ЕНКА
а пресса и пресиданий вполне достаточно может быть.... а для лучшего эффекта можно малышку на плечи посадить и приседать с ней .... вот смотри:

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=hVURaQXDKyw[/youtube]

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=Es61oTxRroU[/youtube]

Добавлено спустя 28 секунд:
у тебя малышка постарше будет.... но тогда меньше раз сделаешь... главное лень перебороть ....

ЕНКА
Приветик Женечка С отвесищем тебя



А почему?

она у меня 14 кг. Надорвусь

вот планка еще хорошо. Короче надо понемногу если то так и заниматься

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
Настёныш85

спасибочки


а потому что при муже надо всегда стараться выглядеть на все сто, а не как конь в поту. ИМХО

ЕНКА
Ой ой ой Я как то не парюсь по этому поводу Если так, то мне вообще тоже не позаниматься бы было только два дня через два, когда он на работе

А мы с мужем вместе зарядку делаем

Настёныш85
Я не тебе в обиду это сказала, просто у вас другие отношения
А я не хочу чтобы меня муж такой видел. Это неженственно мне кажется. Вообще я считаю что если надо чтобы к тебе относились как настоящей женщине то и вести себя надо соответственно. И я не хочу чтобы муж меня неопрятной видел. Вообще не понимаю тех, кто после нескольких лет совместной жизни позволяют себе появиться перед мужем в застиранном халате с глиной на лице. Тут как себя поставишь так и будет с тобой себя вести. Только дай ему понять что можешь воду в баню сама натаскать, так всю жизнь и будешь. Или пакеты тяжелые.
Вот и получается потом что перед другими муж двери открое, а ты и сама в состоянии. Некоторым правда и не надо это. А мне надо

Добавлено спустя 59 секунд:
lilly1105
тут у кого как. Я просто изначально себя так ставила и мне нравится результат. Правда толстая попа портит всю хрупкость

Может это ещё и от мужчины зависит Ну ты права, у всех по разному
То, что я спортом занимаюсь, не мешает мужу как и раньше ухаживать и не давать таскать тяжести

Настёныш85
а вот я этого боюсь, что он начнет относиться ко мне как к коню и не хочу убить всю романтику в отношениях

Добавлено спустя 2 минуты 14 секунд:
Я вообще считаю что мужчины начинают на других женщин засматриваться из-за того что те всегда ухоженные, а ты в драной майке позволяешь себе перед ним ходить

ой все это отговорки.... а я плевала на то как я выгляжу во время тренировки.... раньше конечно жуть.... по началу муж извелася и мешал... то за ногу впоймает.... то (когда на одной ноге) толкнет легонько...

я себе взяла за правило вставать на час раньше пока все спят и тренироваться.... и я никому не мешаю .... и никто не смотрит .... и не коментирет

Не, ну не понимаю я, хоть что говори Хочет видеть тебя подтянутой. Но для этого надо время и усилия А ты боишься при нём заниматься. Прм круг замкнутый какой то