Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 ноя 2025, 00:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8865 ]  На страницу Пред.  1 ... 646, 647, 648, 649, 650, 651, 652 ... 887  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2011, 13:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша писал(а):
Викуль, а рецептик можно? Мы с Валюшкой проооооооооооосим! :-): :-): :-): Я с халвой знаю торт Славянка. Правда, там крем с халвой только.

просим :a_g_a: ,просим :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2011, 13:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Смотрю вы тут тортиками балуетесь?
А у меня сегодня перчики фаршированные ::yaz-yk:
И кстати о морщинах и растяжках. Мне здорово мумие помог, кожу подтянул. А вокруг глазок я оливковым маслом пользуюсь (греки далеко не дураки были :-) ). Кожа - просто супер!!!!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2011, 15:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2011
Сообщения: 2941
Изображений: 26
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,634

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (10)
Масюша
Приветик) С очередным отвесиком)))) :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение
Возлюби салат и обезжиренный творог как самое себя.
Да возрадуйся сырой моркови, ибо лето скоро, лето.
Во имя огурцов, капусты и святой минералки.
Кефир.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2011, 16:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
ADANIEL

:cool_cool: надо оливковое масло попробовать,может с мумие втирать в кожу,я сейчас для тела после скраба использую крем мед с молоком,мне подарили,но уже заканчивается,под глаза спец. крем использую,пока спасает,но лицо очень вытянулось в сравнении с тем что было :du_ma_et: ,я уже на шее обруч крутить начала :-) :-) :-) ,помимо мумие и упражнений.КАРАУЛ!!!! ,а то весной шеи не было :smu:sche_nie: ,теперь пытаюсь спасти красоту неземную ;;-))) ;;-))) ;;-)))


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2011, 16:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2011
Сообщения: 2941
Изображений: 26
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,634

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (10)
wel***
В бодифлексе есть 2 упражнения для лица и шеи как раз, хорошие)))

_________________
Изображение

Изображение

Изображение
Возлюби салат и обезжиренный творог как самое себя.
Да возрадуйся сырой моркови, ибо лето скоро, лето.
Во имя огурцов, капусты и святой минералки.
Кефир.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2011, 16:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 2880
Изображений: 51
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 539

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (16)
Mislead писал(а):
когда остановишься?)

Mislead
Да я была готова на 55 кг остановиться-это мой прошлогодний вес :-) :-) :-) Посмотрю, как получится, но меньше 49,6 не хочу. Мой вес-51-52 кг где-то. Сейчас маловато как-то :-) :-) :-) Торчат все кости(ребра, ключицы, грудина, подвздошные и т.д.). Меня можно сейчас в Медакадемию, чтоб студенты на мне анатомию изучали ( скелет и мышцы :-) :-) :-) ) И в магазинах приличной одежды меньше 40 российского размера нет. А у меня уже 40-42 размер. Поэтому не хочу больше худеть! Толстеть тоже! :-) :-) :-)[/quote]

да я вот себе покупала джинсы 40 размера в основном это самый маленький дальше ничего нет, брюки XS болтаюцо((
но блин я хочу ещё минус 5 кг))))))))))))) где одевацо буду ХЗ но гдетож народнаходит))))

_________________
Изображение

Изображение

Лена Пчелкина.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2011, 16:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Валюш, Анечка написала про упражнения от морщин и я вспомнила, что у нас на сайте есть темка "Красота и здоровье" и там подтемка "Морщины". Посмотри. А эти упры я оттуда скачала
http://www.youtube.com/watch?v=mTxeXEPEg80

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2011, 16:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Mislead
Не знаю где, но найти напряжно :-) :-) :-) Уже с этим сталкиваюсь. Поэтому больше худеть не хочу. А то только гардероб обновила полностью :-) :-) :-) Надо удерживать то, что есть :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2011, 16:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 23.06.2011
Сообщения: 11223
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -1

Награды: 251
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша писал(а):
Валюш, Анечка написала про упражнения от морщин и я вспомнила, что у нас на сайте есть темка "Красота и здоровье" и там подтемка "Морщины". Посмотри. А эти упры я оттуда скачала
http://www.youtube.com/watch?v=mTxeXEPEg80

спасибо,Аленушка :bu_ket: :bu_ket: :bu_ket: :bu_ket: :bu_ket: утащила.малявок покормлю и посмотрю :-):


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Масюша: Я еще буду тонкой и звонкой!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2011, 16:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
ЗигЗаг 1229 ккал

Изображение Изображение

Ну как у нас можно чего то планировать, если на пачке творога написано 200гр, а по факту 189! :dra_chun: Я покупаю итальянское или французское печенье. Так если написано, что в пачке 450 г, так 450 гр, а в 1 печеньке 12,5 гр, значит именно 12,5 и не больше и не меньше! А у нас творог только взвешивать надо! ППЦ!

Рассчитала вчера все до 1 ккал :-) :-) :-) Обдомс! И ведь на 16 ккал ничего и не захомячишь полезного! Прийдется ходить голодной :-) :-) :-) :-) Шучу, конечно, но неприятно, что нас так обманывают!

Завтра опять 1230 ккал. Попробую еще недельку на прежней калорийности. У меня эта неделя 1224 ккал, а наела 1223. Посмотрю, как вес себя будет вести.

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8865 ]  На страницу Пред.  1 ... 646, 647, 648, 649, 650, 651, 652 ... 887  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Frangipani, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Prema, SentiBot, TrendictionBot, Капустинка вторая


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB