Текущее время: 07 авг 2025, 00:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9755 ]  На страницу Пред.  1 ... 649, 650, 651, 652, 653, 654, 655 ... 976  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2021, 23:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
KRCCB писал(а):
Ну вообще, обычно при среднем росте это "минус 110" укладывается в нормальный ИМТ

ближе к нижней границе наверное :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2021, 23:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
08.11.2021
:pri_vet:-:
Я наконец-то смогла добраться до компьютера... Фух.
Сегодня день у меня насыщенный вышел. Устроилась, пока оформилась - часа 2 прошло. Меня снова собеседовал директор сначала. Вводить меня в должность должен был главный механик (с ним я сижу в одном кабинете) и диспетчер (которая по контракту еще до 12 ноября работает). Но они оба на больничном с ковидом оказались. По итогу меня привели в кабинет, дали гору путевок до потолка и закрыли за собой дверь. Сиди-сверяй, при всем при этом это все нужно сделать "вчера", потому что у них бухгалтерию закрывают за октябрь, ни тебе норм топлива, ни списка машин, вообще ничего, а то, что есть - вообще ни с чем не сходится. Внутренний телефон звонит, все представляются какими-то странными людьми, просят машины выделить, а я ни ухом, ни рылом даже о том, какие машины у нас есть :-) И так весь день. Ничего не сделала толком, голова - как баян :sh_ok:

Очень задолбалась. Работы-то видимо не очень много, но сам факт, что ты сидишь как дурочка с переулочка, а все от тебя что-то хотят :ne_ne_ne: :ne_ne_ne: :ne_ne_ne: Пошла и со злости на фитнес сходила. Сегодня была какая-то новая тренировка с гантелями, раньше я на такую не попадала ни разу. Мне прям очень понравилось, руки аж горели, но сказался опыт фасовки самосвалов всяких тяжкостей, потому что большинство девочек сдались посередине занятия, а я такая знай себе махаю гантелями :hi_hi_hi: Шагов за день 9227.

По питанию вот что:
Изображение

Изображение

Пошла я спать.
:-):

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2021, 03:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
А они в больнице болеют что ли? Наверняка же могут и по телефону что-то тебе объяснить и по видео связи. Или прошлого бухгалтера тебе бы дали. Кто-то же должен ввести тебя в дело. В общем, много-много тебе сил, терпения и разгрести эту гору бумаг.
Тарелочки твои, как всегда, очень красивые и аппетитные.
Хорошо, что в твоей жизни появились тренировки и там можно оставить много эмоций взамен на энергию и здоровье


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2021, 23:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
А они в больнице болеют что ли?

Привет. Не знаю, как сегодня, но вчера они оба были в больнице. С диспетчером я созванивалась, был вопрос. Но она так кашляла пока говорила, что я идею с дальнейшими созвонами отмела насовсем, пусть поправляется человек. Такой должности раньше не существовало, был отдельно диспетчер по автотранспорту, и отдельно бухгалтер (любой из тех, на кого спихнут в зависимости от занятости), который все, что связано с транспортом, проводил в программах. Теперь 2 должности объединили и получилась я :hi_hi_hi: Так что пока что разбираюсь во всем сама, завтра пойду искать кого-то из последних бухгалтеров, кто делал такую работу. Я думаю, что освоюсь, только надо чуток времени.

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2021, 00:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
09.11.2021
:pri_vet:-:
На работе сегодня чуть веселее было, потихоньку втягиваюсь.
В общем, на работу сходила, на фитнес сходила (была новая аэробика - латинские танцы, мне не понравилось - ни девочки, ни сама тренер толком не понимали, что делать надо, по итогу мы просто 45 минут крутили бедрами и изображали из себя бразильянок на карнавале :-) ). Бразильянка из меня никакая, если не считать крупного зада, может потому и не зашло. Шагов за день 11294.
По питанию все печально. И позавтракала хорошо, и перекус брала из орехов, и пообедала, и поужинала более, чем на 500 калорий, а калораж все равно невелик :ne_vi_del: Но мне было вкусно и сытно.
Изображение

Изображение

Ну а теперь белье достирается, ужин на завтра доготовится, и я спать.

Пы. Сы. На фоне вчерашнего стрессового дня я похудела на 800 грамм, было на утро 75,2 кг. Сегодня я не сильно стрессовала, интересно даже, что там весы покажут завтра.

:-):

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2021, 00:58 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.09.2020
Сообщения: 1503
Изображений: 3
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 570

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: Оля, привет! Поздравляю с новой работой, удачи в освоении :co_ol: Вот на стрессе может и схуднётся немного :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2021, 01:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Ирина Счастливая писал(а):
Поздравляю с новой работой, удачи в освоении

:a_g_a:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2021, 07:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Вес +100 гр., 75,3 кг

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2021, 09:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
А как там коллектив, адекватный? Нет там практики жрать как не в себя по пятницам или ежедневно в обед?

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2021, 18:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
KRCCB писал(а):
А как там коллектив, адекватный? Нет там практики жрать как не в себя по пятницам или ежедневно в обед?



Я, Катя, сегодня третий день только отработала, так что ни одной пятницы ещё не застала. Но пока что я одна в кабинете. Так что ем, как хочу. Позже с больничного выйдет главный механик, он-то и будет мой коллектив. Есть ещё водителей около 15 человек, они тоже мой коллектив, но кушают в комнате для водителей. А девочек совсем нет, так что тортики мы на работе вряд ли будем потреблять :-):

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9755 ]  На страницу Пред.  1 ... 649, 650, 651, 652, 653, 654, 655 ... 976  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, Bing [Bot], Google [Bot], kluus, Ksyu, Oxanka 1, Рикки20001212, Vanya_Burst, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Котяня, Дарина Борг


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB