Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 сен 2025, 01:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 642, 643, 644, 645, 646, 647, 648 ... 1251  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 10 мар 2017, 20:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 2634
Изображений: 0
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 678

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (115)
Алва писал(а):
Расстраивают меня наши "взвешенные"...

Мне кажется отсутствие драйва это недоработки продюссеров и пр. специалистов, кто это шоу делает. Треша там хватает. По ушам резануло, когда барышя, дегустируя творожный тортик или что то там от шеф повара. Сказала, что такие 700 Ккал в день! она готова кушать. И тренировки, я думаю, у них вполне нормальные. Просто в эфир идет последняя тренировка. В прошлом сезоне кто-то из участников говорил, что они ежедневно по 6 часов тренируются. На выходе, как минимум 1/3 участников должна похудеть.
У меня еще свежи впечатления от украинских взвешенных 6 сезон. 2 дня назад досмотрела. Лично я очень устала от этих бесконечных драм, слез, мата, интриг и обсиралова :kli_ny:
Да, конкурсы там жесче, но я лично это не очень понимаю. Пробежать 2 км для толстяка это не мало.
В украинских взвешенных понравилось то, что жили они вроде как сами, готовили, стирали, убирали сами. Это лучше, чем жить как в санатории на всем готовом. Привыкаешь самостоятельно анализировать то, что ты себе готовишь.
А наши домой вернутся, никто им не будет готовить, считать и все такое.

_________________
Изображение

Мои цели на 90 дней
viewtopic.php?f=50&t=17738&p=2274096#p2274096


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 10 мар 2017, 21:54 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2017
Сообщения: 230
Пол: Женский
В наличии: 168

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Я наших взвешенных смотрю 2-й сезон сейчас, сегодня как раз смотрела серию, где к ним фифа-диетолог приходила. Так она формулу им показывала и про матрицу, заложенную с рождения, рассказывала. Якобы матрицей в нас заложен вес для мужчин "рост - 100", для женщин "рост - 105", а чтобы его достичь, нужно потреблять калорий на величину матричного веса умноженного на коэф-т, который для мужчин равен 20, для женщин - 19. Я свою потребность просчитала ради интереса: (170-105)*19=1235 ккал в день - это рекомендация этого диетолога. А на проекте наверняка меньше они едят, потому что женщины там сильно обрадовались этим пресловутым 1200кал. :kli_ny: Понятно, что шоу, но народу ж много его смотрит, особенно среди молодежи, вот так и образуется бесконечный круг с танцами на граблях нкд.

_________________
Изображение

25.01.17-25.03.17 минус 10кг, 1800ккал/сут

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 10 мар 2017, 22:19 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
И пропорции КБЖУ неважны? У меня получается 1083 ккал. Мне в весе 75 кг диетолог назначала 1200 ккал. Как они там на 700 ккал живут да еще и активно занимаясь спортом?

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 11 мар 2017, 05:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
ЮляК
ЮляК писал(а):
Сказала, что такие 700 Ккал в день! она готова кушать.

думаешь, 700 - это весь калораж? помнится в прошлом сезоне им там давали расклады и ниже 1500 вроде не опускали никого
ЮляК писал(а):
Просто в эфир идет последняя тренировка. В прошлом сезоне кто-то из участников говорил, что они ежедневно по 6 часов тренируются.

это понятно)
ЮляК писал(а):
Лично я очень устала от этих бесконечных драм, слез, мата, интриг и обсиралова

6 сезон изначально шел под слоганом "против" - поэтому и срачи между командами были. Продюссер на финале сказал об этом и вроде как признал, что не очень хороша идея оказалась)
ЮляК писал(а):
В украинских взвешенных понравилось то, что жили они вроде как сами, готовили, стирали, убирали сами. Это лучше, чем жить как в санатории на всем готовом. Привыкаешь самостоятельно анализировать то, что ты себе готовишь.
А наши домой вернутся, никто им не будет готовить, считать и все такое.

да, это большой плюс Украины. Причем в первых сезонах их тоже кормили, потом ближе к финалу выпускали на свободное питание. Первый сезон серии на 12 наверное выпустили готовить, второй - на середине проекта, а 4-й - закупались и готовили с самого начала уже.
Может и наши к этому придут, а то реально санаторий.
1may

а людям, которые шоу взвешенные соотносят со своей жизнью и воплощают "истины" оттуда в своем питании - такие шоу смотреть нельзя от слова совсем. Взвешенных нужно смотреть как дом -2. с теми же целями - поржать и за чью - то жизнь пообсуждать.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 11 мар 2017, 08:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 2053
Изображений: 17
Откуда: Украина Донецкая область.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,173

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Так только наш народ в основном верит всему. :nez-nayu: У меня мама насмотрится шоу про анорексиков и начинает колупать мне мозги, что я через чур худая и ждут меня 30 кг в будущем. :-) Не на шоу надо обязательно делать надписи - не повторять в реальной жизни. :ni_zia: й

_________________
"Если человек не ест шоколад и торт, то поневоле возникает вопрос-а не сволочь ли он?")). Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 11 мар 2017, 09:10 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 08.04.2012
Сообщения: 554
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 246

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Как дела?
Фотку поменяла на аватарке - загляденье :co_ol:
Прям такая свеженькая и обновленная.
Весна только положительно влияет на людей

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 11 мар 2017, 09:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
*Anka*
*Anka* писал(а):
Весна только положительно влияет на людей

в моем случае как раз все плохо и печально. И весна сделала только хуже. Но не будем о плохом. Как ребенок - глаза закрыл - проблемы нет.....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 11 мар 2017, 10:24 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Алва писал(а):
а людям, которые шоу взвешенные соотносят со своей жизнью и воплощают "истины" оттуда в своем питании - такие шоу смотреть нельзя от слова совсем. Взвешенных нужно смотреть как дом -2. с теми же целями - поржать и за чью - то жизнь пообсуждать.

Ну, это точно не про меня, я ни взвешенных, ни дом2 не смотрела. Но не потому, что что-то оттуда примеряю на себя.

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 11 мар 2017, 10:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
1may
ну и чудненько)))) Но коридор то по "взвешенной" формуле все-таки посчитала себе :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алва. О чем этот дневник? обо всем понемногу)
СообщениеДобавлено: 11 мар 2017, 10:45 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2017
Сообщения: 651
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 343

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (2)
Алва писал(а):
ну и чудненько)))) Но коридор то по "взвешенной" формуле все-таки посчитала себе :-)


Не я дна) Из любопытства же.

_________________
Изображение

Чем я обрадую себя, когда буду:
95 кг - курс массажа на лицо
93 кг - спа маникюр и педикюр
90 кг - курс массажа на тело
87 кг - пилинг лица + гилауронка
83 кг - шопинг в Лэтуаль
79 кг - курс массажа на лицо и тело
75 кг - ужин в "7 небо"
72 кг - туфли и сумочка
69 кг - поездка, платье и работа!
65 кг - в Европу!
61 кг - любое желание
59 кг - кожаный костюм и мечта!)
55 кг - тотальный шопинг
50 кг - путешествие

Прошла 18,5 км из 200 км, потеряла по дороге 1,6 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12502 ]  На страницу Пред.  1 ... 642, 643, 644, 645, 646, 647, 648 ... 1251  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AgentDemon, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB