Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 14:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 898 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 90  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Резвая тетка: Терпенье и труд все перетрут.
СообщениеДобавлено: 14 окт 2017, 04:55 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.03.2012
Сообщения: 1224
Изображений: 1
Откуда: Удмуртия
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,436

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Petra.ru
О, привет! Помню, вроде Аня ? И вроде ты где-то за границей была? Может путаю.
Medunica
Надя, та что из Томска? Стройная фантазерка?
Карамель75
Здорово, что мы встретились! Столько общего! Будем делиться своими успехами.

_________________
Изображение
[/url] Изображение
Чтобы догнать счастье, нужно уметь бегать!!!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Резвая тетка: Терпенье и труд все перетрут.
СообщениеДобавлено: 14 окт 2017, 05:46 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.03.2012
Сообщения: 1224
Изображений: 1
Откуда: Удмуртия
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,436

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Итак, мое утро началось чуть не так, как планировала. Встала в 7-00, ужасно хотелось бегать, привыкла ведь по утрам, но в планах ускорения, а их по утрам лучше не делать, организм в это время не готов к скоростной работе. Пошла завтракать. Снова кофе с сахаром и молоком и бутер с маслом и сыром. Поленилась сварить кашку. Тогда, 2 года назад я уже почти полностью отказалась от сахара. Это вполне устраивало. А вот теперь снова 2 ложечки. Значит надо начинать все сначала!
Делитесь, кто как завтракает?

_________________
Изображение
[/url] Изображение
Чтобы догнать счастье, нужно уметь бегать!!!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Резвая тетка: Терпенье и труд все перетрут.
СообщениеДобавлено: 14 окт 2017, 08:35 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 21.01.2011
Сообщения: 1300
Изображений: 138
Откуда: GB
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Резвая тетка писал(а):
И вроде ты где-то за границей была?

Привет! Да, сами мы не местные :-)

Резвая тетка писал(а):
Делитесь, кто как завтракает?

Мой обычный завтрак цельнозерновые макароны(они прям коричневого оттенка) с тертым пармезаном - могу есть три недели подряд и не надоедает.
Кофе с 1 кусочком коричневого сахара - обычно две чашки, соответственно 2 куска сахара получается.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Резвая тетка: Терпенье и труд все перетрут.
СообщениеДобавлено: 14 окт 2017, 11:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
Резвая тетка
Ах как быстро ты меня рассекретила!!!!)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Резвая тетка: Терпенье и труд все перетрут.
СообщениеДобавлено: 14 окт 2017, 11:14 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.03.2012
Сообщения: 1224
Изображений: 1
Откуда: Удмуртия
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,436

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Medunica
Надюха, я тебя так рада видеть! Мне так классно было с тобой тогда, 2 года назад! Один позитив!
Ты в курсе, что мы теперь почти земляки. Я живу в 3 часах от тебя в Кемеровской области в Яшкино.

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:
Medunica
Как дела , Надя? Все так же дохтором рабоаешь? Как дочка? Большая уже?

_________________
Изображение
[/url] Изображение
Чтобы догнать счастье, нужно уметь бегать!!!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Резвая тетка: Терпенье и труд все перетрут.
СообщениеДобавлено: 14 окт 2017, 11:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
Резвая тетка
А я-то как тебе рада, я по зиме к тебе заходила-заходила, а тебя все нет и нет!!!!!!!!
Ух тыыыыыыыы, здорово, я не знала конечно!!!!! Так мы теперь можем и в реале встретиться, плевое дело, до Яшкино-то, мы ведь раньше периодически мимо него ездили)))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Резвая тетка: Терпенье и труд все перетрут.
СообщениеДобавлено: 14 окт 2017, 11:30 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.03.2012
Сообщения: 1224
Изображений: 1
Откуда: Удмуртия
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,436

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Medunica
Надя, так получилось! Надо было срочно менять свою жизнь. Не случайно все это, в нашей жизни не бывает случайностей. Полтора года искала место, куда переехать. Так подсказала судьба. Сначала просто место искала, но потом поняла, что работу надо искать. Пригласили, поехала, все устроило, сорвалась вот. Трудностей конечно много, но переживу все. Ради дочки я здесь. Она будет олимпийской чемпионкой, не скоро, но будет!Все складывается. Пока трудно! Дети поддерживают. Сын старший ко мне приехал. Второй студент еще.Год учится и армия. Муж дома остался. Мне без него проще. Он хороший, но так надо!Может вернусь к старости.

_________________
Изображение
[/url] Изображение
Чтобы догнать счастье, нужно уметь бегать!!!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Резвая тетка: Терпенье и труд все перетрут.
СообщениеДобавлено: 14 окт 2017, 11:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2014
Сообщения: 7944
Изображений: 105
Пол: Женский
В наличии: 13,351

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (22)
Резвая тетка
Работаю да, доктором тоже, но на основную работу я ушла в ВУЗ преподавателем)
Дочка у меня шахматами занимается, по городу третье место, а по области четвертое)
А ты молодец, правильно все сделала. Только обычно ведь все к Москве ближе? Там тренера и все такое? У тебя дочка уже ведь в старших классах? Моя в 4 уже)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Резвая тетка: Терпенье и труд все перетрут.
СообщениеДобавлено: 14 окт 2017, 11:50 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 26.07.2017
Сообщения: 1391
Изображений: 45
Откуда: город Чита
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 750

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (17)
Резвая тетка писал(а):
Делитесь, кто как завтракает?


привет :-|-: я тут у тебя отмечусь.
без кофе не могу, но от сахара давно отказалась.
завтрак правильный (белок+углеводы) и быстрый. обычно жарю блин из яйца/молока/геркулеса. пробовала с ржаной и гречневой мукой, тоже вкусно. мажу домашней сметаной или мёдом. сыр обычно на перекус делаю с виноградом/грушей/яблоком.

желаю успехов в избавлении от "лишнего груза"

_________________
Изображение


Все виды неприязни ко мне прошу выражать исключительно в суицидальной форме


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Резвая тетка: Терпенье и труд все перетрут.
СообщениеДобавлено: 14 окт 2017, 11:58 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.03.2012
Сообщения: 1224
Изображений: 1
Откуда: Удмуртия
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,436

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Инусь
Я так поняла ты Инна (на ты можно?)Рада тебя видеть!
Я здорово тут скинула пару лет назад, но вот снова проблемы. Ведь знаю все, как есть и что, но что-то не так. Мне просто поддержка нужна, не могу я без компании! Пинок нужен вовремя и пристыдить иногда!
Не теряйся, заходи! Я подскажу как бегать начать без вреда и чтоб польза была. Когда спорт-образ жизни , это очень здорово. От возраста это не зависит. Возраст лишь цифра в паспорте.

_________________
Изображение
[/url] Изображение
Чтобы догнать счастье, нужно уметь бегать!!!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 898 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 90  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, Екатерина8585, GoogleBot, GPTBot, kataru79, Kosulya, MetaExternalAgentBot, olchik-a, Рикки20001212, rjnek, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Лето@, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB