моя твоя поздравлять

вот это самое главное

завтра моя старшая из Занзибара вернется и у меня тоже все будут дома, хотя бы чисто внешне)))

да-да, я именно этот аспект имела в виду - внешний

Все идет по плану (с)
Калории считаются, тренировки тренируются. Вчера вот хорошо потренила. Устала. Гоню от себя мысли о том, что в нашей "секции" не все правильно устроено. Ищу позитив, а именно - регулярные тренировки, пусть даже без активного тренера, который постоянно следит и корректирует твою технику, помогут мне в достижении моей цели - в похудении. Хотя удивительно, я в последнее время все чаще думаю, что похудение - не основная цель, а побочная... А основная - хотя бы небольшие спортивные достижения и рост над собой.
Хочется, чтобы вес уходил быстрее. Сейчас получается около 1 кг в месяц, а до приемлемого идеала еще 10 кг... а до идеального идеала - и того больше. Но есть у меня надежда на то, что это из-за моих откатов, перерывов в подсчете, перерывов в диете, пережоров. Так что продолжаю претворение в жизнь своего плана - ежедневный учет и регулярные тренировки без пропусков. Июль - контрольный месяц.
Вчера пришла с тренировки - муж нетрезв. Не в зюзю, но и не три рюмочки, как обещано было перед тем, как я на треню ушла. Я постаралась максимально спокойно реагировать на все, не устроила скандал, сделала вид, что не заметила, тем более, что вел он себя хорошо и ничего не делал "бесящего" (хотя сам факт его нетрезвости меня уже бесит).
Он меня покрасил, я его подстригла, в общем, полная любовь и гармония. Пока я не открыла холодильник и не увидела, сколько он от бутылки отпил. Тут у меня глаза налились кровью и я начала заводить скандал. Не успела я его завести, очень кстати уронила сахарницу на пол, и пока я выражала свои чувства относительно сахара, сахарницы, моих рук и в целом неудавшейся жизни, муж быренько слинял в спальню . Я порыдала, пока сахар этот долбаный сметала и смывала, успокоилась и легла спать на кухне. Посреди ночи, когда хлебопечка допекла хлеб (я от большого разума не поставила ее на отсрочку, а бездумно тыкнула старт ), достала хлеб и пошла к мужу досыпать.
И вот я думаю - больная я совсем, надо мне в клинику неврозов? или хватит самоанализа пока совместно со структурированием времени и с последующим отпуском?

зайчик.

возьми меня в неврозы, а. я примерно в том же состоянии - обычные бесячие поводы продышу-переживу, а на ерунде какой сорвуся может, возраст переходный, туды его в качель?

мой муж тоже со мной просится все вместе пойдем, только там платно и дорого довольно-таки а еще я транков боюсь как огня, не доверяю я такой тяжелой артиллерии, а тама это будет основная терапия.

я подозреваю, что он без начала и конца, этот переходный .
навеяло беседоу у Молли: у моей малой волосья под мышками и не только уже отросли длиннющие, а ей 10 лет еще нет... а я не помню, как это с месячными увязано - скоро ждать-то? надо ж ребенку рассказать, а то испугается

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
навеяло разговорами у Молли: у моей малой волосья под мышками и не только уже отросли длиннющие, а ей 10 лет еще нет... а я не помню, как это с месячными увязано - скоро ждать-то? надо ж ребенку рассказать, а то у нас как-то беседы не было исчо

по поводу веса и скорости.
надо как-то смещать фокус. когда сидишь и онанируешь медитируешь на циферки в окошечке, ничего не происходит. как бы. но тратит твою психэнергию на ожидания и разочарования, в ущерб энергии, необходимой для изменения образа жизни, следствием которого и является циферка в окошке.

Наташ, а ты вот реально верила что будет 3 и не каплей больше?

Наташа, отлично выглядишь) Свежо и молодо И стрижка к лицу, и блузочка.