Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 янв 2026, 12:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10157 ]  На страницу Пред.  1 ... 628, 629, 630, 631, 632, 633, 634 ... 1016  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 02 окт 2014, 11:50 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2014
Сообщения: 1293
Откуда: Украина, Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,376

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
сама сегодня прозрела, хапнула с полки и радуюсь. А потом калораж сравнила и ушла в себя думать :-) Буду рыскать в инете по этому поводу. Может маффины с ними испечь?

Добавлено спустя 3 минуты 3 секунды:
Клетчатка растительная
из молотых семян кунжута

Рекомендуется употреблять, как диетическую добавку к рациону питания для нормализации работы желудочно-кишечного тракта, как дополнительный источник растительных белков, для снижения уровня сахара в крови, для уменьшения вероятности образования тромбов, для ускорения свертываемости крови, при заболеваниях печени, опорнодвигательной, нервной и кроветворной систем, при повышенном уровне холестерина в крови. Попадая в желудок, клетчатка из семян кунжута набухает и приобретает способность сорбировать и выводить из организма токсичные вещества, шлаки, избыток холестерина, аммиака и желчных пигментов.
Клетчатка способствует более полноценному усвоению пищи и нормализует микрофлору кишечника. Благодаря наличию пектинов происходит процесс защиты слизистой от патогенной и гнилостной микрофлоры. Клетчатка рекомендуется людям, страдающим избыточным весом и ожирением для нормализа­ции и коррекции веса. Таким лицам употреблением клетчатки можно заменить приём пищи, запивая её достаточно большим количеством воды.
Можно и полезно добавлять клетчатку в состав лю­бых блюд. Растительная клетчатка – незаменимый уникальный продукт: это ежедневная еда и полезный заменитель хлеба, т.к. в клетчатке отсутствуют дрожжи и белая мука. Отлично подходит для панировки.
Употреблять: взрослым и детям с 12 лет по 1 чайной ложке (5г) два раза в день во время еды, запивать водой.
Противопоказания: индивидуальная чувствительность к отдельным компонентам.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 02 окт 2014, 12:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
SantaRoza писал(а):
Буду рыскать в инете по этому поводу. Может маффины с ними испечь?

я тоже прочитала, можно печенье, можно маффины испечь..попробуй, после расскажешь, как вышло.

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 02 окт 2014, 12:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.10.2013
Сообщения: 2698
Изображений: 379
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 128

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
alanda писал(а):

feya74 писал(а):
Дескать эти малышки были внедрены в наши клетки извне, д

:sh_ok: дак даже у амеб есть... :-)

Вот иманно....по мнению этого чела, жисть на планете создали хорошие ребята из космоса...мы типо их потомки, а потом пришли плохие девочки-роиды (из космоса) все переделали на клеточном уровне..... обосновались на луне,а фсе человечество и любая живая тварь на планете служит им источником плазменной энергиии.....вот так. А я то думаю....чо мне сё время спать хотЦа..теперь понятно... :hi_hi_hi: И еще...во всем опять баб обвинили...даже в захвате планеты...прикинь.... :-)
Рассказала мужу вкратце. Он мне ответил, что у шизофреников безупречно развито логическое мышление.....умничка...лю его. :-) :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Если Феечки нет на форуме,значит она медитирует :ufo:
Изображение
Красивой женщины должно быть мало!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 02 окт 2014, 12:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
Чета у меня такая ломка...думала жрикать хочу...открыла холодильник...неа не хочу..мож выпить? вона батарея бутылок стоит от благодарных пациентов (они чо думают, что я алкоголик????) неа выпить не хочууу, а что тогда??? мужика чтоли? С этим сложнее :men: :men: :men:

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
feya74 писал(а):
. Он мне ответил, что у шизофреников безупречно развито логическое мышление.....умничка...лю его.

то же самое сказать хотела!!!! :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 02 окт 2014, 12:10 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2014
Сообщения: 1293
Откуда: Украина, Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,376

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
feya74
даст ис фантастиш??? де это ты такое вычитала?
Я кажись у какого-то фантаста похожий бред листала. А у кого не помню

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 02 окт 2014, 12:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.10.2013
Сообщения: 2698
Изображений: 379
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 128

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (4)
alanda писал(а):
а что тогда??? мужика чтоли? С этим сложнее

:men: Мдяяя :du_ma_et:

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
SantaRoza писал(а):
feya74
даст ис фантастиш??? де это ты такое вычитала?
Я кажись у какого-то фантаста похожий бред листала. А у кого не помню

Ну ты чоу...они прям даже конференции устраивают, по освобождению от лунной зависимости......там фсе сурьезно :men:

_________________
Изображение
Если Феечки нет на форуме,значит она медитирует :ufo:
Изображение
Красивой женщины должно быть мало!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 02 окт 2014, 12:12 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2014
Сообщения: 1293
Откуда: Украина, Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,376

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
alanda
прибрать квартиру, на велике погонять, кино посмотреть?????? блин у меня такой список большой, могу до бесконечности продолжать:-)
у меня проще - я хочу писать и хочу домой :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 02 окт 2014, 12:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
светдим писал(а):
хорошо,что не кусАть

эт я тоже могу и люблю :-)
alanda писал(а):
наелись. проорались... спать легли?

наелись, о, да. хряпнула снова запеканочки. чего-то я на ней сижу уже 2 дня :hi_hi_hi: вчера мужу делала в духовки дома, сегодня детям в городе в муле. нееее. в муле вкуснее :-) ну, почемуууу?
хто орал? спать :du_ma_et: нееее. двигаться, двигаться и еще раз двигаться

Добавлено спустя 3 минуты 34 секунды:
feya74 писал(а):
И еще...во всем опять баб обвинили...даже в захвате планеты...прикинь....

;;-))) ;;-))) ;;-))) бабы рулят ;;-)))
alanda писал(а):
думала жрикать хочу...открыла холодильник...неа не хочу..мож выпить? вона батарея бутылок стоит от благодарных пациентов (они чо думают, что я алкоголик????) неа выпить не хочууу, а что тогда??? мужика чтоли? С этим сложнее

:-) :-) :-) звони мужу

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 02 окт 2014, 12:16 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2014
Сообщения: 1293
Откуда: Украина, Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,376

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
feya74 писал(а):
Ну ты чоу...они прям даже конференции устраивают, по освобождению от лунной зависимости......там фсе сурьезно :men:

капец, я отсталый ежик :ps_ih: а как же ж мы без Луни? Приливы, отливы, ПМС, да мало ли на что она там влияет. Или от митохондрий будем избавлятся???? А я то дура всегда думала что митохондрии че-та вроде мини электростанций, а оно вона че :)-(:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alanda: Хочу быть здоровой молодой и красивой
СообщениеДобавлено: 02 окт 2014, 12:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
SantaRoza писал(а):
прибрать квартиру, на велике погонять, кино посмотреть??????

у меня тут на работе и велик и кино...такое киноооо!!! :-) я просто сама не знаю, чо хочу... :-)

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10157 ]  На страницу Пред.  1 ... 628, 629, 630, 631, 632, 633, 634 ... 1016  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AM_Mart, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, Dimana, doc140798, Еленазамечательная, GoogleBot, Karioka, Keriost, KETI_G, lyuba.lemesheva, MetaExternalAgentBot, natalochka75, Оксана Горюнова, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Ирина Семеновна, миха, ЧеЛана


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB