Мариолла - тюнинг к весне

nun

Jarezo писал(а):

Вот Таня пишет у себя в дневнике про пот, для меня тоже мотиватор мокрота эта от лишнего веса, её (сестру) не парит? Ляжки трутся, подмышки потеют, постоянно одеждой валики прикрывать.

.

у меня не только от веса пот, это видимо гормональная перестройка организма уже идет, на днях переела вареной колбасы, а там теперь пишут что без углеводов, ага, раньше были а сейчас куда-то делись, в общем проснулась я вся мокрая, кровать мокрая. муж обалдел, спросил что случилось... уже забыл, что я такая каждую ночь раньше была :-)

Мариолла писал(а):

Sea Salt писал(а):

Мариолла
Очень трудно кого-то убедить, что наша диета хорошая. У меня никогда не получалось. :nez-nayu:

А главный вопрос зачем?
Я поняла, что не все люди хотят становиться здоровее и при этом легко и быстро похудеть - некоторым так не интересно!
Помните песенку «нажми на кнопку - получишь результат»?
Нужно терпеть лишения, приложить усилия, сгонять 18 потов в спортзале, долго и упорно идти к цели, чтоб потом порадоваться победе.
Это какой-то особенный вид мазохизма. Просто людям это нравится и всё)

Я думаю что просто промытые головы "ПП" в больше степени.

Мариолла писал(а):

Лично мне главное что кето помогло мне, а за пропаганду мне не платят :nez-nayu:

точно, и пусть завидуют нашей энергии :-)

Я вчера племяннице говорю...она пожаловалась что только позавтракали они, приехали на дачу, а она уже есть хочет. Я говорит жирное ела, пирожные :-)

я говорю: ага жирное и углеводы. :hi_hi_hi:

Мариолла

nun писал(а):

говорит жирное ела, пирожные :-)

я говорю: ага жирное и углеводы. :hi_hi_hi:

Мне тоже приходилось такое слышать. Раньше я ничего не знала о гликировании и утверждение что человеку плохо от жирного принимала за чистую монету.

Jarezo

Мариолла

Цитата:

Раньше я ничего не знала о гликировании и утверждение что человеку плохо от жирного принимала за чистую монету.

А что это за зверь такой :du_ma_et:

вот в первую волну кето менюха, тоже остыла к свинине и 10мл масла в салат мне не вкусно.

Мариолла

Этот термин относится к соединению сахаров с белками и свободными липидами. Образует нерастворимые соединения, процесс гликирования необратимый. Эти неправильные соединения влияют много на что и очень вредные - больше всего меня зацепило преждевременное старение, как я поняла из-за того что они связывают коллаген и он твердеет. Соединение жир+сахар, это удар по печени и поджелудочной, кроме того такие соединения сразу же откладываются в жир. Посмотри видео на эту тему если интересно. Мне было очень интересно.

Jarezo

Мариолла
Гликирование у Берга?

Мариолла

Не помню как видео называется я тебе найду скину

Sea Salt

Мариолла писал(а):

Если у кого-то было подобное, буду рада узнать как удалось справиться. И вообще что делали от чрезмерного выпадения волос.

У меня было на кето, но уже давно. Я тогда еще мало про кето знала, очень старалась не превышать белок. Вот волосы и полетели. Потом стала есть нормально, все прошло и больше такого не было. :-):

Мариолла

Я уже нашла, что это реакция на стресс, со временем всё нормализуется. Но без прически не хочется остаться.

nun

Мариолла писал(а):

nun писал(а):

говорит жирное ела, пирожные :-)

я говорю: ага жирное и углеводы. :hi_hi_hi:

Мне тоже приходилось такое слышать. Раньше я ничего не знала о гликировании и утверждение что человеку плохо от жирного принимала за чистую монету.

и я думала раньше, что от свинины пухла, моментом нарастало, оказалось свинина и углеводы :hi_hi_hi:

Мариолла

Смогла съесть 3 стейка и пару ложек салата

Мама поставила сегодня мне витамины группы Б(Б1,Б6 и Б12) болючий укол.
Начались месячные, обычно 6-ого, а тут на 4 дня раньше. По прежнему никаких неприятных ощущений. Правда в сон клонило денем - я сына уложила и сама поспала, и вчера тоже.

Правила форума

Мариолла - тюнинг к весне

Кто сейчас на конференции