Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 фев 2026, 19:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7122 ]  На страницу Пред.  1 ... 629, 630, 631, 632, 633, 634, 635 ... 713  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovnа: рулит
СообщениеДобавлено: 04 авг 2019, 20:22 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2019
Сообщения: 1371
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,172

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Vladimirovna,волевая!
Попробуй так просто от сахара отказаться!
Считаете калории,БЖУ?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovnа: рулит
СообщениеДобавлено: 04 авг 2019, 20:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6315
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 991

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
kisaAlisa писал(а):
Vladimirovna,волевая!

;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))
Два года наедала и налёживала взад свою 80тку. Информер просто не обновляется что то. Такая же весом как Вы.

Сегодня 7500 шагов, каллорий триста. Шаомер в сумочку не кинула - да не беда, маршрут уже провереный.
Потом гирей побаловалась - 5кг.

Добавлено спустя 4 минуты 26 секунд:
kisaAlisa писал(а):
Считаете калории,БЖУ?

не, считать нечего, силюсь вспомнить - было ли сегодня сладкое - был маффин тот знаменитый с бананом, но немного! А потом еще несколько печенек и конфетка - с этой работой всякую бяку ем.

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovnа: рулит
СообщениеДобавлено: 05 авг 2019, 21:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6315
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 991

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
Сегодня не ходила. Ела печеньки и два три раза пила чай с сахаром.

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovnа: рулит
СообщениеДобавлено: 11 авг 2019, 17:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6315
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 991

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
Вроде бы 1.600 за неделю скинуто

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovnа: рулит
СообщениеДобавлено: 21 сен 2019, 18:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6315
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 991

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
Сахар так и не ем - молодец.
Пальто застегнула.

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovnа: рулит
СообщениеДобавлено: 22 сен 2019, 12:47 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 07.07.2016
Сообщения: 521
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 164

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (8)
"Пальто застегнула." :ya_hoo_oo:
Приветик! уже в твоем домике!
Какое приятное сообщение! Поздравляю! :bu_ket: На мне, пока, ничего для поздней осени и для зимы не застегивается! :sh_ok:
а покупать новое не хочу. Буду пытаться, надеюсь написать такое же сообщение и в своем дневничке!!!
У меня тоже что-то не то с информером, я его просто не могу вставить вообще! Жаль!

_________________
Грех — жить без дерзости и без мечтания, не признаваемым — и не гонимым.
Не знать ни ужаса, ни упования и быть приемлемым, но не любимым.

[В. Ф. Нувелю]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovnа: рулит
СообщениеДобавлено: 22 сен 2019, 13:17 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2019
Сообщения: 1371
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,172

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Vladimirovna писал(а):
Сахар так и не ем - молодец.
Пальто застегнула.

Молодец!Как умудрились?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovnа: рулит
СообщениеДобавлено: 24 сен 2019, 15:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6315
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 991

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
Larisskin писал(а):
а покупать новое не хочу

Я в прошлом году злилась на себя за привесы и новое покупала - так и отработала на гардероб взю зиму :-): :hi_hi_hi:
kisaAlisa писал(а):
Молодец!Как умудрились?

Пальто застегнуть или сахар не есть?
Сахар противеет, если его не есть. Вообще сладкое невкусное становится.
А пальто на кнопчках - хорошо так застегивается и втягиваться не надо - передумала выкидывать. Хорошее - не зря покупала в том году.

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovnа: рулит
СообщениеДобавлено: 24 сен 2019, 18:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6315
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 991

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (38)
19260 шагов, еще днем 10ку всяко находила. Под конец прогулки взгрустнулось, в середине - облил дождь, в начале шлось легко.

_________________
Изображение
Мясо, гречка, яйца, сахар, масло, орехи, кокосовая и черемуховая мука - пока такое можно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovnа: рулит
СообщениеДобавлено: 25 сен 2019, 20:32 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 07.07.2016
Сообщения: 521
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 164

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (8)
Vladimirovna писал(а):
19260 шагов

- ничего себе!!! :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
Ну ты гигант!!!

А, да, - добрый вечер! :-)

_________________
Грех — жить без дерзости и без мечтания, не признаваемым — и не гонимым.
Не знать ни ужаса, ни упования и быть приемлемым, но не любимым.

[В. Ф. Нувелю]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7122 ]  На страницу Пред.  1 ... 629, 630, 631, 632, 633, 634, 635 ... 713  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, AmazonBot, Анжелика Юрьевна, bela29, BingBot, ClaudeBot, Есина, елена цинн, femosha, GoogleBot, GPTBot, hatelijkheid, KETI_G, Mania570, MetaExternalAgentBot, Prema, semagelena, Severyanochka, Skorpion__1337, tali_ok, ThinkBot, TrendictionBot, Trinidat, YandexBot, zhuryarchik, детко, Людмила Савалина, ТатьянаКА


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB