Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 янв 2026, 12:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1525 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 153  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Постойнею я - похудеет муж
СообщениеДобавлено: 18 янв 2017, 19:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3139
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Катрина смирноваа писал(а):
..А вот что готовить .незнаю..

Привет!
Мне - то проще. Все мои гости знают, что я на диете. Ну, им могу что угодно приготовить (в зависимости от того, что они любят) - и спагетти или макароши с соусом, и пиццу, и картошку, запеченную в духовке с оливковым маслом, и даже и торт. А сама ем салатики на лимонном соке/ с й огуртом. Ну, и одно людо готовлю вкусненькое, которое и мне можно, и гости любят. Обычно - творожный сыр с зеленью. Или что -то с кинзой ( кинзу обожаю, с кинзой мне все вкусно)
В общем - то, я и раньше ела не то, что все (т.к. не ем мяса). Так что все привыкли, что я с "приветом".

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Постойнею я - похудеет муж
СообщениеДобавлено: 18 янв 2017, 19:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Marycorz писал(а):
Катрина смирноваа писал(а):
Семья,муж .жена,трое детей. Роллы они не едят..

Маша задумалась... :-) У нас нет такой проблемы,ибо муж со своими друзьями гуляет отдельно(чаще всего в клубе или пьет в гостях у лучшего друга),а я друзей не имею вовсе. Однако подобная проблема и у меня может когда-нибудь возникнуть. Вот чего я придумала(но сама еще не готовила):
https://kitchenmag.ru/recipes/1167-kak- ... abaka-doma
А на гарнир либо овощи,как там написано,либо гороховую кашу сделать. Просто гости налягут на ципленка,а ты на кашу :-):

Добавлено спустя 3 минуты 1 секунду:
углеводов будет мало,ты сможешь это во второй половине дня себе позволить(ну,в разумных пределах)

Я вот тоже склоняюсь к курица,только на гриле или в аэрогриле,тушеные овощи они не едят,а про гороховую кашу скажут фиии,хотя мои её любят.Сварю все же картофель в мундире,почищу,сбрызну маслом и приправами.И в духовку.И пришла идея..винегрет..ну и соленья откроют.Это в субботу,а в воскресенье что нибудь придумаю ещё.Правда так как моего мужа в субботу вечером не будет,захотят наверно ещё на ночь останутся.Блин,впервые я так задумалась о приёме гостей.

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Постойнею я - похудеет муж
СообщениеДобавлено: 18 янв 2017, 19:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Ванда Казимировна писал(а):
Катрина смирноваа писал(а):
..А вот что готовить .незнаю..

Привет!
Мне - то проще. Все мои гости знают, что я на диете. Ну, им могу что угодно приготовить (в зависимости от того, что они любят) - и спагетти или макароши с соусом, и пиццу, и картошку, запеченную в духовке с оливковым маслом, и даже и торт. А сама ем салатики на лимонном соке/ с й огуртом. Ну, и одно людо готовлю вкусненькое, которое и мне можно, и гости любят. Обычно - творожный сыр с зеленью. Или что -то с кинзой ( кинзу обожаю, с кинзой мне все вкусно)
В общем - то, я и раньше ела не то, что все (т.к. не ем мяса). Так что все привыкли, что я с "приветом".

А мои друзья то еще не видели меня похудевшую,с осени не встречались,только переписывались.Так как младший плохо в гостях спит,мы особо и не ездим пока по гостям,а ещё муж курить бросал.А друзья курят.Я то тоже раньше курила,но бросила.К нам к некурящим то ни как не привыкнуть,а ещё я на диете...

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Постойнею я - похудеет муж
СообщениеДобавлено: 18 янв 2017, 23:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Забыла написать.Сынулька сегодня сделал первые 2 шага.

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Постойнею я - похудеет муж
СообщениеДобавлено: 19 янв 2017, 06:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Катрина смирноваа писал(а):
Забыла написать.Сынулька сегодня сделал первые 2 шага.

Здорово, какой молодец. Теперь топать будет. :cool_cool:

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Постойнею я - похудеет муж
СообщениеДобавлено: 19 янв 2017, 07:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Урааааа,сегодня весы показали новую циферку.78.3 Отвес -900 гр...Незнаю сколько так удержится..

Добавлено спустя 4 минуты 32 секунды:
И теперь у меня лёгкое превышение веса,а по другому расчету норма..

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Постойнею я - похудеет муж
СообщениеДобавлено: 19 янв 2017, 07:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Катрина смирноваа писал(а):
Урааааа,сегодня весы показали новую циферку.78.3 Отвес -900 гр...Незнаю сколько так удержится..

Добавлено спустя 4 минуты 32 секунды:
И теперь у меня лёгкое превышение веса,а по другому расчету норма..

Ну просто здорово. Молодец :cool_cool:

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Постойнею я - похудеет муж
СообщениеДобавлено: 19 янв 2017, 15:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Кристины и друзья отменяются. Доченька заболела.Температура

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Постойнею я - похудеет муж
СообщениеДобавлено: 19 янв 2017, 16:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Катрина смирноваа писал(а):
Кристины и друзья отменяются. Доченька заболела.Температура

Выздоравливайте. :-(

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Постойнею я - похудеет муж
СообщениеДобавлено: 19 янв 2017, 16:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня тренировка всего 2 круга.сынуля проснулся.Вот сделала салат с сырой тыквой.Сижу грызу.Съедобно.

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1525 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 153  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: apistogramma, BingBot, Chadik, ClaudeBot, Светлана1978, GoogleBot, GPTBot, IANNAP, jsai, Just_Sherlock, lullaby, Maichka, MetaExternalAgentBot, OlgaRaz, samuraiXXI, sannirina, SentiBot, skv3582, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, Valensia.Sem, VEA, YandexBot, Владимир1964, ЛиЛиЯ60, Маргoстас, エレナ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB