Оля..они размер в размер?)) если я ношу 38.5 то наверное 39 надо..тоже в поиске)) и один цвет предлагает..и да. Оплата на озоне После примерки

Вот этот пузырь, очень хорошо амартизирует пятку, а ходить в этих кроссовках просто так не надо

Так я уже 16 лет закупаюсь через инет на разных сайтах))) Как говорится, собаку съела на этом)))

светдим
те, что я примеряла, все размер в размер и даже чуть большемерят, Светик. Надо примерочку.
tiagnitania73
Спасибо, поняла. Стало быть, мне эти пузыристые беговые вообще-то не нужны.
Вера1959
Мы закупаемся по мелочи, но вот люблю побродить в просторном зале с сотнями вешалок, полок, коробок. Одежду не люблю онлайн, материал не соответствует, цвет, размер не всегда. Короче, короткий опыт скорее отрицательный.
Так. Хочу запатентовать похудение на мороженом.
Едим каждый день мороженое и худеем.
Мелким почерком: мороженого до 100 гр в день, общая калорийность до 1500 в сутки, ходьба 10 тыс ежедневно, силовые или бытовая активность хотя бы умеренные. Овощи и фрукты от 500 гр + белка норма.
Пойдет такой план?

Как раз таки наоборот, нужны, но именно для ходьбы, а не на повседневное ношение

tiagnitania73
Ладно, ушла думать, какая пара будет следующей. Для города мне точно скоро понадобятся водоотталкивающие. Эти пузырики были для зала скорее, тряпочки яркие.

Olga-Volga
Привет. Набери в озоне или Вайлдберриз беговые демисезонные кроссовки, и там не будет тапочек с пружинками, там уже ближе к обычным кроссам будут варианты. Но точно не зимние. С нашей зимой у нас не может бы беговых, когда может и снег на день по колено выпасть или слякоть тоже будет высокая

Добавлено спустя 3 минуты 51 секунду:
Если надо летний вариант на сухую жару - тогда можно тапочки на беговой подошве, тряпочные, но если вчера был дождик, у нас в лесу в таких уже не побегаешь.
Я белые и светлые варианты даже не рассматривала. Как ты их отмывать потом будешь по весне или осени.

На зиму у меня треккинговая обувь а ля полуботинки с мембраной гортекс. И в грязь и в мороз суппер. Светлые не брать, задолбаешься отмывать, даже в снегу вечно грязные. ((

Пришли ссылку примера пожалуйста. Я давно хочу

Анна Солнце Oxanka 1
Спасибо! Одно не пойму, почему беговые все рекомендуют, если я не то что бегать, ходить еще не могу быстро?
У них же есть наклон стопы, пятка выше и подошва мягче. На асфальте ходить - есть кроссы для специальные? Просто городские? Мои адики на абсолютно плоской подошве, но старенькие уже, белые (одни шнурки мыть надоедает как), считаются летними, хожу до серьезной грязи осенью, летом-то жарко.
На осень нужны водозащитные, причем не железо-бетонные, а довольно мягкие, опыт есть с жесткими. Пока обойдусь своими, но это не точно, как получится.
Отчет за неделю. Вес 83.8 -0,6 за неделю. Всего -3.2.
Шаги 8871, меньше прошлой недели, КБЖУ 1576/69/71/170, такое же.
Из набора продуктов - была рыба 200 гр, грибов и бобов не было (или бобовые забыла где-то). Овощи прекрасно, авокадо или льняное семя присутствуют, мясо куры.
Опасная дорожка - 100 гр. мороженого с ягодами наверное каждый день. Пока в узде, если поведет, главное остановиться. Белок повышать!
План на неделю - чуть повысить шаги. Калории можно до 1600 или даже выше, но пока жара, пока начался второй месяц, можно и подержать.
Питание - грибы-бобы и рыба, остальное все хорошо. Купила пару банок фасоли, не отвертеться.