Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 сен 2025, 04:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10157 ]  На страницу Пред.  1 ... 646, 647, 648, 649, 650, 651, 652 ... 1016  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 07 окт 2014, 10:31 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 821
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 425

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
alanda писал(а):
так и в стиралке и посудомойке и чайнике такая проблема.

про посудомойку и стиралку так не скажу, а в чайник и в пароочиститель вполне можно питьевую воду из бутылки. я всегда лью только из бутылки, из под крана у нас вода очень жёсткая, для чайника достаточно 2-3 кратного кипячения и всё... пора чистить. с пароочистителем так не рискую, водичку только чистую беру. :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 07 окт 2014, 10:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
А-Лина писал(а):
про посудомойку и стиралку

повлиять не могу, все подсоединено к водопроводу :-)
А-Лина писал(а):
в чайник

наливаю из фильтра
А-Лина писал(а):
пароочиститель

муж в автомагазе покупает дистиллированную воду в 5 л. бутылях..

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 07 окт 2014, 13:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2014
Сообщения: 15540
Изображений: 247
Откуда: Харьков, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 70

Награды: 169
Блог: Просмотр блога (10)
Девочки, добрый день. Можно я в встряну: заинтересовал вопрос про пароочиститель, тоже хочу себе купить. Тань, у тебя какой? Большой как пылесос? Есть какие-то ручные, маленькие, но туда часто , наверное, воду нужно будет заливать :nez-nayu: Вообщем, в растерянности.

_________________
Изображение

Меня зовут Татьяна


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 07 окт 2014, 14:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
luchick писал(а):
Тань, у тебя какой?

http://www.chisto.ru/catalog/01/parooch ... 1.512-227/

luchick писал(а):
Есть какие-то ручные, маленькие, но туда часто , наверное, воду нужно будет заливать

у бабушки маленький..неудобно, вода выпаривается быстро...доливать, ждать когда закипит...долго.

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 08 окт 2014, 05:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
alanda
Танюшкин, привет! Ты не знаешь почему у меня есть тренажер и мультиварка, а пароочистителя до сих пор нет?! Непорядок)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 08 окт 2014, 05:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
я123 писал(а):
Ты не знаешь почему у меня есть тренажер и мультиварка, а пароочистителя до сих пор нет?! Непорядок)))

:-) :-) :-)
яп настоятельно рекомендовала к медленноварке присмотреться. Поскольку мы сейчас МЕДЛЕННЫЕ угли едим, белок...этот девайс просто необходим.

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 08 окт 2014, 05:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2013
Сообщения: 4826
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,836

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (1)
alanda
Ща почитаю!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Самая красивая женщина та, которая одета в счастье.

склерозник или рецепты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 08 окт 2014, 05:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
я123
alanda
девочки, Вы уже умудренные опытом, помогите.
за два дня привес в 800 гр.
ничего не нарушала. Анализ. Что изменилось:
- три дня ела меньше коридора калорий
- вместо трех тренировок в неделю, занималась подряд три дня кардио

калории трех последний дней (ккал БЖУ):
5.10- 1347.3 124.98 25.92 157.89
6.10- 1171.0 76.51 32.74 154.98
7.10- 1200.8 63.58 32.91 173.15

Счетчик в калоризаторе выдает при моих показателях и при трех занятиях в неделю коридор в 1500-1700 ккал. Может ли у меня вес прибавляться при низком коридоре питания.
Завела дневник, чтобы отслеживать, но не хватает опыта. Помогите оценить ситуацию :smu:sche_nie:

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 08 окт 2014, 05:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
SUNWAIT писал(а):
за два дня привес в 800 гр.
ничего не нарушала.

Привет! Причин может быть несколько, начиная от менструального цикла, гормонального сбоя, до необъяснимого накопления жидкости организмом.. ты ведь понимаешь, что жир так быстро не накопится и потом, он лёгкий очень,привесов за 2 дня не дает.
SUNWAIT писал(а):
Может ли у меня вес прибавляться при низком коридоре питания.

если присутствует спорт, вряд ли.

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 08 окт 2014, 05:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
alanda
фу, слава богу! значит все-таки вода. спасибо :buket: зеленого чая надо попить

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10157 ]  На страницу Пред.  1 ... 646, 647, 648, 649, 650, 651, 652 ... 1016  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89051028605, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, SentiBot, TaTa88522, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Мартиша Адмс, Турандот


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB