Elmask: Сдвигаю точку сборки, контролирую глупость... и вес

Elmask

Настёныш85 писал(а):

Elmask
Да ладно, меня просто ждёшь :-)

ну типа того :-)

а вообще у меня и месяц назад было 2 застойных недели.
эта уже вторая пошла в этом месяце, скоро начну опять худеть после застоя :-):

явно гормоны женские вляют, так что все по плану :-):

Ponyhorse

Elmask
слабину себе давать можно, главное не привыкать!)

Стройная Фантазерка

Elmask
Приветик! :-):

умничка, медленно, но верно идешь к цели. :a_g_a:

Полила твое деревце, а на нем у тебя уже зеленые доларии спеют. :sh_ok:

Мое-то чахленькое стоит. :hi_hi_hi:

ВИКАдин

Elmask :-|-:

С добрым утречком!!!!

Elmask

Стройная Фантазерка писал(а):

Elmask
Приветик! :-):

умничка, медленно, но верно идешь к цели. :a_g_a:

Полила твое деревце, а на нем у тебя уже зеленые доларии спеют. :sh_ok:

Мое-то чахленькое стоит. :hi_hi_hi:

привет!
я просто обнаружила, что с домашнего компа могу хоть по 100 раз в день поливать,
ну и как-то в выходной под просмотр фильма занималась поливами (свое дерево и у Настеныша дерево любви, потому что сразу два денежных не дает почему-то поливать таким способом).
как-нибудь и твое дерево попробую "накрутить" в следующий лежачий выходной (КД болючие или что-то в этом роде если будет).

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
Re: Elmask: Сдвигаю точку сборки, контролирую глупость... и вес
ВИКАдин
Ponyhorse

привет!
а я сегодня белков и жиров перебрала нехило.
зато углеводы в недоборе вроде.
опять меня на мясо и перепелиные яйца потянуло, ну явно ПМС уже начался.

Альена

Elmask
Привет :-|-:

я у себя уже покаялась по поводу нарушения режима ::yaz-yk:

а я стала замечать, что чаще мясо стала есть, раньше вообще не хотелось, мышИцы видать растут и требуют :barbecue:

Nadin-nadin

привес говоришь был?)) айяяй пирожки......
хотя тебя оч понимаю..когда они...пирожки....рядом.....))))это просто трындец не сожрать кусочек! :-)

Ponyhorse

приветик....о перебор белков...мне бы так а то вечный недобор....

Elmask

всем привет!

все, пироги доели, ура!!!
наконец-то можно начинать правильно питаться :-):

кстати, у меня мама пироги печет так, что теста совсем немного, а начинки побольше.
мы такие больше любим.
так что по углеводам даже недобор и получился.
пироги были с рыбой и луком, с капустой и яйцом.
то есть белковые такие пироги :-):

да я еще на обед взяла гуляш из телятины, да еще и творог утром, а вечером крабовые палки доела (3 шт. оставалось с прошлой недели).

но все равно калории покраснели из-за перебора белка и жиров.
сегодня по нулям и это хорошо, а то уже привеса опять ждала :smu:sche_nie:

ВИКАдин

Elmask :-|-:

Привет!!!
Ну и хорошо!!!
А я тоже пирожки люблю печь, что бы тесто тоненькое было, а начинки много :sluna:

Когда перебор белков не страшно, плохо только, что жиров перебор, ну и это ни чего, ведь иногда надо себе позволять расслабиться!!! :mi_ga_et:

Правила форума

Elmask: Сдвигаю точку сборки, контролирую глупость... и вес

Кто сейчас на конференции