Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 09 апр 2026, 03:26

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Правила форума

Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника

Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Страница 648 из 985

[ Сообщений: 9842 ]

На страницу Пред. 1 ... 645, 646, 647, 648, 649, 650, 651 ... 985 След.

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 26 мар 2015, 20:21

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

Лада0117
Спасибо!!!!!!!!!!! :-|-:

:-|-:

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

lilly1105

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 27 мар 2015, 08:36

Я здесь обитаю

Регистрация: 22.08.2012
Сообщения: 2399
Изображений: 102
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 2,169

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)

Ольчик, привет, хорошего дня :pri_vet:-:

:pri_vet:-:

Пусть тебя папа сфоткает в новом весе и отличной форме :-):

:-):

Выложишь фоточки потом :-):

:-):

_________________

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

светдим

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 27 мар 2015, 09:32

Я давно здесь живу

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41768
Откуда: СИБИРЬ
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 746

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)

2 ч ДОРОЖКИ :sh_ok:

:sh_ok:

:sh_ok:

:sh_ok:

_________________

Вернуться к началу

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 27 мар 2015, 12:40

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

lilly1105 писал(а):

Ольчик, привет, хорошего дня :pri_vet:-:

:pri_vet:-:

Пусть тебя папа сфоткает в новом весе и отличной форме :-):

:-):

Выложишь фоточки потом :-):

:-):

ПРИВЕТ Наташ! :-|-:

:-|-:

спасибо и тебе отличных выходных! :ya_hoo_oo:

:ya_hoo_oo:

Сделаем как-нибудь :-ok-:

:-ok-:

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 27 мар 2015, 12:42

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

светдим писал(а):

2 ч ДОРОЖКИ :sh_ok:

:sh_ok:

:sh_ok:

:sh_ok:

Привет Свет!Да,для меня это норма :a_g_a:

:a_g_a:

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 27 мар 2015, 13:36

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

ТРЕНИРОВКА НА СЕГОДНЯ 27.03.15 - 1 ч.52 мин = 853 ккал

Вложение:

тренировка 27.03.15.jpg

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

светдим

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 27 мар 2015, 14:09

Я давно здесь живу

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41768
Откуда: СИБИРЬ
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 746

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)

ОЛЯ скорость 7,2 это ты ходишь??на бег ж не переходишь.. :ny_tik:

:ny_tik:

я тоже до 7,4 тока могу..но это прям очень быстро.. :-)

:-)

но не долго. у меня мин 2 :-)

:-)

.а ты всю треню так ходишь.иль это средние показатели :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

_________________

Вернуться к началу

Подарить подарок

Бениан

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 27 мар 2015, 15:22

Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)

светдим писал(а):

ОЛЯ скорость 7,2 это ты ходишь??на бег ж не переходишь.. :ny_tik:

:ny_tik:

я тоже до 7,4 тока могу..но это прям очень быстро.. :-)

:-)

но не долго. у меня мин 2 :-)

:-)

.а ты всю треню так ходишь.иль это средние показатели :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

Всю треню 2 ч с такой скоростью хожу,иногда и 7.4 могу всю треню ходить :-ok-:

:-ok-:

_________________

минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Oxanka 1

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 27 мар 2015, 17:30

Я давно здесь живу

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22099
Изображений: 8
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 980

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)

У меня та же скорость при ходьбе, до 7.5, нормально.

_________________

"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

светдим

Заголовок сообщения: Re: Бениан: ЗОЖ+КБЖУ+ФИТНЕС

Добавлено: 28 мар 2015, 12:55

Я давно здесь живу

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41768
Откуда: СИБИРЬ
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 746

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)

Я. Интервалю

_________________

Вернуться к началу

Подарить подарок

Страница 648 из 985

[ Сообщений: 9842 ]

На страницу Пред. 1 ... 645, 646, 647, 648, 649, 650, 651 ... 985 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, RainbowCat, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB