Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 июл 2026, 01:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10160 ]  На страницу Пред.  1 ... 634, 635, 636, 637, 638, 639, 640 ... 1016  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 26 мар 2019, 23:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15889
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,832

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая

Ходьба это супер для похудения.
Умница-красавица!!!

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 26 мар 2019, 23:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
У нас тоже белым бело.

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 27 мар 2019, 09:24 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 677
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 11,601

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
У меня сегодня крутой привес.
Сначала расстроилась, потом открыла коробку вкусных шоколадных конфет к кофе.
С удовольствием съела 10 штук и успокоилась)

Леночка, ты скажи ученикам, что конфеты(в качестве подарка) больше не принимаешь :-) Вместо них пусть сухофрукты дарят!

Я(на полном серьезе) студентам заявила, чтобы конфеты мне не приносили ВООБЩЕ. О сухофруктах умолчала :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 27 мар 2019, 18:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11048
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 546

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Горлица писал(а):
Лен, ты в Риге живешь?
:a_g_a:


Горлица писал(а):
Умница!
tatka42 писал(а):
Спортсменка
Elena Prekr. писал(а):
Умница-красавица!!!

Комплиментами закидали :smu:sche_nie:
Мне бы похудеть еще...




olga_loleg писал(а):
Я(на полном серьезе) студентам заявила, чтобы конфеты мне не приносили ВООБЩЕ.

Правильно!
Надо и мне так сделать, а то гора конфет в барчике лежит. И в любой момент под рукой :nez-nayu:

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
вес 96.7
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г
21 неделя / ---
22 неделя / -300 г
23 неделя / - 200 г
24 неделя / - 500 г
вес 90.3


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 27 мар 2019, 21:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4982
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,062

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
:pri_vet:-:
Елена.Премудрая писал(а):
Мне бы похудеть еще...

Ты мне что говорила? Похудеем обязательно :a_g_a:
Елена.Премудрая писал(а):
Надо и мне так сделать, а то гора конфет в барчике лежит. И в любой момент под рукой

Адрес дать, куда выслать? :-) Я не на ПП, мне можно :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 28 мар 2019, 11:03 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 677
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 11,601

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Комплиментами закидали :smu:sche_nie:
Мне бы похудеть еще...

Можно начинать работать над процессом уже сейчас! :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 28 мар 2019, 11:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3965
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Елена.Премудрая
А мне адрес куда заехать конфисковать конфеты :-) а то вчера захотелось сладкого- дома нашла только остатки сухих завтраков, что ребёнку покупаю, он периодически с молоком любит.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 28 мар 2019, 22:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11048
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 546

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42
Amelija Saule
Какие такие конфеты? :nel-zya:
Худеем, девочки, худеем)

У меня сегодня не конфеты, так рис...
наелась риса, причем белого, причем на ужин.
Надеюсь, привеса не будет.

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
вес 96.7
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г
21 неделя / ---
22 неделя / -300 г
23 неделя / - 200 г
24 неделя / - 500 г
вес 90.3


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 28 мар 2019, 23:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4982
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,062

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Какие такие конфеты?

Где конфеты? А? :nai_ls:
Елена.Премудрая писал(а):
У меня сегодня не конфеты, так рис...
наелась риса, причем белого, причем на ужин.
Надеюсь, привеса не будет.

У меня картошка :-) Даже, если и будет привес, то точно не от риса :ne_ne_ne:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.Премудрая: Шаг за Шагом к Мечте
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 08:34 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 677
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 11,601

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):

У меня сегодня не конфеты, так рис...
наелась риса, причем белого, причем на ужин.
Надеюсь, привеса не будет.

Я смотрю у всех разные предпочтения на этой неделе :-)
У меня грецкие орехи в 3 приема, а у тебя рис.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10160 ]  На страницу Пред.  1 ... 634, 635, 636, 637, 638, 639, 640 ... 1016  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анна_любопытствующая, BaiduSpider, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleAdsenseBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, олег 2 12 85 16, Rawlover, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB