Vieras: просто дневник

Vieras

natashkinz
Так я в отпуске ::yaz-yk:

Дочку со школы отпустили :a_g_a:

Так что, гуляем :ta-ne-c:

natashkinz

Vieras
:dan_ser:

ну круто!
а мы на сл. выхи наверное поедем к свекрови под тарту. У нас на 22е номерок к врачу с сыном, так что тоже отдохну)))и вообще неделя с 22 по 28 у меня халявная))) 22го не работаю, 23го с детьми (класс) едем на пасеку, 25го с этими же детьми в кино, 26 и 27го мы в Риге с классом :-):

хорошего вам отдыха! не пропадай. Интернет там есть?

Vieras

Спасибо!
Интернет у меня всегда свой с собой, во всех странах Балтии, Швеции, Норвегии.... Так что, я всегда на связи :-):

Хорошая у тебя неделька будет :cool_cool:

natashkinz

Vieras
:cool_cool:

ну тогда я буду ждать твоих впечатлений и успехов похудательных ::yaz-yk:

Vieras

natashkinz
Наташ, ну как я могу обещать худеть в Таллинне??? Там же Лидо и прочие вкусняшки... :smu:sche_nie:

natashkinz

Vieras
:-)

а вот как хочешь!
ты ж понимаешь, что если хочешь похудеть, но нужно питаться нормально?

Vieras

natashkinz писал(а):

ты ж понимаешь,

понимаю

natashkinz писал(а):

нужно питаться нормально

а вот с этим сложнее. Никак не могу удержаться от всяких сладостей-гадостей. Да и не только. Я ем всё!!!! Количество съедаемого - вот моя проблема :ny_tik:

Не умею я смаковать, чтобы насладиться вкусом :ne_ne_ne:

svetik1977

Привет

Vieras писал(а):

понимаю

мы как собаки которые понимают а сказать не могут, а мы понимаем все а применить не можем :-)

Vieras

svetik1977
привет :pri_vet:-:

svetik1977 писал(а):

а мы понимаем все а применить не можем

вот вот

Хожу-брожу по форуму, читаю дневнички. У некоторых так хорошо получается! И настрой их на похудание аж через текст написанного чувствуется. Я даже представляю, как у них горят глаза, как они ХОТЯТ похудеть!
А я :ny_tik:

сопля. Сто миллионов раз собираюсь, даю себе слово и....на этом всё. Ничего дальше слов не идёт. Разве только завтрак приличный :hi_hi_hi:

Теперь ещё неделю на больничном буду. Врач велел ограничить любые нагрузки, соблюдать постельный режим. А я только во вкус вошла ходить с палками :-):

Практически каждый день пишу меню, пытаясь влезть в коридор. Но всё это остаётся не выполненным.
Не знаю даже, как на себя разозлиться и начать худеть... :du_ma_et:

Vieras

всем!
Вес просто сошёл с ума :kli_ny:

А в среду отчёт в конкурсе :du_ma_et:

Ногу стараюсь не нагружать, но домашние дела никто не отменял. Потихонечку шлёпаю по квартире - то посуду помою, то стирку поставлю, то пыль протру.
С такой двигательной "активностью" не похудеешь :negative:

Меню приличное написала, осталось его соблюсти :du_ma_et:

Завтрак прошёл по плану. Пью воду. Лишь бы не отступить от намеченного :nel-zya:

Правила форума

Vieras: просто дневник

Кто сейчас на конференции