Настёныш85
Да я ж не агитирую никого его пить, ни в коем случае! сама пью, пока не втянусь в режим. Мне кажется, что помогает жор контролировать.

Добавлено спустя 1 минуту 49 секунд:

Ну зато теперь как строго за себя взялась! Я б так не выдержала!
Спасибо за пожелания!

Лелёк
Да я ж поняла, просто пишу своё мнение ж

Лелёк
так никто мне не мешает пойти и шоколадочку купить
видно будет как пойдет. просто сейчас очень хочется побыстрее скинуть

Настёныш85

Лелёк
Лель, привет!
Я про кофе. Ты правда веришь, что он помогает в похудении?! Тогда уже давным-давно не было бы толстых людей на свете. Это очередная замануха
А вот по поводу безвредности?! Ты не интересовалась что такое растительные сливки?!
Это сливки из растительного жира ( чаще всего пальмового ибо он один из самых дешевых) с добавлением сахара, красителей и консервантов.
Бромелайн. Для похудения его полезность научно не подтверждена Максимум для набора мышечной массы и-то под вопросом.
Камедь гуаровая. Это стабилизатор. Он же Е412. У нас его даже пару раз запрещали
Ароматизатор идентичный натуральному - тут и так всё ясно.

Кроме как химической гадость я этот кофе назвать не могу . Если так хочется, то почему не выпить настоящий кофе, при этом посыпав его корицей, куркумой и кардамоном?!

Не поняла юмора! Ты вместо шоколадочки лучше супчика съешь, или курочки!

Во почему мне всё это не понравилось

Добавлено спустя 32 секунды:

Горькую шоколадочку утром можно, главное по чуток. Главное силу воли выработать

Я понимаю что супчик лучше и вообще ПП круто, но ведь хотелки вредняшек никто не отменял

Омут
Привет, Катюша! Конечно, ты права, и Настя тоже, насчёт кофе. Я его использую как экстренную меру после зажоров. Я читала, что тяга к сладкому может быть вызвана из-за недостатка хрома в организме. а там как раз хром содержится, в этом кофе...
А вот мысль про натуральный кофе со специями - это гениально! Хотя я кофе не люблю в принципе. Только именно с сахаром и с молоком люблю. И похудательный... Но надо специй накупить, точно! Их можно и в суп класть, и в чай, куда угодно!

Добавлено спустя 3 минуты 51 секунду:

А у меня бывает, я когда представлю, что в булочке, например, 370 ккал, а я на эти 370 ккал могу съесть постный борщ с половинкой яйца, ложечкой нежирной сметанки и кусочком хлебушка, и салатик овощной, мне сразу булочку неохота...

По поводу специй. Вчера глядела передачу про готовку и там повар предложил такую фишку.
Помолоть сухие белые грибы в муку. И потом этой мукой посыпать..почти всё что угодно. И макарошки, и крупы, и салаты, и супы. Мне так понравилась эта идея, я прям загорелась.