ой, не, натирания всякие - это не для меня.
чаще всего мы просто сидим-лежим в парилке и языками чешем, без фанатизма.
изредка веником попаримся, но чаще просто эфирных масел разведем в водичке, плюхнем на соляной камень, который на камнях лежит - и релаксируем.

меня в передаче больше всего поразило, что, оказывается, если отец не разрешит в армию идти, девушка откосить может
интересно, пользуется ли кто-то в реальности этой функцией?

В понедельник иду оформляться и сразу к работе приступать
В организацию, в которую ходила собеседоваться 3 недели назад

04.11.2021

Сегодня я так и не уволилась. Приехала, а там столько работы бумажной накопилось, помимо моего увольнения (месяц закончился, пора все считать-сводить), что я как села за компьютер в 10 утра, так в 7 вечера чуть встала. Думала, мозоль на пятой точке заработаю. Хоть и ходила туда-сюда, но спина прямо колом стоит. Оформлять увольнение поеду в субботу. Ну а сегодня мы все еще на даче. Приехали около 9 вечера, т.к. надо было еще круг сделать по делам. И тут-то и ждала засада. Один из пунктов круга - заведение, в котором расположена тандырная пекарня. А мы голодные. Ну и напала на нас лепешка узбекская, горяченькая Вместе с горячим шоколадом И хоть лепешку мы разделили пополам, а горячего шоколада автомат выдал пол-стаканчика, но по приблизительным подсчетам 600 калорий как с куста И ужин наверх. По углеводам перебор, но за счет умеренных завтраков-обедов, КБЖУ вышло приемлемое. Шагов за день - 7017.




Завтра домой. Столько планов у меня там.
С сыном к кардиологу и педиатру повторно, сама с собой - к урологу за лечением камней. Где-то в перерыве надо сфоткаться для личного дела и попасть на тренировку. 4 дня не была, прямо свербит мне попасть туда И по магазинам, муж запасы подъел за время нашего отсутствия. Ну и всякие там уборки-стирки школьных вещей и т.п. Скоро школа Как это малых загнать уроки поделать

Еще как.Мне в свое время Папа и брат не разрешили пойти в армию.Так как слишком тихая,застенчивая по характеру.Боялись,что стану "подстилкой".Так многие наши советские люди не пускали девочек в армию.Но я еще училась в религиозной школе и предоставила справку с Равината.Сейчас сложнее это сделать.У подруги дочку мучали вопросами по религии.Но я отслужила альтернативную службу при больнице 2 года.И так и остался мой кусок хлеба навсегда.С тех самых пор работаю мед.секретарем.
У дочки было право выбора.С начала она училась в религиозной школе 8 лет,а потом 4 в военой.И она Слава Богу не такая как я.Где сядешь,там и слезишь на ней.И я очень рада этому.В нашем обществе об тихонь ноги вытирают.
Как то наш пациент сказал:"В Израиле надо быть либо богатым,либо сумасшедшим" .Есть деньги и все есть.А сумасшедший столы будет переворачивать.И тоже своего добьется.Я к сожалению с советской ментальностью не смогла научиться переворачивать столы

Добавлено спустя 1 минуту 50 секунд:
flowers000
Хороших вам результатов у врачей@@@@@@

Удачи тебе и хорошего коллектива.

спасибо

твоих бы слов да Богу в уши
у меня всю жизнь из коллектива только родная сестра была и водители, которых я видела раз в день по 5 минут, страшновато

05.11.2021
Наконец-то я могу посадить свой зад и просто посидеть
Беготня весь день. Трижды была в поликлинике за сегодня. На тренировке тоже была, т.к. это было окно между поликлиниками - сделала только 2 круга, тяжковато. Неделю не ходила, да и попала прямиком на супер-интенсив. Шагов за день 11074, больше ходить не буду. Вот реально, сяду и буду сидеть, а лучше в ванной с книжкой лежать.
По питанию вышло вот что:

Слушай, а ты по времени питаешься? Хотя бы основные 3 приема пищи - более-менее строго?