Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 янв 2026, 09:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 18229 ]  На страницу Пред.  1 ... 628, 629, 630, 631, 632, 633, 634 ... 1823  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Елена.От перемены мест слагаемых сумма МЕНЯЕТСЯ. ВЗЛОМ.
СообщениеДобавлено: 10 окт 2019, 18:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15740
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,677

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
В ход шли конфеты.

Сочувствую... :empathy:


Но было вкусно .... :-)

Одни очень темного шоколада,
другие те что раньше давно любила, когда только в Германию приехала. Вспомнила молодость. ;;-)))(вот эти слишком сладкие теперь кажутся)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.От перемены мест слагаемых сумма МЕНЯЕТСЯ. ВЗЛОМ.
СообщениеДобавлено: 10 окт 2019, 19:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15740
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,677

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
https://youtu.be/mgqw5lqd1Ek

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.От перемены мест слагаемых сумма МЕНЯЕТСЯ. ВЗЛОМ.
СообщениеДобавлено: 10 окт 2019, 19:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Услышала "Здравствуйте, дорогие девушки" и выключила - Федька спит.
Но голос, интонации и выговор уже не понравились.
Да,я мымра.

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.От перемены мест слагаемых сумма МЕНЯЕТСЯ. ВЗЛОМ.
СообщениеДобавлено: 10 окт 2019, 20:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9900
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,896

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Но было вкусно ...

Кто бы сомневался... :-)
Хорошо, что было вкусненько и отчетику помощь была :-)

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.От перемены мест слагаемых сумма МЕНЯЕТСЯ. ВЗЛОМ.
СообщениеДобавлено: 11 окт 2019, 00:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10831
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 394

Награды: 160
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
И меня часто на конфеты срывает. Как ты правильно заметила: зависимость есть зависимость.
Хоть ты на 1200 калорий питайся, хоть на 2000. А конфет одинаково хочется, когда стресс...

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.От перемены мест слагаемых сумма МЕНЯЕТСЯ. ВЗЛОМ.
СообщениеДобавлено: 11 окт 2019, 04:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41687
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,155

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
:pri_vet:-:
И меня часто на конфеты срывает. Как ты правильно заметила: зависимость есть зависимость.
Хоть ты на 1200 калорий питайся, хоть на 2000. А конфет одинаково хочется, когда стресс...

Мне если их нету..даже не вспомню
.а вот орехи..халва :-) поэтому не покупаю

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.От перемены мест слагаемых сумма МЕНЯЕТСЯ. ВЗЛОМ.
СообщениеДобавлено: 11 окт 2019, 08:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15740
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,677

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая

Моя ты сладенькая!! :hea_rt: :hea_rt: :pink_glasses:

светдим
мой же ж ты сахарок!!

:-|-: :hea_rt: :hea_rt: :in_love: :in_love:


Девочки, всем доброе утро!! :-|-:

Добавлено спустя 24 секунды:
Ленусечка

:-|-: :-|-:

Добавлено спустя 51 секунду:
Бабушка Алена

::yaz-yk: :-|-: :-|-:
:-) :-)

Добавлено спустя 2 минуты 44 секунды:
Вчера много слушала Анну и Дениса Борисовых.
Вот где ценная парочка, ваааау!

И вот да, учение -свет, а неучение - сумерки! :-)

Все удивляюсь сама своей дремучести.
Ага, такая думаю что в 55 достаточно 2 притопа 3 прихлопа....
и вот тебе талия твоей мечты ..

ПОЛУЧИТЕ, РАСПИШИТЕСЬ ;;-)))

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.От перемены мест слагаемых сумма МЕНЯЕТСЯ. ВЗЛОМ.
СообщениеДобавлено: 11 окт 2019, 08:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15740
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,677

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
С другой стороны устала от разговоров о том, как же это трудно и тяжко, ну ПРАКТИЧЕСКИ НЕВОЗМОЖНО.

И тяжело на сердце, когда наблюдаешь потуги девушек, убрать мешающее и угнетающее ....

А причиной всему - наличие продуктов в свободном доступе?
Что-то не так в нашем обществе.
Чего-то основополагающего не хватает людям, если почти все заедают-зажирают свою грусть-тоску, остальные её алкоголем заливают или кокаином занюхивают.... сорри за горечь правды....

Добавлено спустя 3 минуты 59 секунд:
Так я это к чему.
Учеба не кончается никогда, она выходит на новый виток.
И вот ухватила я снова такие нитки, дергая за которые можно привести в движение некие механизмы.
Короче фишки узнала.
Но их надо еще начать применять.
Т.е. кое-что перестроить-достроить.

Добавлено спустя 5 минут 17 секунд:
Телом своим я очень довольна, особенно в отн. качества и формы . А вот жиромасса великовата.
Так что жиросжигание, жиросжигание и еще раз жиросжигание.
А подкачиваться всё будет в процессе само по себе.

Вот 2 дня ела уже вместо конфет покупных свои протеиновые конфетки, и вес теперь снизился снова,
сегодня на весах 72,2.

Это кажется -100 г от прошлого отвеса, мизер,
но лучше чем любой плюс на весах,
и я себя чувствую снова в строю, а не отброшенной в последний угол....

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.От перемены мест слагаемых сумма МЕНЯЕТСЯ. ВЗЛОМ.
СообщениеДобавлено: 11 окт 2019, 09:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15740
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,677

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
.....
И вот прям свет в конце туннеля появился
перед её мысленным взором.....

:r&j: :r&j: :butter-fly: :spruce_up: :du-ra: :nai_ls: :hair_flower:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Елена.От перемены мест слагаемых сумма МЕНЯЕТСЯ. ВЗЛОМ.
СообщениеДобавлено: 11 окт 2019, 10:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Главное, что ты барахтаешься и ручки не опускаешь.

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 18229 ]  На страницу Пред.  1 ... 628, 629, 630, 631, 632, 633, 634 ... 1823  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, BingBot, ClaudeBot, elovka, Елена Пужай, GoogleBot, GPTBot, Katykos, MetaExternalAgentBot, minelf@mail.ru, parik, PerplexityBot, Роман2025, Галя97, SentiBot, sve-ay, svetic_ch, TrendictionBot, volha64, YandexBot, Королева мечей, ТатИвановна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB