Тоже самое было в начале, лицо как свекла, в голове будто колокол стучит, а тело сухое. А летом после акцента на кардио все изменилось, теперь после трени мокрая, как мышь, а на лице лишь легкий румянец.

Oxanka 1
вот бы и мне так....
но аэробика, кстати, меня не изменила

давеча прикупила на обум колготки в 100 ден по акции, оставались только 3 и 5 размеры.
а у меня по традиции 4тый
ну...взяла 3тий!
и о чудо! они налезли и почти что как раз!
с института 3го размера не носила. уря!

Поздравляю с новым размером!



Нет, аэробика и мне ничего не дала, кроме помощи в сбросе веса. Ходьба и бег помогли, дыхание и выносливость наладились, да и худелось легко, даже с сладеньким и мучным.

продолжаю убеждаться в победе над 48 размером попенции. сегодня был сложный этап - меряла джинсы. померя 3, все в разных магазах. все налезли. хоть и с легким скрипом (ляхи, мать их за ногу , а на попе - так и вообще б чуууть поменьше хотелось - фалдят). ниче не купила, но ушла довольная. очень
а. вру! купила милую голубую шапку с помпоном. мужу понравилось, говорит, ты в не молоденькая-молоденькая
в ТЦ отобедала на фудкорте шавермой без майонеза и греческим салатом с чайком. было хорошо, вкусно и без угрызений совести

ну вот. прибрела с тренировочки. сегодня первый раз дошли в тот зал, где у нас дешевенькая вышла карта вых.дня (2500 на год). впечатления смешанные. зал поновее. все тренажеры немного другие. прям не сразу понимаешь с какой стороны к нему подходить .
стоит два орбитрека, оба сломаны. ну ниче. во вторник упруся в нашем зале. там он один, но популярностью не пользуется.
занималась в халявном режиме - сегодня первый день КД.
опять наблюдала телочек: с чистыми свежевымытыми уложенными распущенными волосами и вечерним макияжем.
а еще - забавного парня. на вид - парень как парень. только он после меня сел на тренажер, который жим от груди вперед и оставил мой же вес. т.е. по 10 кг. мне было это странно и забавно. ведь не может же даже рохля-пацан 20 лет жать столько же сколько нетренированная девушка со слабыми руками

прикольненькая статья про антропологию женщины. или про то, как рассчитать идеальную фигуру
www.casual-info.ru/krasota/basic_leaving/164/1050/

Прочитала статью и уверилась в своей "идеальности". Завтра мужу скину, а то он все машет мне моей самой толстой фоткой и уверяет, что именно в таком виде я самая самая.

ЮЛЬЧИК..ПРИВЕТИК..ПРО 48 Р -КРУТО!я пока ещё в нём..но колготики купила 3..всегда носила 4!!и прямо супер сели..да такие!!что в молодости не носила..какими то фиолетовыми ромбами уж не знаю куда одену..но ОДЕНУ!

у меня тортопривес от воскресенья.. сег ограничиваю мандарины и т д т к в след воскрес очередная днюха. нафигастока нарожали в декабре .

Oxanka 1
идеальность в пропорциях. оно и в 48 размере некоторые дамы выглядят пропорциональнее=идеальнее, чем худышки в 40 размере.
я вообще че залезла и как нашла эту статью - все комплексую по поводу своих еб..ческих икр и больших ног. понамеряла щиколотку - 23 см. если верить этой статье - у меня получается в принципе максимально возможный объем щиколотки-икры.
в общем, я вот лично не пропорциональная, большеногая женщина

светдим
у меня лично сейчас 2 проблемы: мандарины и кешью самоконтроль с ними не справляется