Иришка,приветствую!

Всем привет
Написала у Людмилки, что 1800 кал мне нормально, а оказывается что нет, второй день нарушаю. Ведь мне опять привезли целую сумку яблок Вчера из-за них был перебор. А сегодня..... на обед был пирог Русская Нива - фисташковый с малиной ну и яблочки А вместе с завтраком уже большой перебор, но ужин никто не отменял, так что результат будет ого-го. Ну и ладно, я этот пирог уже один раз держала в руках, но удержалась, а вот сегодня не смогла
Ладно впереди 1 сентября, начало осени - вперед и с песней
Всем удачи

Арина49

Привет! У тебя всегда вкуснятина, то шарлотка, то пирог.

Ага и вес на месте, хорошо хоть выше не скачет ттт.
Думаю ужина не будет, на полдник были опять яблоки, есть вроде как и не хочется

Как можно без ужина, когда есть хочется))это ж какая сила воли нужна.Особенно вечером

Рано, Лидочка, ты меня похвалила - ужин был И не сказать бы что очень хотелось есть, просто хотелось котлету и остатки пюре Теперь калорий страшно сказать сколько, даже писать не буду - стыдно, но когда буду считать кал за неделю, конечно, посчитаю и сегодняшний - позорный день
Всем приятного вечера

Арина49,вы умница...считайте калории и всё будет хорошо.
Я когда позорю с калориями все равно считаю...потом смотрю и анализирую что к чему

Арина49Я просто имела ввиду,что основные калории на вечер оставляю,хотя это не правильно.

А у меня аппетит именно к вечеру появляется, даже не аппетит ,а просто есть охота. Да еще как. Чертова работа, скорее бы уж нормальный график.