Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 сен 2025, 17:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 9755 ]  На страницу Пред.  1 ... 649, 650, 651, 652, 653, 654, 655 ... 976  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2021, 23:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
KRCCB писал(а):
Ну вообще, обычно при среднем росте это "минус 110" укладывается в нормальный ИМТ

ближе к нижней границе наверное :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2021, 23:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
08.11.2021
:pri_vet:-:
Я наконец-то смогла добраться до компьютера... Фух.
Сегодня день у меня насыщенный вышел. Устроилась, пока оформилась - часа 2 прошло. Меня снова собеседовал директор сначала. Вводить меня в должность должен был главный механик (с ним я сижу в одном кабинете) и диспетчер (которая по контракту еще до 12 ноября работает). Но они оба на больничном с ковидом оказались. По итогу меня привели в кабинет, дали гору путевок до потолка и закрыли за собой дверь. Сиди-сверяй, при всем при этом это все нужно сделать "вчера", потому что у них бухгалтерию закрывают за октябрь, ни тебе норм топлива, ни списка машин, вообще ничего, а то, что есть - вообще ни с чем не сходится. Внутренний телефон звонит, все представляются какими-то странными людьми, просят машины выделить, а я ни ухом, ни рылом даже о том, какие машины у нас есть :-) И так весь день. Ничего не сделала толком, голова - как баян :sh_ok:

Очень задолбалась. Работы-то видимо не очень много, но сам факт, что ты сидишь как дурочка с переулочка, а все от тебя что-то хотят :ne_ne_ne: :ne_ne_ne: :ne_ne_ne: Пошла и со злости на фитнес сходила. Сегодня была какая-то новая тренировка с гантелями, раньше я на такую не попадала ни разу. Мне прям очень понравилось, руки аж горели, но сказался опыт фасовки самосвалов всяких тяжкостей, потому что большинство девочек сдались посередине занятия, а я такая знай себе махаю гантелями :hi_hi_hi: Шагов за день 9227.

По питанию вот что:
Изображение

Изображение

Пошла я спать.
:-):

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2021, 03:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4258
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,156

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
А они в больнице болеют что ли? Наверняка же могут и по телефону что-то тебе объяснить и по видео связи. Или прошлого бухгалтера тебе бы дали. Кто-то же должен ввести тебя в дело. В общем, много-много тебе сил, терпения и разгрести эту гору бумаг.
Тарелочки твои, как всегда, очень красивые и аппетитные.
Хорошо, что в твоей жизни появились тренировки и там можно оставить много эмоций взамен на энергию и здоровье


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2021, 23:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
А они в больнице болеют что ли?

Привет. Не знаю, как сегодня, но вчера они оба были в больнице. С диспетчером я созванивалась, был вопрос. Но она так кашляла пока говорила, что я идею с дальнейшими созвонами отмела насовсем, пусть поправляется человек. Такой должности раньше не существовало, был отдельно диспетчер по автотранспорту, и отдельно бухгалтер (любой из тех, на кого спихнут в зависимости от занятости), который все, что связано с транспортом, проводил в программах. Теперь 2 должности объединили и получилась я :hi_hi_hi: Так что пока что разбираюсь во всем сама, завтра пойду искать кого-то из последних бухгалтеров, кто делал такую работу. Я думаю, что освоюсь, только надо чуток времени.

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2021, 00:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
09.11.2021
:pri_vet:-:
На работе сегодня чуть веселее было, потихоньку втягиваюсь.
В общем, на работу сходила, на фитнес сходила (была новая аэробика - латинские танцы, мне не понравилось - ни девочки, ни сама тренер толком не понимали, что делать надо, по итогу мы просто 45 минут крутили бедрами и изображали из себя бразильянок на карнавале :-) ). Бразильянка из меня никакая, если не считать крупного зада, может потому и не зашло. Шагов за день 11294.
По питанию все печально. И позавтракала хорошо, и перекус брала из орехов, и пообедала, и поужинала более, чем на 500 калорий, а калораж все равно невелик :ne_vi_del: Но мне было вкусно и сытно.
Изображение

Изображение

Ну а теперь белье достирается, ужин на завтра доготовится, и я спать.

Пы. Сы. На фоне вчерашнего стрессового дня я похудела на 800 грамм, было на утро 75,2 кг. Сегодня я не сильно стрессовала, интересно даже, что там весы покажут завтра.

:-):

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2021, 00:58 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.09.2020
Сообщения: 1503
Изображений: 3
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 570

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: Оля, привет! Поздравляю с новой работой, удачи в освоении :co_ol: Вот на стрессе может и схуднётся немного :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2021, 01:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Ирина Счастливая писал(а):
Поздравляю с новой работой, удачи в освоении

:a_g_a:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2021, 07:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Вес +100 гр., 75,3 кг

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2021, 09:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
А как там коллектив, адекватный? Нет там практики жрать как не в себя по пятницам или ежедневно в обед?

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2021, 18:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
KRCCB писал(а):
А как там коллектив, адекватный? Нет там практики жрать как не в себя по пятницам или ежедневно в обед?



Я, Катя, сегодня третий день только отработала, так что ни одной пятницы ещё не застала. Но пока что я одна в кабинете. Так что ем, как хочу. Позже с больничного выйдет главный механик, он-то и будет мой коллектив. Есть ещё водителей около 15 человек, они тоже мой коллектив, но кушают в комнате для водителей. А девочек совсем нет, так что тортики мы на работе вряд ли будем потреблять :-):

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9755 ]  На страницу Пред.  1 ... 649, 650, 651, 652, 653, 654, 655 ... 976  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Анна Епифановская, Анна Дерябина, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Nikol_, rjnek, Гроско, SentiBot, TrendictionBot, Verandro, YandexBot, Косматочка, ЖенаЭдика, Марочка7, МимоКрокодила, ЧеЛана


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB