Текущее время: 21 июн 2025, 09:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1525 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 153  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Постойнею я - похудеет муж
СообщениеДобавлено: 18 янв 2017, 19:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3139
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Катрина смирноваа писал(а):
..А вот что готовить .незнаю..

Привет!
Мне - то проще. Все мои гости знают, что я на диете. Ну, им могу что угодно приготовить (в зависимости от того, что они любят) - и спагетти или макароши с соусом, и пиццу, и картошку, запеченную в духовке с оливковым маслом, и даже и торт. А сама ем салатики на лимонном соке/ с й огуртом. Ну, и одно людо готовлю вкусненькое, которое и мне можно, и гости любят. Обычно - творожный сыр с зеленью. Или что -то с кинзой ( кинзу обожаю, с кинзой мне все вкусно)
В общем - то, я и раньше ела не то, что все (т.к. не ем мяса). Так что все привыкли, что я с "приветом".

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Постойнею я - похудеет муж
СообщениеДобавлено: 18 янв 2017, 19:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Marycorz писал(а):
Катрина смирноваа писал(а):
Семья,муж .жена,трое детей. Роллы они не едят..

Маша задумалась... :-) У нас нет такой проблемы,ибо муж со своими друзьями гуляет отдельно(чаще всего в клубе или пьет в гостях у лучшего друга),а я друзей не имею вовсе. Однако подобная проблема и у меня может когда-нибудь возникнуть. Вот чего я придумала(но сама еще не готовила):
https://kitchenmag.ru/recipes/1167-kak- ... abaka-doma
А на гарнир либо овощи,как там написано,либо гороховую кашу сделать. Просто гости налягут на ципленка,а ты на кашу :-):

Добавлено спустя 3 минуты 1 секунду:
углеводов будет мало,ты сможешь это во второй половине дня себе позволить(ну,в разумных пределах)

Я вот тоже склоняюсь к курица,только на гриле или в аэрогриле,тушеные овощи они не едят,а про гороховую кашу скажут фиии,хотя мои её любят.Сварю все же картофель в мундире,почищу,сбрызну маслом и приправами.И в духовку.И пришла идея..винегрет..ну и соленья откроют.Это в субботу,а в воскресенье что нибудь придумаю ещё.Правда так как моего мужа в субботу вечером не будет,захотят наверно ещё на ночь останутся.Блин,впервые я так задумалась о приёме гостей.

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Постойнею я - похудеет муж
СообщениеДобавлено: 18 янв 2017, 19:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Ванда Казимировна писал(а):
Катрина смирноваа писал(а):
..А вот что готовить .незнаю..

Привет!
Мне - то проще. Все мои гости знают, что я на диете. Ну, им могу что угодно приготовить (в зависимости от того, что они любят) - и спагетти или макароши с соусом, и пиццу, и картошку, запеченную в духовке с оливковым маслом, и даже и торт. А сама ем салатики на лимонном соке/ с й огуртом. Ну, и одно людо готовлю вкусненькое, которое и мне можно, и гости любят. Обычно - творожный сыр с зеленью. Или что -то с кинзой ( кинзу обожаю, с кинзой мне все вкусно)
В общем - то, я и раньше ела не то, что все (т.к. не ем мяса). Так что все привыкли, что я с "приветом".

А мои друзья то еще не видели меня похудевшую,с осени не встречались,только переписывались.Так как младший плохо в гостях спит,мы особо и не ездим пока по гостям,а ещё муж курить бросал.А друзья курят.Я то тоже раньше курила,но бросила.К нам к некурящим то ни как не привыкнуть,а ещё я на диете...

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Постойнею я - похудеет муж
СообщениеДобавлено: 18 янв 2017, 23:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Забыла написать.Сынулька сегодня сделал первые 2 шага.

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Постойнею я - похудеет муж
СообщениеДобавлено: 19 янв 2017, 06:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Катрина смирноваа писал(а):
Забыла написать.Сынулька сегодня сделал первые 2 шага.

Здорово, какой молодец. Теперь топать будет. :cool_cool:

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Постойнею я - похудеет муж
СообщениеДобавлено: 19 янв 2017, 07:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Урааааа,сегодня весы показали новую циферку.78.3 Отвес -900 гр...Незнаю сколько так удержится..

Добавлено спустя 4 минуты 32 секунды:
И теперь у меня лёгкое превышение веса,а по другому расчету норма..

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Постойнею я - похудеет муж
СообщениеДобавлено: 19 янв 2017, 07:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Катрина смирноваа писал(а):
Урааааа,сегодня весы показали новую циферку.78.3 Отвес -900 гр...Незнаю сколько так удержится..

Добавлено спустя 4 минуты 32 секунды:
И теперь у меня лёгкое превышение веса,а по другому расчету норма..

Ну просто здорово. Молодец :cool_cool:

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Постойнею я - похудеет муж
СообщениеДобавлено: 19 янв 2017, 15:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Кристины и друзья отменяются. Доченька заболела.Температура

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Постойнею я - похудеет муж
СообщениеДобавлено: 19 янв 2017, 16:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Катрина смирноваа писал(а):
Кристины и друзья отменяются. Доченька заболела.Температура

Выздоравливайте. :-(

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катрина Смирноваа:Постойнею я - похудеет муж
СообщениеДобавлено: 19 янв 2017, 16:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня тренировка всего 2 круга.сынуля проснулся.Вот сделала салат с сырой тыквой.Сижу грызу.Съедобно.

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1525 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 153  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google Adsense [Bot], helena_1970, Irina Gorbatschow, Irishka444, kot123, Lin+, ольга62@, vladimirsaz, Yandex [Bot], Почти Русалочка, Любовь Г, Морковкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB