An4oys
Скажу одно: сто килограмм лучше не весить никому

Superstar
Это точно))))))))

Юльчик приветик С Добрым утром Есть сегодня отвесик?

Привет, Настюш!
Нету отвеса...опять привес 300 г..ну вот откуда?! Я конечно вчера вечером жутко хотела есть...НО! Съела всего 2 пельмешки (21! грамм) и 15! грамм ветчины... То есть это был не тупо зажор...а я с холодной головой размышляла ЧТО съесть...... моего ничего не было и съела то, что было.
Сегодня хотела побегать....но уже 3 часа занимаюсь домашними делами...стирка, уборка, готовка...а еще надо гладить. Чую до эллипса я не дойду.
И вообще...уберем лирическое отступление в виде вчерашних пельменей...Что я делаю не так? Почему вес не хочет уходить?
1) Калоши и БЖУ соблюдаю. Перебора почти не бывает. Даже вчера я уложилась везде, кроме жира. И то там всего на 1,5 г перебор. Из вредностей позволяю себе мармелад 30 г через день. И то не всегда соблюдаю. Выпечку не ем. Всякие сласти стараюсь заменить сухофруктами-цукатами. И у меня это получается, благодря майскому марафону.
2) Спортом занимаюсь по мере возможности. 1-3 раза в неделю получается ( Бегаю на эллипсе в шортах и мажусь перед этим жиросжигающим кремом). Но! Я ж и с ребенком совершаю пешие прогулки, игры в мяч и прочее...Бывает, что и 2 раза в день по 1,5 часа гуляем. То есть активности мне хватает.
3) У меня через день всякие косметические процедуры: кофейно-солевой скраб чередую с гелем для душа, в который добавлены масла мандарина-грейпфрукта и прочее...Мажусь всякими кремами...

Вобщем я в печали.....

ПУХ-лик
Юльчик, ну нечего расстраиваться, всякое бывает. Обычно объяснение такое, что вода задержалась в организме Ведь раз ты знаешь, что не нарушаешь, то и плохого привеса быть не должно Так что жди, уйдёт водичка и ещё с собой граммы захватит

Юльчик привет!
не расстраивайся!!!
ок!?

ПУХ-лик
Привет)
Слушай, ну понятное дело, что и пельмени, и ветчина вместе дают такой эффект, пусть даже их и не много было Не грусти!

ПУХ-лик
Привет Юль.. Эх.., как я тебя понимаю..., всё тоже самое соблюдаю.., спорт, на месте почти никогда не сижу.., и всё равно не худеется.. Может мы обречены?

Ну не знаю...завтра посмотрим. Сегодня БЖУК весь зеленый, кроме белков. аж 1,5 грамма перебрала

Привет, Катюш!Некогда мне было расстраиваться. Весь день как белка в колесе....Ща спать пойду.