Анюля
Привет!
Как настроение?Какие успехи?

zorra
Привет. Рада тебя видеть
Успехов никаких. На выходных кушала много, скоро КД, жор увеличился. Вес уже 56,5. Вот сегодня взяла себя в руки. С утра ела протеиновые сырники. Сейчас своим мужчинам пеку печенье. Но сама ни-ни
Как ты? Как похудательные дела?

Анюля
И я тебя рада
После очередных непоняток и срывов вес стал уходить (недавно перескочил за 67кг ) , кожа подтягивается, наконец-то начала заниматься с Джиллин Майклс по 30 дневке Участвую в конкурсе "Выжми мой фреш-2" короче мотивируюсь и стимулируюсь по полной программе Сейчас выложу новые фото себя в дневнике, глянешь, скажи правду, опять я себе накручиваю или правда видны изменения

А у меня с кожей не очень, растянутая На животе, когда сидишь или боком лежишь очень заметно. Жду фото.

Анюля
фотки выложила зацени

zorra
уже

Я даже не могу тебя представить кушающей много
Протеиновые сырники - это как обычные, просто протеин вместо муки?

Superstar
Ага, вместо всего Только творог, яйца и протеин. В этот раз купила Казеин ванильный. Но жидкий не могу его пить, так же как и шоколадный. Вкус для меня слишком ужасный. А в сырниках вроде ничего, но тоже не фонтан. Больше брать не буду.
Вообще у меня мечта найти несладкий и вообще без вкуса протеин, чтобы как мука был. Мне бы было намного проще.
Зато стала в легкую набирать белок.

Анюля попробуй мороженку с протеином: я замораживаю банан, потом его в блендер, туда корицу и протеин. Покажи какой фирмы у тебя, у меня последний казеин ванильный очень вкусный был!
Сколько в день белка ешь? Из продуктов не набираешь? Я перестала есть спортпит, стараюсь есть нормально, но вес не уходит гадство!

Анюля
То есть, без сахара получились? Наверно они очень плотные, прямо чистый белок, практически.