Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 сен 2025, 19:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7852 ]  На страницу Пред.  1 ... 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69 ... 786  След.

Мой дневник для Вас ?
1. Мотивирует 26%  26%  [ 19 ]
2. Не мотивирует 1%  1%  [ 1 ]
3. Читаю, но не пишу 22%  22%  [ 16 ]
4. Пишу и читаю 7%  7%  [ 5 ]
5. Хочу написать, но пока не знаю что 7%  7%  [ 5 ]
6. В дневнике много фотографий и это раздражает 0%  0%  [ 0 ]
7. В дневнике есть фото и это хорошо 12%  12%  [ 9 ]
8. Дневник интересный, хочется продолжения 24%  24%  [ 18 ]
9. Марина-Рыбка, ты меня раздражаешь 1%  1%  [ 1 ]
Всего голосов : 74
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: Пора худеть пока не поздно!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2012, 16:59 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.05.2012
Сообщения: 806
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 7

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (3)
Марина-рыбка, Привет!!!
с обновочкой!!! я тоже кроссовки хочу... эх... Ждём фоточку.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: Пора худеть пока не поздно!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2012, 19:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
моська1
исправлюсь :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 3 минуты 38 секунд:
Надя О.
и у тебя будут кроссовки :-): А я вообще в балетках ездила на велосипеде :hi_hi_hi: , мужу сказала, что-то ступни заболели, пошли мне покупать кроссовки. Но сегодня , у нас покататься не получилось , езди в гости к моей двоюродной сестре , да еще и тортика съели с чайком, а дома скумбрия была вкусна, эх... черт, никакой диеты. :smu:sche_nie:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: Пора худеть пока не поздно!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2012, 19:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
:ne_vi_del: а где фото новых кроссовок?зелененьких? :hi_hi_hi:
привет,Маришка! :-|-:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: Пора худеть пока не поздно!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2012, 19:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
wel***
свою пока не сделала :-) , но в инете нашла, вот такие , только они салатовые
Изображение

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: Пора худеть пока не поздно!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2012, 19:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
Марина-рыбка писал(а):
wel***
свою пока не сделала :-) , но в инете нашла, вот такие , только они салатовые
Изображение

:cool_cool: красивые :men: :yo:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: Пора худеть пока не поздно!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2012, 19:24 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2012
Сообщения: 727
Изображений: 19
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 85

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
ну и ничего, ты кушай только самые вкусняшки
иногда нужно

_________________
Изображение ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: Пора худеть пока не поздно!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2012, 21:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
моська1 писал(а):
ну и ничего, ты кушай только самые вкусняшки
иногда нужно

Я про тоже ;;-)))

Изображение

Изображение

Моська ты такая аппетитна на аве... :-)

Изображение

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: Пора худеть пока не поздно!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2012, 21:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
Ученые находят, а народ все жирней и жирней почему-то :-)
Обнаружен гормон, который заставляет заниматься спортом


В то время как рынок диетических препаратов битком набит различными средствами, подавляющими у толстых аппетит, ученые из Швейцарии стали на путь создания таблеток, которые, не влияя на чувство голода, будут заставлять обычного, от природы ленивого, человека уделять больше внимания и сил физическим упражнениям. Исследователи из Цюрихского университета изучили в мозгу у лабораторных мышей гормон с особым механизмом воздействия на мотивационную сферу ЦНС.

Прелесть оного гормона в том, что при повышении уровня своего гормон заставляет грызунов бегать быстрее и дольше. Вещество, о котором речь идет, ученым давно знакомо. Это эритропоэтин, его выделяют почки, и он увеличивает количество эритроцитов в крови. Эритропоэтин нелегально применяется в качестве допинга, например, для велосипедистов. Однако на мышиной модели цюрихские специалисты установили, что в больших концентрациях, поступая в мозг, гормон перестает работать на повышение вязкости крови, и начинает способствовать спортивной мотивации.

По мнению исследователя Макса Гассмана, «мозговой» эритропоэтин позитивно влияет на настроение. Поэтому данное вещество можно применять и в лечении разного рода депрессий. Главное — чтобы гормон вырабатывался и работал в нужном месте центральной нервной системы. Швейцарские естествоиспытатели поработали с тремя группами мышей. Первым ничего не давали, вторым сделали инъекцию большой дозы человеческого эритропоэтина, третьих генетически модифицировали так, чтобы в их мозгу вышеназванный гормон вырабатывался без влияния извне. Обнаружилось, что члены 2-й и 3-й группы бегали в колесе дольше и шустрее, чем контрольные экземпляры. Им нравился сам процесс бега.

При этом артериальное давление и содержание эритроцитов в крови у них не увеличивалось, т.к. эритропоэтин играл особенную, доселе неизвестную эндокринологам, функцию. Вероятно, полагает доктор Вайссман, эритропоэтин в больших дозах (порядка 2000 МЕ) не повышает уровень гемоглобина, поэтому может использоваться сугубо для мотивации пациентов, страдающих ожирением, к занятиям спортом. Например, ходил раньше человек каждый день в макдональдс, а станет с тем же удовольствием посещать спортзал — если ученым удастся разработать средство, резко повышающее уровень эритропоэтина в головном мозге.

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: Пора худеть пока не поздно!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2012, 21:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
Марина-рыбка писал(а):

Моська ты такая аппетитна на аве... :-)

Изображение

:-) :-) :-) Маришка,спать иди :ni_zia: :ni_zia: :ni_zia: в Моське ккал много ;;-)))


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Марина-рыбка: Пора худеть пока не поздно!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2012, 21:28 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2012
Сообщения: 727
Изображений: 19
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 85

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Добавлено спустя 2 минуты 25 секунд:
Изображение

_________________
Изображение ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7852 ]  На страницу Пред.  1 ... 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69 ... 786  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @Рустам, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Kainan, Kosulya, MetaExternalAgentBot, olgamolla, PerplexityBot, SentiBot, sls89, ThinkBot, timka19, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, u70_, Unrein66666, YandexBot, Ирина0712


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB