Сможешь, куда ты денешься. Лена, тебе это только кажется. Сейчас посмотрела свои записи, они у меня в тетрадке. 30 кг я скинула за первый год, сначала худела по 4кг в месяц, потом по 3, потом по два, а сейчас и по одному еле-еле осиливаю, в январе 0 был, в этом месяце тоже мало сдвинулось, но посмотрю в конце, на кг точно не похудею.Т.е. за второй год я похудела только на 10 кг. Но это закономерный процесс говорят, чем дальше, тем медленнее. Мне главное, чтобы процесс вообще шёл вперёд, а не назад поворачивал. Я начитаюсь, как люди гоняют туда сюда по 10 кг и думаю, пусть я не худею или худею очень медленно, но главное ни шагу назад.

да. именно так. не хочу больше назад как вспомню, так вздрогну.

я те вот что скажу, подруга. Ты не относись к конкретной цифре, как к глобальной цели. Ты живи, радуйся, что процесс идет, ты хорошеешь, стройнеешь, чего еще надо???? И потом, смотри чаще на себя в зеркало...я всегда мечтала о полтиннике. Ну никак, тока если уж совсем одну траву есть...я такое не хочу, я жрикать люблю!!! По этому я стараюсь просто держать баланс и не гнаться за этой мифической цифрой, встану, такая, боком перед зеркалом, так жЫрЫ меньше видно и радуюсь дальше

ты знаешь боком мне пока еще не нравится а вот анфас ничего уже тч стремимся чтоб профиль был тоже гуд

Сбросишь, конечно. Без сомнений вообще...

воооот, процесс идет!!!!И это главное!

ни шагу назад, только вперед

спасибо, девочки, за поддержку. что-то меня накрыло. точно пойду витаминов попью, прогуляюсь - жизнь наладится.
двигаюсь дальше, не паникую - жизнь прекрасна! не надо ее усложнять самой себе
люблю вас всех и целую

Это правильно, сбросишь 30кг,не должно быть сомнений!!!!

шоб не накрывало..ты почаще на пилон..