Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 сен 2025, 07:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 19303 ]  На страницу Пред.  1 ... 638, 639, 640, 641, 642, 643, 644 ... 1931  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ!!!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 09:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика
возраст, Лен, возраст и ничего с этим не поделаешь :ne_vi_del:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ!!!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 10:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
tiagnitania73
стараюсь ее подбодрить - ты теперь будешь питаться , как голливудская звезда - диета на детском питание :-) :-) :-) чем ты хуже Дженнифер Энистон, Леди Гаги, Бейонсе и Риз Уизерспун? :-) :-) :-)
tiagnitania73 писал(а):
ничего с этим не поделаешь

знаю... успокаиваю себя, что это пока не самый худший вариант в плане капризов с едой

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ!!!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 10:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
знаю... успокаиваю себя, что это пока не самый худший вариант в плане капризов с едой

100%, поверь мне

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ!!!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 11:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
нравится /цвет желтозеленый, отечность рук и синяки на них/...

Лена, а как у неё с гемоглобином??
У моей так два года назад было. И цвет лица, и синяки везде..
На авитаминоз B12 пусть тоже проверят.
С возрастом у многих бывает, а симптомы тоже нехорошие..

Мою маму по началу тоже от жёлчного лечили и думали что желтый цвет кожи и синяки от приступа жёлчного и печени (и камней). А оказалось недостаток B12. Ну помимо камней в жёлчном..


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ!!!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 11:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Вот как то так
дневник закрыла под настроение..
Тоже всякоразноэто не заразно, перед КД как всегда плаксивораздражительно и не так на чужие слова среагировала..
1000 с лишним страниц а вес на месте стоит.. :du_ma_et: :men:

Короче, дневник все равно рано или поздно открою... куда ж я без вас.
А пока поставила две задачи))

Тазик с тканями что надо «переработать», и хотя бы минус десять кило хочу иметь..
когда тазик опустеет и вес дойдёт до двухзначной, дневник открою..
В тканях почти минус десять кило.. на мне пока нетути.

Да и то надоело в дневнике честно говоря как котенко тыкание мордочкой в «ничегонеделание с проблемой».

А то что я копаюсь в черепной коробке и тараканов на место ставлю, это ж несчитово. Считово будет НКД, РД и кардио по 2 часа каждый день. И танцы по граблям..

Сейчас пробую ИП, но вес то сползёт на минус 2-3 кило, то вернётся..
И стараюсь порции все таки делать ещё меньше и меньше. И «после 19 не есть»
Проблема с едой на ночь вскрылась.. таракашка такой есть, который зудит вечером и ночером : «иди жри, а то вдруг похудеешь!!»
Пока его не получается прихлопнуть.
Так что пока этого таракана не построю, о двухзначной сложно даже и предположить когда увижу.

Но иногда в дневнике писАть конечно хочется)) поэтому стараюсь после 19 не есть)))) не изо всех сил, конечно.. но надеюсь что смогу))

И шью. Каждый день хотя б три строчки, но делаю..

Постельное почти все «извела» из 10 кг осталось 6 отрезов, или две -3 сшивных простыни для дочки на большую кровать. или 2 пододеяльника..
скорее всего будут простынями


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ!!!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 12:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8211
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 22

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
Девочки, привет!
Раз пошла такая пьянка, то и поплакать можно. Это хорошо ещё если плачется. А потом песТни попеть. Сначала ''позабыт, позаброшен'' :cry_ing: , потом о женской доле ''зачем вы девочки красивых любите'' :ny_tik: и некрасивых тоже :-): , потом задаться вопросом ''виновата ли я?'' ::yaz-yk: . Потом градус повышать, раздухариться и забацать что-нибудь плясовое ''кум до кумы судака тащит'' :ta_n_cor: :-) . Или какой там у вас репертуар. :nez-nayu: :-): И жизнь заиграет новыми красками, а что толку унывать то.
Лена, всё будет хорошо. Сейчас медицина на высоком уровне.
Luchs
Оля, приходи сюда болтать обо всём. Без общения скучно, хоть и времени занимает много. Я тут у Лены, как у себя дома :smu:sche_nie: .
Лена, завтра должны нормальный интернет подключить :ya_hoo_oo: .

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ!!!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 12:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
тоже читаю. видно до новой фазы прочистки мозгов созрела или тараканы опять бузить начали


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ!!!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 12:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
М@рг@рит@ писал(а):
Я тут у Лены, как у себя дома

не ты одна :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ!!!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2018, 17:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41636
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 962

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Ленаа.отсиавить соплиии

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочешь похудеть - ЕШЬ!!!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2018, 10:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
всем :pri_vet:-: :pri_vet:-:
tiagnitania73 писал(а):
100%, поверь мне

верю :a_g_a: если что это уже пойдет по 3 кругу /родная бабушка, потом свекровь/
Luchs писал(а):
У моей так два года назад было. И цвет лица, и синяки везде..
На авитаминоз B12 пусть тоже проверят.

спасибо за подсказку :a_g_a:
М@рг@рит@ писал(а):
Раз пошла такая пьянка, то и поплакать можно.

ну не все же ржать, как конь с яйцами :-) :-) :-) ради приличия раз в год можно и поплакаться :mi_ga_et:
М@рг@рит@ писал(а):
А потом песТни попеть.

М@рг@рит@ писал(а):
Или какой там у вас репертуар. И жизнь заиграет новыми красками, а что толку унывать то

вот ты все прекрасно знаешь :mi_ga_et:
сначала "куда уходит детство", женская доля это святое :-) , как и вечные думы о вине /не алкоголе ;;-))) если че / :-) , потом констатация факта "каким ты был, таким осталси" :ni_zia: и предупредить ;;-))) "не подходи ко мне" :de_vil: ::yaz-yk: на финал "врагу не сдается наш гордый Варяг" :za_da_va_la: и все же прийти к выводу что "а я маленькая мерзость, а я маленькая гнусть - Я поганками наелась и напакостить стремлюсь. Я людей пугаю ночью, обожаю крик и брань" и пойти хулиганить :-)
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=tHvb2Wnu8_4[/youtube]
М@рг@рит@ писал(а):
Я тут у Лены, как у себя дома

tiagnitania73 писал(а):
не ты одна

:-) таки веселым и нормальным , с небольшими завихрениями :hi_hi_hi: , людям мы за всегда рады :mi_ga_et:
Luchs
Ольга, ты хде мое фото достала ;;-)))

Добавлено спустя 5 минут 9 секунд:
светдим
Свет, я уже в норме.

Добавлено спустя 56 секунд:
М@рг@рит@ писал(а):
Лена, завтра должны нормальный интернет подключить

уряяяяяяя. :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: даешь отрыв

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 19303 ]  На страницу Пред.  1 ... 638, 639, 640, 641, 642, 643, 644 ... 1931  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, aserfdd11, Asienka777, BingBot, ClaudeBot, Dimana, Елена Гаврилова555, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, IANNAP, Katran, Klava Guseva, MetaExternalAgentBot, OlesyaVakallova, SentiBot, ThinkBot, timka19, TrendictionBot, vop66, YandexBot, yulechka2012, Yuliok, МимоКрокодила, Таня-Беляна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB