АникаМартиника: сама себе золотая рыбка

АникаМартиника

Доброе утро! :pri_vet:-:

Сегодня вес 69, +200. Вот так и идешь по пути похудения, плюс, то минус. Главное видеть цель и идти не сомневаясь! Иду дальше! Тут в выходные ко мне приезжали родители в гости и мама так мимоходом проговорила, что она с начала января потеряла пока только килограмм :-):

Мама меня все расспрашивала как я худею, а тут выяснилось, что она тоже принялась за себя. Радует! :-)

Всем улыбок, с пятницей! :barbecue:

demi@nge
Татьянчик, спасибо! Видела твои пироги, ой и вкусно же было вам :cool_cool:

demi@nge

Привет Анжелика!!!
Хорошей пятницы тебе!
Это да, качели, то минус то плюс ... настрой твой мне нравится, позитивненько!!!
И за маму рада, чем меньше вес, тем меньше проблем со здоровьем.

Пироги были вкусные ... мои мальчики проглотили все за минуты ... и мне радостно, хоть квалификацию не теряю)))

АникаМартиника

Доброе утро! :-|-:

Сегодня вес 69,1, и в выходные суббота и воскресенье было 69,5. КД, но как то в этот раз стойко стоит привес. В субботу я за день намахалась лопатой со снегом, был хороший отвес, но нет утром вес был как магнитом притянут. Питание держу в норме, без обжорства. Иду дальше! Ну надо же обкатать эту цифру 69 :-)

Всем улыбок! :buket:

Marina34

АникаМартиника писал(а):

а тут выяснилось, что она тоже принялась за себя. Радует!

Анжелика, привет! Как здорово...можете соревнование с ней устроить

АникаМартиника

Доброе утро! :-|-:

Сегодня вес 69,5, угу привес 400 гр. Отек на лице явный :ny_tik:

. Утром рано сбегала сдала кровь на биохимию, надо взяться за себя. Запишусь к кардиологу, давление стало чудить. Маленькая разница между показателями, нижнее порой 100. Может это все мои почки чудят. Хотя я сейчас никаких других симптомов не вижу, только отеки. Вот такие дела, но это не дает мне повода расслабляться в плане питания :hi_hi_hi:

. Все считаю, все записываю :-)

И да...... у меня сегодня ровно ровно год моих подсчетов, моего стройнения! На информере выставила новую цель на конец июля, опять же - отпуск :-)

Так что, не смотря на все перепетии плюсов и минусов я иду дальше!
Всем улыбок! :buket:

Marina34
Маринчик, с мамой сложно соревноваться, она у меня очень нежная-ранимая, здесь только поддержка и личный пример, что все возможно :-)

Marina34

АникаМартиника писал(а):

Отек на лице явный

Анжелика, привет! Может что соленое вчера съела?....у меня вот квашеная капуста засада...думала сегодня отвес будет...а нет, вчера капустки поела и вес на месте , но чувствую по пальцам прилив жидкости

АникаМартиника писал(а):

ровно год моих подсчетов, моего стройнения!

А сколько минус за год получилось?

АникаМартиника

Marina34
Марина

Цитата:

Может что соленое вчера съела?..

в том и дело что не позволяю себе соленого.
А за год с начала получается 10 кг :a_g_a:

. Немного, но заметно!

Marina34

АникаМартиника писал(а):

А за год с начала получается 10 кг

здорово...молодец, Анжелика

АникаМартиника писал(а):

в том и дело что не позволяю себе соленого.

а от чего же тогда :ne_vi_del:

чем вчера питалась?

АникаМартиника

Да кто его знает от чего :nez-nayu:

С утра каша на молоке, бутерброд с маслом и сыром, кофе с молоком и сахаром. Ланч чай без сахара, пол пряника. Обед отбивные, рис, соус, банан. Ужин творог, апельсин. Нет соленостей в моем рационе :nez-nayu:

Оля-Олива

Рыбка, приветушки!

АникаМартиника писал(а):

Олик, я плохо вписываюсь в командное похудения, опробовала себя на Новогоднем конкурсе, но я буду группой поддержки вашей команды :chir_lider:

Анжел, как раз планируется не командное похудение. По сути каждый сам себе хозяин. Никакой обязаловки и конкуренции. Учимся ответственности. Учимся держать свое слово.

Я у себя конкретные условия разместила. Если надумаешь таки, добро пожаловать. Хотя ты и так умничка, неплохо идешь.

Правила форума

АникаМартиника: сама себе золотая рыбка

Кто сейчас на конференции