Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 фев 2026, 17:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 15030 ]  На страницу Пред.  1 ... 633, 634, 635, 636, 637, 638, 639 ... 1503  След.

Делаете ли вы зарядку по утрам?
Регулярно делаю 11%  11%  [ 64 ]
Никогда не делаю 17%  17%  [ 100 ]
Нет, но собираюсь начать 10%  10%  [ 58 ]
Нет и не собираюсь 2%  2%  [ 13 ]
Если заставлю себя - сделаю 11%  11%  [ 63 ]
Из регулярного - только обещание начать её делать :) 11%  11%  [ 62 ]
Нет, я ленивый(ая), ничего не делаю... 4%  4%  [ 21 ]
Зарядкой по утрам у меня занимается только мобильник... :-) 4%  4%  [ 22 ]
Ударная доза кофе - это моя зарядка :men: 5%  5%  [ 31 ]
Для меня зарядка -сбор на работу (учёбу) 6%  6%  [ 34 ]
Да вы что, я лучше посплю подольше :whistle1: 7%  7%  [ 41 ]
Считаю бесполезной тратой времени 1%  1%  [ 3 ]
С утра заниматься спортом некогда 12%  12%  [ 68 ]
Всего голосов : 580
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85:На пути к новой себе )))Пол пути уже пройдено
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 08:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
irizz
:-|-: :pri_vet:-: И тебе доброго :-):
Да, с понедельника :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85:На пути к новой себе )))Пол пути уже пройдено
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 08:46 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 26.05.2012
Сообщения: 1064
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,262

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
я как пионер всегда готова)))

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85:На пути к новой себе )))Пол пути уже пройдено
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 08:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.03.2012
Сообщения: 2900
Изображений: 248
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6

Награды: 94
Блог: Просмотр блога (40)
Настёныш85 :pri_vet:-: :-|-:

Доброе утречко! :ta_n_cor: Ты как всегда с отвесиком! :cool_cool:

Изображение

_________________
становлюсь красивей, :hair_flower: давай со мной!

"Хара хачи бу" :a_g_a: - Бу?! :check_it:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85:На пути к новой себе )))Пол пути уже пройдено
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 08:48 
Не в сети
Отметило новоселье
Отметило новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 23.03.2011
Сообщения: 1207
Изображений: 4
Пол: Не определён
В наличии: 545

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Настёныш85 писал(а):
Анютка1983
:-) :-) :-) А утренней зарядкой считается та что уже сделана через два часа после завтрака? :-)

Ты прям как я :hi_hi_hi: У меня утро в 12 начинается (хоть и встаю в 7.15)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Отчётик по конфеткам
Моя цель:
86кг-80кг -безвозвратно уплыли
80кг -75кг -растаяли
75кг-70кг- ушли от меня навсегда
70кг-65кг - боремся...

65кг-60кг


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85:На пути к новой себе )))Пол пути уже пройдено
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 08:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
irizz
Я вот табличку составлю. Потому как нас кажись 6 человек собралось :a_g_a: Ещё в воскресенье у все уточню. Будем как бы соревноваться :-): Вот думаю скинуться чтоль по сколько то, чтоб приз потом вручить, у кого общий отвес больше будет :-):

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85:На пути к новой себе )))Пол пути уже пройдено
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 08:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
становлюсь красивей
:pri_vet:-: :-|-: Доброго :-): Стараюсь :-):

olgasone4ko писал(а):
Ты прям как я :hi_hi_hi: У меня утро в 12 начинается (хоть и встаю в 7.15)

Ну утро то у меня начинается когда я встаю :-) Просто обычно пока тут почижу, потом и зарядка. Но вот сегодня я на вечер перенесла :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85:На пути к новой себе )))Пол пути уже пройдено
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 08:51 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 26.05.2012
Сообщения: 1064
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,262

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Настюш, у меня главная цель лепестков столкнуть плато...хотя плато хорошо даже, учитывая, что я сейчас ем все)

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85:На пути к новой себе )))Пол пути уже пройдено
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 08:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
irizz
Так ты за то чтоб посоревноваться? :-):

Добавлено спустя 21 секунду:
Re: Настёныш85:На пути к новой себе )))Пол пути уже пройдено )))
Так же ж интереснее :-):

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85:На пути к новой себе )))Пол пути уже пройдено
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 08:52 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2012
Сообщения: 1306
Изображений: 43
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 19

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
доброго утра!
я не знаю, что ответить. (зто я про опрос :ti_pa: )
мне не сложно заниматься утром, но когда ребенок приехал-перестала, т.к. занималась после того,как муж на работу уйдет. а теперь ребенка собирать в сад надо, кормить, отвозить, что мне потом домой за зарядкой возвращаться :-)
...
блин. девчонки хватит трепаться, я сообщение отправить не могуууууу ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85:На пути к новой себе )))Пол пути уже пройдено
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 08:54 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 26.05.2012
Сообщения: 1064
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,262

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
конечно за!) как говорится "я за любой шухер...кроме голодовки" )

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 15030 ]  На страницу Пред.  1 ... 633, 634, 635, 636, 637, 638, 639 ... 1503  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, dtraveller, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, larz, MetaExternalAgentBot, Orhy, Oxanka 1, Оларт, TrendictionBot, YandexBot, Зая78, Ирен-261, Мартиша Адмс, Настасья123, Татьяна Ш.


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB