soneika првет!!!


ты где пропала?

Наверное, сладкое кушает

не должна...

Добрый день. Обещала написать идёт ли похудение при полном отсутствии контроля питания с моей стороны, но использования гипноза. Калории я не считаю, ем, что хочу и сколько хочу. Но, как уже писала, стараюсь есть сладкое после основного приёма пищи. Иногда, правда, и допускаю, что съедаю кусочек пирога и просто так, но редко. А вот мороженое ем каждый день с кофе - это между приёмами пищи.
Гипноз слушаю почти каждый день. Нашла новых гипнологов, от которых прямо ощущаю их воздействие на меня, почти отключаюсь во время сеанса, иногда засыпаю.
Результат такой. При таком абсолютно неконтролируемом питании вес на месте. Был 136,4 на 1 апреля и сегодня 18 апреля - 136,3. Проценты по умным весам такие: на 1 апреля - жира-53,7, воды-34,8, мышц-22,5, ИМТ-53,8
на 18 апреля - жира-53,5, воды-34,9, мышц-22,5, ИМТ-53,7.
Такое положение дел меня вполне устраивает. Как я не один раз писала, для меня главная цель - это не набирать вес. Более второстепенная, но желательная, конечно - его сбрасывать Не получается пока сбрасывать, ну и ладно.
Если кому-то интересно, какие сеансы гипноза я сейчас слушаю, напишите, я здесь размещу.
Вот мой график веса с начала месяца.


Добавлено спустя 9 минут 30 секунд:
Девочки, у нас с вами телепатия - я, не читая ваши сегодняшние посты отчёт разместила. Вот уже после размещения прочитала

Света, мне интересно.

Вот этот гипнолог для меня очень мощный, самое сильное воздействие из всех теперешних:
(там у него на канале ещё одно видео на похудение есть)


Вот этот тоже сильно действует. И тоже видео второе есть на канале:


И ещё слушаю гипноз с канала Евия Ефремова (о ней я выше писала) на сокращение желудка.

Кстати, у этого Алексея Воскобойникова есть видео, как он просто прохожих на улице гипнотизирует. Девочка своё имя забыла и называла себя Петей.

Посмотрю, обязательно. Но таких людей побаиваюсь, хотя меня уличный гипноз не берет, испытано

Доброе утро. Декорировала шпаклёвкой баночку для кофе. Честно говоря, не очень понравилось. Грубовато:

А мне нравится.
Выдумщица,молодец))