Шел 3ий месяц дождя... Подумываю о покупке резиновой лодки)
А вчера у нас еще невиданный катаклизм приключился. Днем накрыло всё черной тучей без единого просвета, да такой, что стало темно как в опе у негра. Реально, как поздние сумерки, когда солнце уже село. Я уж думала, что может какая Северная Корея бомбанула по нам ядерной ракетой (хотя нах мы ей сдались), побежала в интернет искать, что это. Метеорологи пишут, что принесло дым от лесных пожаров в Португалии и песок из Сахары (где мы, а где Африка!), типа по снимкам из космоса увидели. Почему-то не покидает ощущение, что обманывают)
Ну а теперь о своём, о похудательном.
Вчера ужасно весь день хотелось есть, даже после еды, и голод это был настоящий - я готова была доесть даже остатки щавелевого супа, который мне совсем не нравится. А калорий между тем было не так и мало, почти 1800, и отвес утром получила. Мне странно читать, когда девицы в моей весовой категории не могут даже наесть столько, а если съедают, то обязательно обжираются и тут же стремительно толстеют. И еще более странно читать это на страницах тех, кто весит под центнер или больше. Блин, у меня какие-то калории не такие, менее калорийные, или я считаю как-то не так?

Наташа, привет, может, обменка убитая
Хрен его знает. Я вот три года назад, когда худела со 102 до 85 посмотрела свои записи, дура была, худела на 1400-1500 ккал.
Потом за три года без подсчетов набрала 5 (старалась все-таки себя держать, не разъедаться).
Сейчас стараюсь в 1800 укладываться. Но при более 2000 уже не худеется.
И это при силовых тренировках 3 раза в неделю
Учитывая мой теперешний вес 87 кг и рост 179.

Кот_обормот
Привет. Ты в Великобритании живешь?
Смотрела утром вчерашние федеральные новости. Показывали видео, как ночь днем выглядела. А по Ирландии ураган пронесся.

Я тоже как-то с подозрением всегда отношусь к фразам: мне больше не лезет, желудок болит если больше и т.п. Всегда вопрос возникает: а каким способом тогда нажрато лишнее? Хотя, я согласна, что на низкокалорийке организм тормозить начинает. Если хотя бы неделю кушать 1000-1200, аппетит притупляется и кушать не лезет. Опробовано лично
Я сейчас типа на поддержании, дак только глаз да глаз - как бы из паритета не выпрыгнуть))

Это точно. Я по молодости в голодание игралась - так после 3-4 дня на еду смотришь как просто на картинку.

Ну вот скажи, когда ты честно сидишь на 1800 без срывов, вес же все равно начинает вниз идти? И съесть свои 1800 тебе не проблема, и явно иногда хочется добавить?

Вот это ключевой вопрос) Как по мне, так многие либо стесняются признаться, что едят больше, чем заявляют, либо просто не понимают (не умеют считать, забывают и тд), сколько действительно едят.

Ооо, это милое дело. Там лишнюю ложечку, тут только откусил попробовать, вместо яблока два съел - и уже 100-200 калорий прилетело, а это 2-3 кило в год будет.

Мои опыты с голоданием закончились просто - на третий день я упала в обморок, а потом за неделю вернула всё, что потеряла. Отличный эксперимент вышел, очень доходчиво)

Добавлено спустя 6 минут 18 секунд:

Не, я в Эстонии, у нас просто ветер штормовой, он эту ужасную тучу уже унес, с нее еще дождь черный выпал.
Вот так вчера у нас в 2 часа дня было:

Когда сижу БЕЗ СРЫВОВ на 1800 ккал, 100% худею. Причем, достаточно быстро.
Съесть 1800 вообще не проблема , а добавить хочется всякой хрени и побольше. В основном, жирное.

Я вчера как раз в это время внука спать укладывала. Так темно стал в комнате, что я мальцу сказала 6ыстро засыпай, видишь ночь на улице. И сама тоже с удовольствием поспала под шум дождя, завывание ветра и темноту .

Я голодала пару раз по 24 часа, но мне это экстрим прямо.
Очень хочу попробовать FMD-диету (диета, имитирующая голодание). Но все никак не соберусь. Там надо 5 дней выделить, а у меня то ДР, то отпуск, то ещё чего-нибудь столь же "важное".

А я сидела и всё время в окно смотрела, мне всё казалось, что сейчас что-то плохое случится - то ли пришельцы из тумана высадятся, то ли бомба прилетит))) Неприятно было, даже как-то страшно.
У меня кстати старший ребенок впервые за месяц в обед уснул в саду, хоть на кого-то темнота хорошо подействовала)

Добавлено спустя 5 минут 46 секунд:

Не слышала про такое, почитаю. Пробовать правда вряд ли буду)
Краткосрочное время без еды (12-16часов)я и за голодание не считаю, такое у меня бывает время от времени, по вынужденным обстоятельствам. Я легко переношу, но потом очень трудно бывает закрыть варежку и не съесть слона)

Я где-то с сентября около 1800 кручусь. В среднем. Вес стоит. Объемы тоже. Видимо, это мой паритет теперь. Грустный такой)