Ты знаешь, народ просто привык жить в мире иллюзий и навязанной в связи с этим рекламы...
А рекламщики---те ещё психологи...,раскрутят безграмотный народ только в путь...

А вообще народу не хватает простейшего "ликбеза" по ПП...,пропаганды ЗОЖ и т.д.
Не знаю как у вас...,а в Беларуси---на нуле всё...Батька дворцов Ледовых только понастроил и лыжных баз---для тренировки будущих олимпийцев....,а простой народ---обучайся сам...
Вот всегда хвалю Украину в этом плане...Там пусть даже и с коммерчесской целью ,но учат народ пищевой грамотности по ТВ хотя бы!!!

да ладно, она есть. но она скучная))) людям куда интересней впитывать инфу про экстремальные диеты... они быстрые, от них шокирующие отвесы, а еще про них звезды рассказывают)

to_strive

У нас даже и скучной нет...
Как бы все знают,что жирное,жареное и т.д. нельзя...,но вот сами принципы ПП никто нигде не озвучивает...
У всех априори в мозгах пульсирует слово "диета"...И без неё никуда...,баста,фиг похудеешь...
А вот что значит "есть и худеть" народ наш не знает и не понимает....

У меня девочка с работы--несмотря на то,что я ей рассказывала,объясняла всё,распечатывала менюшки, информацию основную---до сих пор думает,что я воздухом святым питаюсь...Никак не верит,что я так похудела,даже не голодая ни грамма...
Никак эти стереотипы из подкорки не выбиваются...

За всю Россию не отвечу, а у нас в Рязани очень много бассейнов, фитнес клубов, танцевальных клубов и Ледовый дворец есть и многое другое, но там действительно цены ломовые! Вот только недавно озадачилась поиском тренажерного зала - самый дешевый абонемент на 8 занятий в месяц в районе 3000 рублей и это в не очень подходящее время, чем ближе к вечеру тем дороже Да я за 3 тысячи воробья в поле загоняю Дома можно нормально заниматься, но на тренажерах ведь так интересно, а там еще и биомеханические есть, которые как в "Я худею на НТВ" жиры разбивают! но это для людей с достатком...
Эт верно, я уже давно поняла, что для похудения надо просто правильно питаться, но мой глупый мозг ни как не освободиться от мысли "Когда же изобретут такую супер таблетку, которую съешь и сразу худая"???? В каком веке живем, а они все ни как не придумают!!!

Только сейчас вспомнила, что не взвесилась сегодня!!!Ужас, как я могла забыть такое Зато я вчера опять вечерком забег совершила. Бег это конечно не совсем мое, но просто ходить мне скучно. Я уже жду не дождусь когда мой велосипед ко мне из зимней ссылки из деревни вернется. Тогда на велике рассекать буду, а бегать не буду, а пока прямо прет на какие то быстрые телодвижения, поэтому побегаю

Приветик!!!
Как же мне себя настроить забывать взвешиваться??? Уже в подкорке---встала,туалет,весы...
А счас плюсы постоянные---морально тяжело переносить...,тем более не по моей вине...

Ты что??? АУУУУУ? Очнись, Аня! Ты что головушку повесила, все у тебя Ок! Впервые за 5 месяцев привес увидела и сразу печалька!!! Ты ж всегда находишь разумное оправдание привесам??? И в этот раз найди, а завтра сразу знаешь какой отвесище будет!!!!

Чиз

Ну это не первый раз привесы...
А от убойной дозы гормонов----откуда отвесам то взяться??? Самое обидное,что ситуацию не могу контролировать...
Фиг знает,как организм себя ведёт???
Просто морально надо настроиться не зависеть от этих долбанных цифр...

Во во! Ну ка давай настраивайся! Ты вообще в этом плане сильная - все зависимости она победила (алкоголь, колбаса и т.д.), а весы она победить не может!!! Можно подумать кто то заметит эти твои 100 грамм! Сегодня + 100, завтра минус 500 грамм будет! Коляску в руки и гулять пошла, метаболизм свой разгонять и забудь слово гармоны, твой организм сам с ними разберется!!!!

Чиз

Спасибки, Натусь!!! Вот и время мне пенделей отвешивать пришло...
Да я такая,что долго не могу огорчаться....С вами тут поделюсь---и сразу легче....СПАСИБО!!!