Medunica
я вообще не могу ничего моно,организм охреневает и голова кружится. Все равно от чего только белки или только угли.Не знаю почему. а у тебя какая калорийность?

irenca
прекрасно переношу моно. На моно и стройнела раньше. Но это было раньше. Теперь не работает все, что работало раньше. Почему - не пойму.
У меня рассчитано 1170-1310. Но на примерно 1200-1300 у меня вес прет вверх, причем не медленно так. Я точно не считаю. И знаю, что ты щас скажешь, что надо считать точно, тогда начнутся отвесы. А я тебе отвечу, что не буду считать точно и начнется диспут. Поэтому сразу скажу, что мне не нужны советы. А то, что я здесь пишу, это только констатация фактов с разрешения хозяйки дневничка. И не более.

Medunica
ничего говорить не буду,потому что я тоже точно не считаюи не собираюсь В последнее время вообще редко считаю. Поставила задачу избавиться от дурацких продуктов,но они так и лезут в рот

irenca
мне от дурацких продуктов помогает избавляться именно монодиеты. Когда я четко знаю, тчо ничего кроме нельзя.

Щас пока ждала Машу с кружка пыталась выпить кофе. На Невском миллионы мест, где можно это сделать, но я умеючи нашла два, где это не удалось. В одной забегаловке 20 мин ждала, пока принесут меню.наконец сходила сама. В итоге официантка так и не пришла. Рядом люди ушли, не дождавшись уже сделанного заказа Кафе было практически пустое, видимо все же официантка была под воздействием каких-то веществ

В другом месте мне сказали просто - кофе уже не делаю, потому что через 15 мин закрываюсь

Зато сэкономила немного денежных знаков - надо будет эти места запомнить, на случай кризиса

Даже не верится, что в Питере кофе оказалось попить так сложно.

Галь, это просто был вечер успеха это я выбрала места какие-то безумные, сама виновата

И о еде:

Греча, рикотта, кофе с молоком, пастила белевская без сахара
Запеканка творожная со сметаной
Мясо, авокадо

И в промежутках чего-то пробовала, пока готовила - начинку для пиццы, потом малерький кусочек самой пиццы...

В общем! Что смогла посчитать - потянуло на 1000 ккал. А что не смогла - наверняка еще на 300 минимум.

Вот думала я думала... И поняла, что я тоже ирландец.

Доброго утра и отличного настроения...

в Ч.С их!!!

вот и я с ноября месяца живу по этой системе

Девочки, хотите посмеяться? Мое вчерашнее меню выложено вчера. Итог сегодня утром на весах: +300 гр. Как вы думаете, что было лишним? Сырая рыба с соком лимона? Или полусырая греча без ничего?


Мы с Владиком в пятницу вечером столкнулись с парнем под "скоростью". Я Владика спасла, отправила его быстрее через дорогу и в тренажерку, а сама потом еле ноги унесла, полночи потом мне дурно было. Так что лучше твоя официантка под "Медленностью"