так...пиши почему 2 норма..надеюсь,что съешь не всё??

лелел
Привет)
Всё же, мне кажется, тебе нужно опять обратиться к поиску внутренней мотивации, видишь, у тебя сейчас как бы поддержание веса идет (+/- 2 кг), а нужен-то сброс.

Катя, привет!

а за каким ты их купила??днюха?? а мотивация...ага ..если лето придёт..ты то ещё не готова..ЗА неделю не схуднуть.. т что давай ща..

конфет просто набрала, потому как появились новенькие( а у меня болезнь шопоголика продуктового)... а еще набрала муки цз ржаной, овсяной, и пшенично-ржаной-отрубной... ( как Аланда советует) буду стряпаться набрала у нее рецептов мммм теперь только бы руки из ЖЖЖЖ вытащить и на место поставить..
а еще договорилась с мужем о паросике мне дали добро ..

1,5 месяца назад начала шить себе платье, в обтяг... крутое такое.. сегодня утром решила померить.. влезть я в него влезла, но после чашки выпитого чая швы разойдутся однозначно..короче кашмар..из под подмышек валики трубовые опять наросли... ни как не могу сфоткаться .может фото поможет смотивироваться

ага мне тож надо ПАРОСИК напиши пОтом где брала. ДА УЖ эти ВАЛИКИ НАДО ОТЖИМАТЬСЯ ОТ СТОЛА И ДАВАЙ фото!!

лелел
У меня никогда время года не влияло на аппетит, кстати.
В твоем случае, нужно делать упор на жаркую поводу, как ты и написала. Но это всё равно не мотивация, это просто удачная ситуация для похудения. И одежда тоже далеко не для всех мотивация. Нужно внутри себя захотеть преобразиться, причем очень сильно захотеть.
Реально лучше не покупать было бы. Ты ж психику свою напрягаешь этими запасами.