По нынешним временам это уже не просто хорошо, а отлично! Поздравляю.

. Софушка, успехов тебе и терпения в нашем деле. Ты уж, котик не исчезай. Слежу

Результат супер, вы молодец. Такие результаты мотивируют двигаться дальше, я только подхожу к 100 кг, а такие дневнички очень мотивируют, что все возможно.

Андромеда-Софи
Результат очень мотивирует.Еще пару человек с фейсбука израильтяне тоже дают стимул не опускать руки.

Всем приветик,кто меня еще помнит.
У меня все просто замечательно!
Вес 79-80 кг,но уходят объемы,кожа стягивается!
Сегодня перемеряла кучу прошлогодней одежки летней и все либо сильно свободное, либо весит,как на вешалке.
За питанием слежу,все взвешиваю и вечером считаю.
Получается 1400-1500кк в день.
Физнагрузка каждый день по 3-4 часа в среднем,силовые,плаванье и прогулки.
Летом хорошо худеть,днем жарко и есть сильно не хочу,а двигаюсь много.
Я собой довольна!
Надо будет новые фотки скинуть....
Всем желаю легкого лета и новых ощущений!

Андромеда-Софи

Софи, какие люди и без охраны! Как я тебе рада! Как раз тебя тут вспоминала недавно...

Ну и да - жду от тебя фотографий новеньких

К@теринчик
Катюша,привет дорогая!
Я захожу редко,но метко.
Сейчас будет больше времени и отпуск в июле,нафоткаюсь и обязательно себя тут покажу в разных позах и ракурсах.
Сейчас я себя очень люблю и показаться во всей красе не стыдно.
Читать вас пойду вечером,тк на ДР собираюсь к свахе,ей 45 сегодня.
Пока наряд выбираю.

Приветик, Софушка. Рада за твою шкурку. Пусть стягивается получше .

Андромеда-Софи

Кстати, я все хотела у тебя спросить - помнится ты говорила, что хотела абдоминопластику делать и все такое прочее... Сделала или это у тебя все еще на уровне задумок-хотелок?