Доброго утра, отличного настроения и прости меня за всё!!
ООО блины с селедкой это что то новенькое
Дина, с коленкой внимательно...пусть скорее проходит

Всем привет и отличной недели.

Еда:

Греча, творог, кофе с молоком
Твородная запеканка
Курица, творог, сушеные яблоки
Шпроты в желе (ура, нашла внезапно шпроты без масла, ккал 107, жиры всего 5, белаок 15), кусочек белого хлеба.

Копошусь по поводу мелкого, но противного ремонта. Течет шов на потолке, вода идет с наружи - при дожде, таянии снега. Т.е. никакие обои в этом месте не держатся, и сделать с этим местом толком ничего нельзя... Сейчас придумали сделать конструкцию из панелей на этот кусок стены, будет некрасиво конечно, но лучше, чем болтающийся кусок обоев.

Гита Ягг
Привет! И тубу отличной недели. У меня эта будет суперсумашедшая, впрочем до 22 марта все будут не лучше.
А радикально с этим швом нельзя? В смысле надавить на ЖЭУ, тчобы сделали ремонт кровли?

Там не кровля, там стык плит. Они уже промазывали там, мы тоже делали за свой счет гидроизоляцию верхним соседям на балконе ... ничего не помогает. Течет и течь будет :(

Диначка, приветик!!! Как твоя коленка?
Шпроты в желе для меня новость.. кинь фото баночки.. буду присматриваться в магазинах..

досадно... а в ЖКХ или там в ЖЭУ вы обращались??? у нас давно (на другой кв) тоже бежала вода когда дождь шел под определенным углом.. один раз залило так, что ковер чуть ли не плавал.. комунальщики что там заливали потом и шпаклевали

Еда:

Гречка, хлеб, сыр, кофе с молоком
Латте, творог, тунец, морковный пирог, кусочек шоколада
Курица,2 конфеты, пирог с мясом

Жанна, колено болит, увы... Сгибать не могу как следует...Я думала, что уже лучше, пошла сегодня на занятия и нифига не смогла там делать Правда это не "основные танцы", но все равно обидно. До пятницы делаю перерыв.

Добавлено спустя 47 секунд:
Весна!

Весна на женщину похожа,сказала,что уже идет
Сама сидит и красит ногти,
в халате ,с мокрой головой!
Дина и тебя с весной.
У меня тоже болит под коленкой,видимо потянула как-то. Уже вторую неделю,теперь уже могу ходить и заниматься,только вставать тяжело в начале

Приветик!! С весной!! Девочки, ну чего это вы надумали болеть?? давайте поскорее лечите свои коленки. С треней сейчас тоже фигня..(работа, проблемы) надеюсь, что в пятницу смогу вырваться

Гита Ягг
ну блин((( неужели ты в нашу компанию больных суставов решила попасть??? Не надо!
А вообще я поняла в нашем возрасте с суставами уже надо аккуратно - я вот на степпере себе коленку убила((( а тазобедр даже не знаю где(((((

Про еду:
Сегодня завтрак- в 10:30 (не подумайте плохого, на работе я с 8:00 )картофель в мундирах с тушеными овощами(стручковая фасоль, брокколи, кукуруза, зелгор, смесь паприкаш), обедоперекус в 14:30 - типагреческий салат+20 гр!!!!! темного шоколада, ужин 19:30 - венигрет+отрубной хлеб.

Кпк мало белкп и еды