flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

07.11.2021
:pri_vet:-:

Шагов за день - 5887.
По питанию вот что:

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Приехала к новой работе. У нас полцентра Минска в мигрантах, просто толпами стоят на улице с детьми и галдят. Я со страху (вдруг меня в темноте похитят :-)

) решила более долгой дорогой добираться, вокруг так сказать. А получилось, что дорога не такая и длинная. Теперь где-то ещё полчаса потусоваться надо :ne_vi_del:

Эх.

Питание сегодня будет "такое себе". Не стала я торбы еды с собой тянуть в первый день. Надо осмотреться сначала. Плотно позавтракала и протеиновый батончик взяла с собой. Авось прокатит :ne_vi_del:

Nadin`ell

С добрым утром! Желаю лёгкого рабочего дня! :pri_vet:-:

светдим

с почином!! :bra_vo:

Olga-Volga

Прокатит, ты же выносливая. Потом присмотришься, как там принято и как тебе удобно. Кофе пить весь день с плюшками или капусту жевать. Желаю прижиться на новом месте!

elochka78

flowers000 писал(а):

раньше вообще бытовало мнение, что вес женщины должен составлять рост - 110 см :ne_vi_del:

так что по этой теории врач еще накинул :-)

наверное, нет такого понятия в весе, как "должна", в каком теле комфортно - то и твое.

Да,она очень строгая в этом плане.Сама всю жизнь за собой следит :nez-nayu:

.Лет 8 назад я сбросила до 58 с 72 за 2 года.Только из страха который она в меня вселила,что жир на животе приводит к плохой болезни. :sh_ok:

elochka78

Оля,с новой работой и хорошего трудового дня!

KRCCB

flowers000 писал(а):

раньше вообще бытовало мнение, что вес женщины должен составлять рост - 110 см

Ну вообще, обычно при среднем росте это "минус 110" укладывается в нормальный ИМТ, а там уж дальше плюс-минус - у кого сиськи, у кого талия, кому короче что досталось...

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Nadin`ell писал(а):

Желаю лёгкого рабочего дня!

светдим писал(а):

с почином!!

Olga-Volga писал(а):

Желаю прижиться на новом месте!

elochka78 писал(а):

Оля,с новой работой и хорошего трудового дня!

Спасибо, девочки :-):

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

elochka78 писал(а):

Только из страха который она в меня вселила,что жир на животе приводит к плохой болезни.

Я так понимаю, что вопрос не о том жире, который НА животе, а о том, который В животе и обволакивает органы (висцелярный жир). Можно быть тощим снаружи, то жирным внутри.
2 недели назад (или около того) в моем фитнес-клубе я видела, как девочку взвешивали на умных весах. Такая, я б сказала, подтянутая внешне. А висцелярный жир весы показали то ли 11, то ли 12. Никогда б не подумала. У меня ж наоборот - кисель из жира и кожи висит снаружи, а висцелярный жир 6 оказался на тех же весах.

Правила форума

flowers000: вчера-мечта, сегодня-цель, завтра-реальность

Кто сейчас на конференции