Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 фев 2026, 17:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 15030 ]  На страницу Пред.  1 ... 632, 633, 634, 635, 636, 637, 638 ... 1503  След.

Делаете ли вы зарядку по утрам?
Регулярно делаю 11%  11%  [ 64 ]
Никогда не делаю 17%  17%  [ 100 ]
Нет, но собираюсь начать 10%  10%  [ 58 ]
Нет и не собираюсь 2%  2%  [ 13 ]
Если заставлю себя - сделаю 11%  11%  [ 63 ]
Из регулярного - только обещание начать её делать :) 11%  11%  [ 62 ]
Нет, я ленивый(ая), ничего не делаю... 4%  4%  [ 21 ]
Зарядкой по утрам у меня занимается только мобильник... :-) 4%  4%  [ 22 ]
Ударная доза кофе - это моя зарядка :men: 5%  5%  [ 31 ]
Для меня зарядка -сбор на работу (учёбу) 6%  6%  [ 34 ]
Да вы что, я лучше посплю подольше :whistle1: 7%  7%  [ 41 ]
Считаю бесполезной тратой времени 1%  1%  [ 3 ]
С утра заниматься спортом некогда 12%  12%  [ 68 ]
Всего голосов : 580
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85:На пути к новой себе )))Пол пути уже пройдено
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 08:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,703

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (26)
Настёныш85
привет, Настюх!
тебе сегодня работыыыы - собирать отчетики и выкладывать таблички))... А у меня сегодня всего -100г, мамин супчик сказался, видимо :ny_tik:

_________________
Изображение

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85:На пути к новой себе )))Пол пути уже пройдено
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 08:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Сластена писал(а):
Где мои носки, где моя рубашка, где это где то.........

опять мне повезло :-) , сам все знает где и что лежит :cool_cool:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85:На пути к новой себе )))Пол пути уже пройдено
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 08:16 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 14
Откуда: Казань
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 768

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Настёныш85 писал(а):
Сластена писал(а):
.Я раньше занималась утром зарядкой, вставала в 5 и 30 минут делала, привыкла кстате, но вот хватило меня месяца на 3

Да ты герой просто :cool_cool: :-)

не то слово, вот теперь где мой героизм......а хотя знаю....в отпуске :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85:На пути к новой себе )))Пол пути уже пройдено
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 08:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
julia_l99 писал(а):
привет, Настюх!
тебе сегодня работыыыы - собирать отчетики и выкладывать таблички))... А у меня сегодня всего -100г, мамин супчик сказался, видимо :ny_tik:

:-|-: :pri_vet:-:
Да, соберу, заполню в лучшем виде всё :-):
Да уж пусть -100 лучше. Но зато поела :mi_ga_et:

Добьюсь своего! писал(а):
опять мне повезло :-) , сам все знает где и что лежит :cool_cool:

Ну мне так же :-)

Добавлено спустя 48 секунд:
Re: Настёныш85:На пути к новой себе )))Пол пути уже пройдено )))
Сластена писал(а):
...а хотя знаю....в отпуске :-)

:-) Ого как :men: и долго он уже там? :-)

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85:На пути к новой себе )))Пол пути уже пройдено
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 08:23 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 14
Откуда: Казань
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 768

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
ну я же говорю, занималась 3 месяца всего, это было в том году, ну год уже у него административный отпуск....надо вызывать наверное его от туда :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85:На пути к новой себе )))Пол пути уже пройдено
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 08:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Сластена писал(а):
ну я же говорю, занималась 3 месяца всего, это было в том году, ну год уже у него административный отпуск....надо вызывать наверное его от туда :-) :-)

Ясно, чёт торможу я :-)
Ну давай, вызывай :men:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85:На пути к новой себе )))Пол пути уже пройдено
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 08:34 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 14
Откуда: Казань
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 768

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
надо ой надо......

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85:На пути к новой себе )))Пол пути уже пройдено
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 08:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2012
Сообщения: 3547
Изображений: 0
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,772

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
а я его все таки сделала! ;-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85:На пути к новой себе )))Пол пути уже пройдено
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 08:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
ПУХ-лик писал(а):
а я его все таки сделала! ;-)

Ну и как? Рассказывай. Не томи :-)

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настёныш85:На пути к новой себе )))Пол пути уже пройдено
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 08:42 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 26.05.2012
Сообщения: 1064
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,262

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Настик, доброе утро)) с понедельника лепестим?))

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 15030 ]  На страницу Пред.  1 ... 632, 633, 634, 635, 636, 637, 638 ... 1503  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, dtraveller, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, larz, MetaExternalAgentBot, Orhy, Oxanka 1, Оларт, Sergey_F, TrendictionBot, YandexBot, YumiSun, Зая78, Настасья123, Татьяна Ш.


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB