Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 фев 2026, 23:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8865 ]  На страницу Пред.  1 ... 651, 652, 653, 654, 655, 656, 657 ... 887  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2011, 07:52 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.06.2011
Сообщения: 740
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 718

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (3)
Приятного дня! Я на работу за полтора часа выезжаю, чтоб без пробок доехать. Зато потом у меня есть полтора часа побыть в интернете, попить неспешно чай, иногда досыпаю на столе (у меня в шкафу подушка для этих целей имеется :smu:sche_nie: )

Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2011, 13:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7741
Изображений: 123
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша писал(а):
Самое смешное, что стала вбивать данные в личный раздел и вбила 69,3. Мне комп пишет "превышение", а я тупо смотрю и не могу понять, почему вчера не было превышения, а сегодня превышение :-) :-) :-) Это, что, оговорка по Фрейду?

:-) У меня такие оговорки регулярно бывают, только вес пишу 96, 86 :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2011, 13:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 2880
Изображений: 51
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 539

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (16)
Масюша
Алена, поздравлямс))))
за тобой не угнатьмя просто))))

_________________
Изображение

Изображение

Лена Пчелкина.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2011, 14:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Масюша писал(а):
Сегодня ЗигЗаг 1250 ккал

Изображение Изображение

Все получилось, все удалось :-) :-) :-)

Ух,ты какие белки)))мне бы так))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2011, 16:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Приветик!
Я тож иногда грешу когда вес пишу, напишу бывает 78 и в сама в шоке на это смотрю :-)
Муж сегодня готовит ужин, запекает мясо и овощи в тыкве.
Вот решила тебе чуток занести


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2011, 16:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Dashika писал(а):
Приятного дня! Я на работу за полтора часа выезжаю, чтоб без пробок доехать. Зато потом у меня есть полтора часа побыть в интернете, попить неспешно чай, иногда досыпаю на столе (у меня в шкафу подушка для этих целей имеется :smu:sche_nie: )

Изображение

вот она жизнь современного человека :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2011, 17:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.04.2011
Сообщения: 7210
Изображений: 61
Откуда: Мск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,331

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (7)
Масюшечка приветик!!!!
Стишок для худеющих от худеющей

Я дала себе указ

Чтобы милой быть для глаз

Чтобы пополам сгибаться

для здоровья иль проказ...


Похудею на 100 грамм

Или все ж на килограмм

Или сразу на все десять

Постройнеть не по годам.


Только ночью снится сон

Так никто и не влюблен

Не счастливей от размера

Меньших красных панталон


И не поняли враги

Что они все ж дураки,

Все обидчики в ажуре

Зря кусала кулаки...


И проснулась я со стоном,

Потянувшись, за батоном

Чтобы заесть свою обиду

Бутербродом с колбасой


Но подумав отложила,

Мне итак хватает жира

Там и тут и здесь немного

Запаслась я полосой...


День настал и сон унес

Колбасу доел мой пес

Облизнулся и любовно

Ткнул в меня свой мокрый
нос.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2011, 17:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 4621
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 72

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (5)
Алёнка,только сейчас заметила,что ты вообще тростинка! :-):
Когда каждый день думаешь о процессе-он тормозит,отпускаешь ситуацию-сам по себе идёт :du_ma_et:
Скоро будешь себе позволять всё,что хочешь,в меру ,конечно,и постепенно.Другое дело,что ты много не любишь кушать.Но,может,к другому ассортименту присмотришься и будешь баловать себя,если захочешь.
А найти золотую середину у тебя с твоими конструктивными навыками-точно получится!
Молодец,стройняшка!!!
Только удачи в том,чего сама желаешь! :-):


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2011, 17:15 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2011
Сообщения: 273
Изображений: 5
Откуда: Казань
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Масюш чем это ты так много белков набираешь?поделись! :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Победа над весом-ключ к новой жизни!!!!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2011, 17:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Изображение

Всем приветик!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Dashika писал(а):
Я на работу за полтора часа выезжаю, чтоб без пробок доехать. Зато потом у меня есть полтора часа побыть в интернете, попить неспешно чай, иногда досыпаю на столе (у меня в шкафу подушка для этих целей имеется )

Дашуль, у меня подушки нет, но диванчик есть :-) :-) :-) Я приезжаю рано и работаю с документами,пока никого из сотрудников нет :-) :-) :-) то потом не дают сосредоточиться, то один то другой заходят :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:
rainbow писал(а):
У меня такие оговорки регулярно бывают, только вес пишу 96, 86

rainbow
Так вот я и не пойму, это к чему, намек на то, что если расслаблюсь, так и вернусь к 69,3 :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: Не хочу :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing:

ADANIEL писал(а):
Муж сегодня готовит ужин, запекает мясо и овощи в тыкве.

ADANIEL
Класснеько, вкусняшка какая! А я сегодня заехала в супермаркет, а там тыквы только на бутылки похожие :-) :-) :-)

natalya-eryo
Стишок класс! ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) Это про меня! Я сегодня купила куриную грудку и решила чего-нибудь из нее интересненькое приготовить! Подумала, калории прикинула и поставила варить :-) :-) :-)

Настурция писал(а):
Скоро будешь себе позволять всё,что хочешь,в меру ,конечно,и постепенно.Другое дело,что ты много не любишь кушать.Но,может,к другому ассортименту присмотришься и будешь баловать себя,если захочешь.

Настурция
Ну позволить себе все можно будет не раньше, чем через 2 года :-) :-) :-) Кушать много я действительно не могу. Я в самые зажорные годы 16 лет назад больше 2000 ккал не наедала, а последние 15 лет-в среднем около 1500 ккал. Мне этого выше крыши! И сейчас заметила, чем меньше мне хочется есть и даже желание устроить читтингткак-то нет! А по поводу ассортимента, мне вспомнились слова Эдварда Радзинского, когда его спросили, что он любит, он ответил, что курицу, он ее ест каждый день. На вопрос журналиста, а не хочется чего-нибудь еще попробовать, он ответил, что вкус курицы он хорошо знает, а зачем изменять тому, что ты хорошо знаешь! :-) :-) :-) Так и я! Сегодня опять кучу разных сыров накупила, все стрескает муж, а я буду любимую филадельфию 5% по утрам на тосты мазать :-) :-) :-) У меня завтрак каждый день как под копирку :-) :-) :-)

pompusha писал(а):
Масюш чем это ты так много белков набираешь?поделись!

pompusha
Так я ж менюшку выкладываю! Куриные грудки или отварная телятина, творог, сыры! По средам и пятницам рыбка или другие морепродукты!

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8865 ]  На страницу Пред.  1 ... 651, 652, 653, 654, 655, 656, 657 ... 887  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Варичка, Ленусечка, Тыгыдык, エレナ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB