Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 мар 2026, 19:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 649, 650, 651, 652, 653, 654, 655 ... 1414  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: я стройнею! Цель: -25 кг к Новому году!
СообщениеДобавлено: 21 авг 2013, 22:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Меню кошмарное... Но хоть в коридор вписалась. Всё-таки мне полезно выкладывать менюхи, так больше возможности анализировать, когда на всеобщее обозрение... :hi_hi_hi:
23645

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: я стройнею! Цель: -25 кг к Новому году!
СообщениеДобавлено: 22 авг 2013, 08:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Сегодня -300!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: я стройнею! Цель: -25 кг к Новому году!
СообщениеДобавлено: 22 авг 2013, 08:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Лелёк
С отвесом :bra_vo: :cool_cool:

А вот это кофе капучино худеем за неделю, оно разве вкусное и полезное? :smu:sche_nie: Там состав наверное :ps_ih: :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: я стройнею! Цель: -25 кг к Новому году!
СообщениеДобавлено: 22 авг 2013, 10:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2012
Сообщения: 3431
Изображений: 0
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,590

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (22)
Лелёк писал(а):
Сегодня -300!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

Поздравляю, Леночка! :co_ol:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: я стройнею! Цель: -25 кг к Новому году!
СообщениеДобавлено: 22 авг 2013, 10:09 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 07.03.2012
Сообщения: 1495
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 329

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк
Доброе утро! Поздравляю с отвесом!
Изображение
У меня все наоборот и даже больше (+400) :ne_ne_ne:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: я стройнею! Цель: -25 кг к Новому году!
СообщениеДобавлено: 22 авг 2013, 10:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2439
Изображений: 48
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 968

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (23)
Лелёк
Леночка, умничка!!!
Давай держись, главное, чтобы стабильно и уверенно были отвесики. Здорово, что у тебя всё получается. Скоро встретишься со своими любимыми 82. :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение

Красота требует не жертв, а РЕГУЛЯРНОСТИ!
Борись за свою мечту до конца: боль временна, триумф вечен!
Трудно быть неотразимой, если ты ленива.
Если ты будешь себя жалеть, ты никогда не победишь!

Изображение[/

------План - факт:
81кг
79кг
77кг
75кг
74кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: я стройнею! Цель: -25 кг к Новому году!
СообщениеДобавлено: 22 авг 2013, 10:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Настёныш85 писал(а):
Лелёк
С отвесом :bra_vo: :cool_cool:

А вот это кофе капучино худеем за неделю, оно разве вкусное и полезное? :smu:sche_nie: Там состав наверное :ps_ih: :smu:sche_nie:


Привет!!! :-|-: Спасибо за поздравление! Относительно кофе:
"Кофе «Капучино» – один из «компонентов программы «Худеем за неделю».

Этот кофе уменьшает и отложения жира, и вес контролирует.

Огромные «плюсы» кофе этого в том, что он:

Не вызывает никакого к себе привыкания.
Отлично регулирует обмен веществ.
Делает тягу к еде меньше.
Выводит токсины.
Выводит продукты обмена.
Помогает при минимальной и средней степени ожирения.
Намного самочувствие улучшает.
Помогает низкокалорийную диету соблюдать.
Работоспособность поддерживает.

Состав:
кофе натуральный растворимый, пряности (имбирь, корица, куркума, кардамон), L-карнитин, кислота аскорбиновая (витамин С), инулин, камедь гуаровая, ароматизатор идентичный натуральному, бромелайн, экстракт гарцинии камбоджийской, хрома пиколинат. Основа: сливки растительные, сахар.

Единственное противопоказание – непереносимость индивидуальная. Больше противопоказаний нет никаких."

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: я стройнею! Цель: -25 кг к Новому году!
СообщениеДобавлено: 22 авг 2013, 10:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Чёт не нравится мене всё равно состав :hi_hi_hi: :-) некоторые слова там :-)
Когда то может я бы тоже такое попробовала, но так как не сложилось, и не хочу :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: я стройнею! Цель: -25 кг к Новому году!
СообщениеДобавлено: 22 авг 2013, 10:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
N@ti
Спасибо, Натуся!!! :-|-:

Жучка
Спасибо! Не огорчайся, просто пару деньков постарайся не лопать слишком много вкусняшек! :mi_ga_et: А может, от консервов вода задержалась.

Ленуся-я
Ленусь, привет! :-|-: Ты что-то потерялась в последнее время! :ni_zia: 82 не знаю, когда увижу. Мои "любимые" как раз 83,3-83,7, я на них очень долго топталась... Теперь хочу уже скорее 80 перескочить! А то и так столько времени потеряла зря!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: я стройнею! Цель: -25 кг к Новому году!
СообщениеДобавлено: 22 авг 2013, 10:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Лелёк
:-|-:
с отвесиком тебя!

Добавлено спустя 1 минуту 51 секунду:
Лелёк писал(а):
ЕНКА
Ты вообще - кремень! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: Мой меня соблазнял мойвой копчёной и мороженкой (вечно понакупит чего-нибудь! :hi_hi_hi: ) но я сегодня питалась из рук вон неправильно, наелась всякой дряни и без мойвы с мороженым... :ny_tik: :smu:sche_nie: Зато хоть в коридор уложилась! :so_happy:

Добавлено спустя 5 минут 24 секунды:
Единственное, муж уговорил чай горячий с мёдом попить, а то у меня нос вообще не дышит, и голос осип... Так коридорчик был 1655 ккал, а теперь вплотную к 1700! :negative:

Это я только 2 дня кремень :-) а до этого все подряд мела

Обожаю рыбку копченую. И вообще все копченое люблю

Поправляйся давай

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 649, 650, 651, 652, 653, 654, 655 ... 1414  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алёнка светлая, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, korowka, MetaExternalAgentBot, Ольга Лушина, PerplexityBot, Rachell, TrendictionBot, Vipsunny, YandexBot, Вера1959, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB