Всем привет!
Вай-вай! я так вчера старательно занималась, а вес утром 81,9 (привес +400). Все-таки "кусотничество" - плохой стиль питания. Хотя я очень много вчера пила водички (у нас в тени +38), может это она задержалась. Как же удобно все спихивать на воду!
Спасибо, Оленька, Катюша, Лелек и Юленька за поддержку. Вчера мы вместе с дочей сидели и плакали. Она - потому что ротик болит. А я - потому что не могу ей помочь. Поплакали, обнялись, нам полегчало и пошли дальше полоскать. За вчера температура самая высокая была 37,8. Обошлись без жаропонижающего. Надеюсь, что идем на поправку.

Добавлено спустя 7 минут 8 секунд:

Тема заинтересовала. Поясни, масло должно быть рафинированное или жареное? Или не имеет значение? А твоя дочка смогла вот так "сосать" масло? надо еще почитать технологию.

Мы тоже все надеемся!

Ленуся-я
Они пишут лучше домашнее, но я дочке выбрала самое безвкусное и без запаха. Ей тяжело было. Во первых я делаю сама, уже пример для нее. Учила на воде. Ты попробуй сама, если интенсивно будешь сосать масло через 2 минуты станет как вода. Потом ребенку все обьяснишь. Тяжело с доченькой , я знаю, но я свою научила, и теперь мы обе рады. Кстати еще одно свойство зубы отбеливаются, не за раз конечно. Ей я советовала полоскать рот маслом, она не понимала, как жидкость сосать. Масло на выходе должно быть как молоко, если не как молоко, значит плохо работала. Начинай сначала, новую порцию масла.
Если будут еще вопросы, спрашивай. У нас на форуме там где очищение есть еще статья про масло поищи. И набери в поиске сосание масла, или очищения ротовой полости с помощью масла. Тебе вылезет куча инфы. Ты почитай, все поймешь. Я вообще не представляю, как раньше жила без этого. Это как зубы почистить. А во рту потом свежо так приятненько.

Доброе утро Леночка!!!
Как самочувствие у дочи сегодня?

Всем привет!
Температура у дочи уже макс.37.3, но ротовая полость еще воспалена - никак не может нормально поесть. Мне вчера подсказали добавить при полоскании немного новокаина, чтобы обезболить. После этого вроде бы должна была покушать. Но у нас не получилось. Она говорит, что немножко онемело во рту, но всё равно больно, а вкус пищи не чувствуется. Одним словом, лечимся дальше.
Вес стоит. Но я вчера и коридор перебрала. Сварила компот для своих (обычно стараюсь сама не пить - он же сладкий). А тут такой вкусный получился - с малинкой. А потом мужикам пельмени варила, ну и схомячила ( в благих целях - пробовала но соль, на готовность и т.д. ). Хорошо хоть спорт был, поэтому не добавились кг.
Сегодня надо быть построже к себе.

Ну что то ты совсем себя в черном теле держишь! Сколько пельменей можно схомячить для пробы? Не думаю, что много.
Рада, что у дочи хоть температура поменьше стала, дай Бог чтобы вы поскорее выздоровели!!!!

Summer13
Так пельмешки варила-то около 19 часов. Если бы с утра, то ладно бы.
Зато сегодня я ваще умничка такая. ( ну не сглазить бы себя, тьфу-тьфу-тьфу).
Итак, питание 5+ (водичка 1.8 л; ужин в 18.20; вредностей не было; КБЖУ - коридор).
Спорт: Джилл 30-дневка+ 40 мин велотренажера+ 150 пресс (30*5) и др. упражнений из произвольной программы. Вот так бы каждый день!!!
Уход за собой: полная программа - от пяточек до макушки (обертывание с антицеллюлитным гелем, потом скраб на все тело, затем кремики для пяточек, для ручек и для мордочки).
Один большой минус - опять поздно ложусь спать. Ведь собиралась не позже 23.00.
Всем спокойной ночи. Я баиньки.

Доброе утро Леночка!!!
Как доча?
Вот это программка! Класс!!!
Я к тебе с утра, с витаминками!

А какую 30 дневку ты делаешь? Их две. Я делаю "Стройная фигура за 30 дней". А есть "Похудей за 30 дней" Ее я планирую начать с понедельника. Она более интенсивная, по описанию, чем предыдущая.
Удачных выходных!!!!

Приве-ет!!!
Спасибочки за витаминки.
Доча получше. Температуры нет, но вот ротик еще болит. Полоскаем каждый час. Кушать ничего не может. Похудела на 3 кг. Вот ей-то зачем?! Ну, ничего. Набрать -это не сложно.
Джилл "30 days shred". Так, по-моему. Это какая?
Так, я же не отчиталась по весу. Утром 81.5. ( Отвес -400). Рассчитывала, конечно, если честно, побольше потерять. Но и так не плохо. Главное, чтобы стабильно.

Ленуся-я
Ленусь, молодец ты какая! Дитё болеет, а ты всё равно успеваешь и спортом позаниматься, и поухаживать за собой! Молодчинка просто!!! Поздравляю с отвесом!!!!