Настёныш85: Совершенствуюсь-стройнея ))))

Ксюшка87

Приветик, Настёныш!!!! с циферкой 74 тебя! :pri_vet:-:

svtdetochka

Сластена

Цитата:

вставала в 5 и 30 минут делала, привыкла кстате, но вот хватило меня месяца на 3

Я тоже вставала первые два месяца в 5:30 и на пробежку.... теперь фигушки... вообще не могу заставить себя бегать по утрам((((

Добавлено спустя 5 минут 42 секунды:
Re: Настёныш85:На пути к новой себе )))Пол пути уже пройдено )))
Настёныш85

Доброе утро))))) Поздравляю с отвесиком)))))
Я тоже на лепестки хочу..... А то предыдущие не удались... Наверное не очень строго их выдерживала.....

Сластена

svtdetochka писал(а):

Сластена

Цитата:

вставала в 5 и 30 минут делала, привыкла кстате, но вот хватило меня месяца на 3

Я тоже вставала первые два месяца в 5:30 и на пробежку.... теперь фигушки... вообще не могу заставить себя бегать по утрам((((
я даже проснуться не могу теперь, кое как встаю какая там зарядка, до кухни доползти бы

svtdetochka

Сластена

меня мой любимый будит в 6:00 по телефону на пробежку.... но я пока проснусь так уже 6:30 и бегать некогда уже :nez-nayu:

Сластена

Сластена
я тоже встаю в 6, но пока душь, завтрак, тут уж и на работу пора выходить, на все утренние процедуры час уходит

svtdetochka

Сластена

Я на роботу вихожу в 8:30.... У меня так... встала, взвесилась, зарядка, душ, приготовление завтрака,бужу дочку, завтрак, потом собираюсь сама и собираю малую в садик и в 8:30 выход из дома 5 мин к садику и 15 мин на роботу, хожу всегда пешком на работу и домой)))

mryamka

svtdetochka писал(а):

Сластена
из дома 5 мин к садику и 15 мин на роботу

я тоже так хочу...
у меня до детсада 20-30 минут быстрым шагом и до работы с час топать
так что я маршрутки жду, до работы топать-взмокнешь вся
хотя было дело, летом ходила

Сластена

меня до работы тоже час езда, и на работу к 8 :sleepymoon:

Настёныш85

mryamka
:pri_vet:-:

Ну значит у тебя не утренний спорт а дневной, или вечерний :-)

Блин, добавлю вариант, что некогда утром заниматься :-)

Хоть ответить сможешь :mi_ga_et:

mryamka писал(а):

блин. девчонки хватит трепаться, я сообщение отправить не могуууууу ;;-)))

irizz писал(а):

конечно за!) как говорится "я за любой шухер...кроме голодовки" )

Вот и здорово :cool_cool:

Думаю по 30 витов скинемся, и нормально будет :cool_cool:

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
Re: Настёныш85:На пути к новой себе )))Пол пути уже пройдено )))
Блиииин, ну вот, добавила один вариант вопроса, все результаты пропала :men: