Доброе утро. Вес два дня на месте, хотя питаюсь на 1500 ккал. Продолжаю слушать гипноз Алексея Козлова. Полный комфорт, чувство сытости на эту не такую уж высокую калорийность - стопроцентное. Вчера ещё себе подобрала других гипнологов для того, чтобы справляться с вечерним жором. Подействовали. Но пока не делюсь, продолжу проверку их воздействия.

Что Козлов действует, так - это неоспоримо. Вот жаль, что вечером он не действует, но мне ещё обещали два сеанса его. Потом попробую. А пока слушаю других авторов. Выбрала два сеанса, которые, вроде, действуют и вечером.

Вот результаты с момента использования гипноза (я начала 2 февраля вечером) такие. Отвес - 1,2 кг. Объёмы со 2 февраля: грудь - плюс 0,5 см; талия - на месте; бёдра - минус 2,5 см; рука - минус 1,5 см; нога - минус 2 см.

За две недели хороший отвес. Теперь продолжать и продолжать...
Кого еще слушаешь?

Завтра напишу.

Доброе утро. Слушаю Алексея Козлова. У меня теперь несколько его сеансов. И ещё перебрала на ютьюбе очень много гипнозов и медитаций, которые не смотрела ранее, когда я увлекалась виртуальным гипнозом. И из всех, которые прослушала, кроме Смелова и Козлова на меня подействовала только одна. Специально слушала их уже тогда, когда возникало чувство голода или аппетита.

И вот эта пятиминутная медитация на меня пока действует даже вечером.

Чувствую себя все сутки абсолютно сытой, благодаря медитациям. Я очень внушаемый человек, но, видите, даже на меня не всё они действуют. Правильно кто-то из гипнологов сказал, что надо подобрать своего гипнолога, который подходит именно тебе.

Вот эта медитация, вернее - аффирмации. Они длятся всего пять минут, что мне тем более нравится.

Отвесы - вчера - 300 грамм, сегодня - 200 грамм.

soneika

Спасибо,на ночь обязательно посмотрю.

Главное, что радует, все худеет, а грудь растет... Это просто чудесно

Очень советую, посмотри видео Алексея Козлова. У него сам сеанс всего 16 минут идёт - совсем не напряжно.

и где это видео можно найти? Я поискала, но ничего такого не нашла, кроме как за деньги и какое то видео на 46 минут..

Светочка.ОГРОМНОЕ СПАСИБО,все получилось!!!!

Так это видео 46 минут, а сам сеанс в нём идёт 16 минут. Я, например, себе нарезку сделала только сеанс. Вот, это видео у меня в посте размещено - viewtopic.php?p=3117661#p3117661

Добавлено спустя 2 минуты 49 секунд:

Очень рада, Лидусик!

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:

Для меня не очень хорошо. У меня итак пятый размер.

Спина только чуть побаливает, поэтому потанцевала немного Зумбу, буквально минут 10. Но всё равно - хорошо. Нравится видео, сейчас, наверное размещу, вдруг ещё кому-нибудь пригодится, у кого ноги больные. Выбирала из многих комплексов на ютьюбе именно те, в которых нагрузки на ноги нет, сгибать колени не надо.