Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 окт 2025, 14:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 11596 ]  На страницу Пред.  1 ... 639, 640, 641, 642, 643, 644, 645 ... 1160  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я должна сделать всё, чтобы стать лучше
СообщениеДобавлено: 19 фев 2018, 17:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Кога
Кога писал(а):
Тебе нужно знать свой холестерин высокой и низкой плотности отдельно.


Я тоже так подумала. Пойду сдам платные анализы на лепидограмму и гликиемированный гемоглобин.

Добавлено спустя 2 минуты 11 секунд:
Юлия Пик писал(а):
В горчичном масле эруковая жирная кислота, которая из категории "посоветуйтесь с вашим кардиологом".
Как представлю реализацию такого совета - ржу не могу.

Да уж. К кардиологу-то у нас попасть можно только от терапевта. Я сегодня попросила дать направление на УЗИ сосудов. Говорят - только через невролога, но его сейчас в поликлинике нет.

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я должна сделать всё, чтобы стать лучше
СообщениеДобавлено: 19 фев 2018, 17:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Юлия Пик писал(а):
В горчичном масле эруковая жирная кислота, которая из категории "посоветуйтесь с вашим кардиологом".
Как представлю реализацию такого совета - ржу не могу.


Вот.
Очень много нюансов!

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я должна сделать всё, чтобы стать лучше
СообщениеДобавлено: 19 фев 2018, 17:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Бабушка Алена писал(а):
Юлия Пик писал(а):
В горчичном масле эруковая жирная кислота, которая из категории "посоветуйтесь с вашим кардиологом".
Как представлю реализацию такого совета - ржу не могу.


Вот.
Очень много нюансов!

Ага! Уж ты-то, Ален, это совсем недавно на себе испытала, даже по платной страховке.

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я должна сделать всё, чтобы стать лучше
СообщениеДобавлено: 19 фев 2018, 17:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
И не говори.
Ну хоть не пострадала.
Все советы, корые мне дали: раз в неделю ешьте рыбу и отдыхайте там, где солнечно.
Во всяком случае, все, которые я запомнила.

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я должна сделать всё, чтобы стать лучше
СообщениеДобавлено: 19 фев 2018, 18:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Галя,где ты такую норму выкопала- Самая максимальная норма- 5,2.Когда 6-кардиолог назначает статины.это уже высокий. Мне сказала врач:без разницы 6 или 8,все равно надо пить.Через полтора месяца статинов проверила-5,29.Но есть побочные действия,пойду на консультацию.делала развернутый -липидограмма-анализ- еще хуже,плохих холестеринов в 4 РАЗА выше нормы...Это зависит от работы печени...Самое первое средство-чеснок.Он единственный УМЕНЬШАЕТ бляшки.развернутый анализ в 2 раза дороже,а его первое время надо делать довольно часто.Поэтому мне терапевт сказал- сдайте на общий,контролируйте пока по нем действие статинов. Есть парастатины- у них действие мягче,(ЛИВАЗО)но они для меня очень дорогие.Пока пью ВАЗИЛИП-дают бесплатно.

Масла в основном предотвращают.Но с ними надо быть осторожнее и пить курсами.Мой хороший знакомый увлекся всяческими маслами- и виноградных косточек и льняное и проч...Попал в больницу с аллергией.Ту мач.

Что тебе конкретно врач назначил?

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я должна сделать всё, чтобы стать лучше
СообщениеДобавлено: 19 фев 2018, 18:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2017
Сообщения: 2419
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,408

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
путница писал(а):
Мне сказала врач:без разницы 6 или 8,все равно надо пить.

У нас врач лекарства сразу не назначает. Сначала рекомендует диету и через 2мес повторный анализ. Смотрит, как питание влияет на холестерин. Если диета не снижает холестерин, значит здесь более серьёзные проблемы и пора принимать препараты.

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я должна сделать всё, чтобы стать лучше
СообщениеДобавлено: 19 фев 2018, 18:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Цитата:
Для женщин, которым исполнилось 50 лет, норма холестерина установлена в пределах от 4 до 7,3 ммоль/л. Если ваши результаты анализов показали величину в пределах этого промежутка, то можете быть спокойны, ваше здоровье находится в хорошем состоянии. Небольшие отклонения от нормы допускаются, так как в этом возрасте в женском организме происходит большое количество изменений. Но в случае, когда объем жирных кислот в крови превышает норму на 1-2 ммоль/л, женщина должна обеспокоится и обратиться к врачу для комплексного обследования и дальнейшего лечения.

https://myholesterin.ru/analizy/holesterin-norma-u-zhenshhin-po-vozrastu.html

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я должна сделать всё, чтобы стать лучше
СообщениеДобавлено: 19 фев 2018, 19:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Замечательно,значит и холестерин в норме и не надо статины.Они очень вредные

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я должна сделать всё, чтобы стать лучше
СообщениеДобавлено: 20 фев 2018, 06:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41655
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 981

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
женщин 60-70 лет - 4.4-7.7. Так что у меня анализ посередине практически. Т.е. норма. Не знаю, зачем пугают. У мужа и то 7.3, причем он не курит, не пьет, не ест кроме сала никакой особо жирной пищи, мяса не есть совсем, кроме куриной грудки, т.е. идеальное питание и образ жизни. И почему врачи берут только нижний предел нормы?



у меня от 7,1 до 8,3 статины не пью.. мне так и сказали..из-за гипотериоза.. и ничем это не лечится..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: lina52: Сегодня я должна сделать всё, чтобы стать лучше
СообщениеДобавлено: 20 фев 2018, 06:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Привет всем! Ух, хорошо поговорили. Главное плодотворно. Мы с мужем вчера начитались всего и решили стаитны не пить. (Может надо кому? Подарю. Отправлю за свой счет.) Употреблять больше оливкового масла в сыром виде, есть жирную рыбу (Уже захотела запеченной в духовке селедки). Я буду допивать свой чеснок (жаль, что анализы сдавала, когда только начинала его пить) и мужу сделаю такую же настойку. А потом пропью Тибетский рецепт молодости из 4 трав. И еще есть море рецептов народной медицины.
После вчерашних ровно 1900 ккал отвес 100г.

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 11596 ]  На страницу Пред.  1 ... 639, 640, 641, 642, 643, 644, 645 ... 1160  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AlexD, AmazonBot, barbagavg, BarkrowlerBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Dude, Emi Ferejra, Еленазамечательная, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, kot123, lavanda flower 10, Mania570, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Кузнецова Ксения, иропинка87, Людмила Савалина, Наталья Ф, Татьяна Крюкова, ЭЛИсия


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB