Обязательно получится! Помнишь, ты мне даже книгу сбрасывала с рецептами рыбными? Там, помню, много чего интересного было. Посмотри.

в нынешние времена на самом деле достаточно возможностей для этого все получится если будет желание. у меня вот пока не очень с этим

Polochka

Так помню, эта книга у нас дома давненько... Только вот еще одна загвоздка, на кухне слишком долго стоять не охота... Ну и на Ютюбе вполне себе полно самых разнообразных рецептов на посмотреть... ладно, поживем - увидим как все складываться будет...

Добавлено спустя 45 секунд:
Мама Кисок

У меня тоже не все так гладко, как хотелось бы... ну посмотрим, что из всей этой затеи выйдет

я вчера вспомнила про консервы, вообще стоять не надо например консервированная фасоль в томате... очень вкусно, очень сытно, низкокалорийно и делать ничего не надо

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:
а сушеную самой приготовить можно, будет еще полезнее и тоже особо стоять не надо, утром замочила, вечером кинула в мультю, туда же моркву с луком и томатом и забыла на 1,5 часа, и все готово

Мама Кисок

Ну в тырнете же рецептов полно на любой вкус и цвет, вон, пока мы с Софи вчерась заморозку обсуждали, так я уже себе несколько вариантов рецептов нашла на приготовить... Так что усе будет хорошо...

белка много, жира почти нет, угли в норме.

Добавлено спустя 7 минут 38 секунд:

не сомневаюсь

Мама Кисок

Ну надежда всегда умирает последней...

Итак, очередной понедельник, да еще начало месяца, так что очередная цель - минус 2 кило за месяц...

Сгоняла сегодня сдала кровищу, типа из-за моей кисты в яичнике погнали меня сдавать кровищу на онкомаркеры (чтобы исключить рак яичников), сдала, результаты будут готовы через три недели... в частных клиниках делают быстрее, ну да ладно, сидим на попе ровно и ждем результатов...

К@теринчик
кстати про алкоголь я сейчас на марафоне и не употребляю, а оказывается так деньги благодаря этому экономятся а ты что выпиваешь?

Мама Кисок

Иногда бывает, проскакивает, но с учетом того, что мне эндокринолог выписала лекарства для уменьшения инсулинорезистентности, то от алко придется отказаться раз и навсегда, поскольку Глюкофаж Лонг с алко не сочетается от слова совсем, да и как бы я по себе заметила, что общее самочувствие без алко у меня значительно лучше чем с ним... Так что как бе есть в этом плане куда двигаться...