Надюна
И я присоединяюсь к вам, девочки, тоже хочу и ничего не могу.

Почему так? Чего не хватает? Желания, мотивации? Но явно чего-то не хватает


Напиши, что смотрела.

Ленусечка

Сериалы:
Никто не узнает
Нулевой пациент
Капельник
С нуля
Наблюдатель
Спроси Марту
Некрасивая подружка
Искупление (начала смотреть)

Жуки и Ип Пирогова последние сезоны; Ева, рожай
Пересматривала Садовое кольцо и Содержанки последний сезон

Фильмы:
Люби их всех
Достать ножи 2 фильма
Женщина в окне
Что-то от Тиффани

Не скажу что сильно что-то впечатлило. Наверное, первые 3 сериала из всех этих выделяются в лучшую сторону.

Если ещё что-то вспомню, допишу.

Надюна

Спасибо!

Замерялась сегодня. Ну штош...пора контролить. Откинуло меня в начало ноября по объёмам. Так что перебор идёт конкретный. Положен был отдых 4-6 недель. Сегодня 5 недель. Думала ещё недельку, но похоже не надо.
Сегодня всё же попробую ГД или просто сниженные калории. Солью отёки, вчера был рассольник вкуснючий и салат с морской капустой. Вечером ела сладкое.

А с завтрашнего надо закупить белкового и начну с 1600 ккал. Там видно будет по прогрессу, куда дальше идти.

Добавлено спустя 7 минут 24 секунды:


Ленусь, надо сделать замеры может тогда появится мотивация. Ну и подумать, может торжество на носу или важная встреча, поездка. На худой конец можно осознать, что всего 1 месяц до весны и 4 до лета (у кого-то и 3). Надо будет одевать лёгкие одежды, под которыми не хочется трясти складками

Добавлено спустя 3 минуты 23 секунды:
Re: Надюна: Хорошо там, где мы есть. Сегодня — лучший момент.
Меня теперь ещё стало мотивировать лицо. В меньшем весе оно гораздо приятнее. А его свежесть зависит всё же от пищи и времени ужина. Безалаберная еда уже не прокатывает.

Привет
Надо поджимать и мне с мотивацией. Через месяц блинков чтобы позволить
Фильмов ты много смотрела, я не успеваю столько смотреть. Вчера досмотрела новые серии Новый Амстердам и пока все

Да. На блины надо калорий наэкономить побольше

Угу. Пересмотрела всякой лабуды до поздна, аж в депрессию впала после этого. Не надо уходить в сериальный запой. У меня иногда уже после некоторых сериалов было ощущение, что я с героями живу в какой-то параллельной жизни

АникаМартиника, тебе понравился Новый Амстердам? Я в последнее время не могу заставить себя смотреть медицинские сериалы. Начинала парочку и бросила. А раньше так любила того же доктора Хауса и наш аналог - доктор Рихтер. Это подобный?

Надо мне зрение пойти проверить и купить очки для работы с документами. Приходится уже отодвигать дальше расстояния до стола чтобы была резкость.

Надюна
скорее ближе к Анатомии страсти. мне Анатомия больше нравилась до 15 сезона

АникаМартиника, поняла. Попробую посмотреть

Сегодня ГД вышел не совсем. Около 600 ккал. Ну пойдёт, главное не голодно было.
С завтрашнего дня на 1600 ккал и 120 гр белка. Закупила продуктов на первые дни.