Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 04:39

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 65 из 879
  [ Сообщений: 8787 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 879  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
HelenJuly
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 04 дек 2012, 14:53 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.11.2012
Сообщения: 462
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 0

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Зашла в гости :p_i_g:
Изображение
Я пришла к выводу что, чай лучше, если ты худеешь, я на этой неделе только чай пью.
Изображение

_________________
Изображение

Последний раз редактировалось HelenJuly 04 дек 2012, 14:54, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 04 дек 2012, 14:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
marga_1987
А почему от подсчета сейчас отказалась?

Добавлено спустя 53 секунды:
HelenJuly
ну фруктики то тоже можно :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
lilija.dz@mail.ru
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 04 дек 2012, 16:34 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 21.11.2012
Сообщения: 155
Изображений: 15
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 163

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик я к тебе в гости!!!Изображение
Не могу найти твое меню :-(

_________________
«Пока ты не поймешь это, ты будешь продолжать удивляться, отчего некоторые несчастливы. Они несчастны потому, что они сами решают быть несчастными.
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
irnija
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 04 дек 2012, 17:23 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 198
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 183

Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА писал(а):
irnija
Приветик!!! Очень рада за тебя!
Праздники то может удастся с любимым отметить?


Да! Он приедет к нам на НГ. :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:

_________________
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой! А больше она никому ничего не должна.
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Tasya42
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 04 дек 2012, 18:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
ЕНКА, :-|-:
Изображение
Я про :hulahoop: пришла спросить, ну или напомнить))

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 04 дек 2012, 19:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
lilija.dz@mail.ru
Да уж тяжеловато тут найти :hi_hi_hi:
Примерно меню такое -
Завтрак - чаще всего так - отруби 10г, смесь творога и кефира с овсяными хлопьями, 5 черносливинок
перекус на работе- зеленый чай
обед - обычно суп или уха. либо второе блюдо: мясо или рыба или кура с каким-то гарниром(греча, капуста) или без
перекус - какой-то фрукт(чаще яблоко)
ужин - мясо кура или кефир(в зависимости от чувства голода) иногда без ужина

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 04 дек 2012, 19:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА
не густо... :du_ma_et:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 04 дек 2012, 19:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
irnija
Как здорово!!! Очень-очень рада за тебя :dan_ser: :ta-ne-c: :ta_n_cor:
Изображение

Добавлено спустя 1 минуту 50 секунд:
tan4ik
получилось так 100кал, 0,1мм , 2373об, 25:04мин

Добавлено спустя 35 секунд:
RioSaphier
Мне не кажется что голодно. А ты думаешь мало?

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
RioSaphier
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 04 дек 2012, 19:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2012
Сообщения: 12142
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5,014

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА
Цитата:
Мне не кажется что голодно. А ты думаешь мало?

не,я не знаю. :ne_vi_del:
я ж только прочитала, а так бы если кушала может нормально было бы.но без ужина точно б не смогла :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 04 дек 2012, 19:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
RioSaphier
Вот когда просто без дела сижу - так есть охота, а бывает забегаешься и есть уже в 9-10 уже стыдно. Если очень сильно есть хочу - так пью зеленый чай или недавно вот белый открыла - такая вкуснота

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 65 из 879
  [ Сообщений: 8787 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 879  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Elenochka63, GoogleBot, GPTBot, Lipa, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Котяня

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB