Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 19 фев 2026, 17:12

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Правила форума

Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника

Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Страница 631 из 2920

[ Сообщений: 29191 ]

На страницу Пред. 1 ... 628, 629, 630, 631, 632, 633, 634 ... 2920 След.

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

DELETED6

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 03 дек 2012, 14:41

Я здесь обитаю

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)

Альена писал(а):

у меня по выходным по часам не получается питаться

Алена, давай как-то мобилизоваться :ras_pal_cov_ka:

:ras_pal_cov_ka:

смотри, Наташа и в выходные больше 2-х раз ест :secret:

:secret:

мы тоже сможем :aiki-do:

:aiki-do:

_________________

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

LuckyN

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 03 дек 2012, 14:42

Я давно здесь живу

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)

Альена писал(а):

ну значит будем на тебя равняться

:roll_ing:

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Альена

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 03 дек 2012, 14:42

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)

Марина-рыбка
хАрооооший :ps_ih:

:ps_ih:

, чуть нос себе же не обожгла, только тебя лечить собралась, а тут будильник :budilnik:

:budilnik:

так что береги нос, Мариша :-)

:-)

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

DELETED6

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 03 дек 2012, 14:43

Я здесь обитаю

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)

Альена писал(а):

Инна что-то расслабилась, почетное место примера от нее уходит

:-)

:-)

:-)

я согласная равняться :ot_riad:

:ot_riad:

только бы помогло :-)

:-)

:-)

:-)

_________________

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

LuckyN

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 03 дек 2012, 14:43

Я давно здесь живу

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)

innushkaa писал(а):

мы тоже сможем

Конечно сможете! Это же совсем не сложно.... :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

DELETED6

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 03 дек 2012, 14:44

Я здесь обитаю

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)

девчонки! я поняла! мне срочно нужны шашлыки :-)

:-)

:-)

:-)

летом, как-то так легко на них худелось :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

_________________

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Альена

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 03 дек 2012, 14:44

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)

innushkaa писал(а):

Альена писал(а):

у меня по выходным по часам не получается питаться

Алена, давай как-то мобилизоваться :ras_pal_cov_ka:

:ras_pal_cov_ka:

смотри, Наташа и в выходные больше 2-х раз ест :secret:

:secret:

мы тоже сможем :aiki-do:

:aiki-do:

:blush2:

я согласна мобилизоваться :-)

:-)

у меня даже периодически 3 раза есть получается :ps_ih:

:ps_ih:

но без перекусов пока :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 49 секунд:

innushkaa писал(а):

девчонки! я поняла! мне срочно нужны шашлыки :-)

:-)

:-)

:-)

летом, как-то так легко на них худелось :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

да, шашлыки -это здорово :barbecue:

:barbecue:

погода только нешашлыковая

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Марина-рыбка

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 03 дек 2012, 14:46

Я давно здесь живу

Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)

Альена
что за век тебе снился ? у меня ингаляции небулайзером ::yaz-yk:

::yaz-yk:

:-)

Там жидкость на мелкие частички разбивается , и ей дышишь . А ромашка -это уже прошлый век . Эх.. точно приду учить ::yaz-yk:

::yaz-yk:

:-)

_________________

за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм
Неделька без сладкого - КОНКУРС!

с 01.08 до 13.08 скину ...?????

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

DELETED6

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 03 дек 2012, 14:48

Я здесь обитаю

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4785
Изображений: 46
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 332

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)

Альена писал(а):

у меня даже периодически 3 раза есть получается но без перекусов пока

а я в выходные никак не могу настроиться... пока проснусь, уже обед :sh_ok:

:sh_ok:

в субботу, так вообще, выходит, что ем один раз :secret:

:secret:

но, ведь у меня и летом такой режим был :nez-nayu:

:nez-nayu:

правда я летом строго коридор соблюдала и воды пила литра по два :sh_ok:

:sh_ok:

а сейчас как-то не комельфо столько воды пить ... только и бегаю потом, в домик неизвестного архитектора :secret:

:secret:

_________________

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Марина-рыбка

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 03 дек 2012, 14:48

Я давно здесь живу

Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)

Альена писал(а):

Инна что-то расслабилась, почетное место примера от нее уходит

Ладно, так и быть :ny_tik:

:ny_tik:

, я согласна , эту тяжёлую ответственность..... взять на себя ;;-)))

;;-)))

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
Я сегодня кашу овсяную ела утром :za_da_va_la:

:za_da_va_la:

:-)

_________________

за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм
Неделька без сладкого - КОНКУРС!

с 01.08 до 13.08 скину ...?????

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Страница 631 из 2920

[ Сообщений: 29191 ]

На страницу Пред. 1 ... 628, 629, 630, 631, 632, 633, 634 ... 2920 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Annabelka, BingBot, biovizor, ChatGPTBot, ClaudeBot, DankerRoman, GoogleBot, GPTBot, kirishka, Konsta, MetaExternalAgentBot, Nikol_, oblonya, Orhy, олег 2 12 85 16, pandomichael, Prema, Severyanochka, TrendictionBot, YandexBot, Ирина888888881986, Мария Глинская

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB