Вот я тоже так думаю, очень меня йога привлекает, для моего флегматического темперамента самое то. Схудну ещё кг на 10 и начну, а то я пока как вторая тётенька на картинке.

у нас в группе, ксати, есть 2 дамы весьма зрелого возраста, думаю, что где-то за 60. я сейчас не могу делать то, что могут делать они и ещё соображение по поводу идеологии- наверно, есть группы какой нибудь жёсткой хатха-йоги (или прочей, их много), где не только физически занимаются, но и психологически пытаются что-то насадить. я занимаюсь йогой Айенгара (поинтересуйтесь, пожалуйста, кто это такой, думаю, дядька должен впечатлить ), это разновидность "облегчённой" йоги, если можно так выразится, у нас в группе нет вообще никого (включая учителя, или гуру, или сенсея, или как он назывется )идеологически настроенного. а вообще, нужно обязательно смотреть по обстоятельствам.

Надя! Ты где?

Владимировнаааа, выходииии

Я не про возраст, а про размер пуза Надо ещё похудеть, а то вид пока непристойный во всех этих позах.
Надя, ты куда пропала, без тебя скучно.

Я ездила в село родное. Я из села Там Бабулю схоронила год назад. Я никак в сельскую жизнь не вписывалась никогда, вчера с удивлением узнала что живу уже то ли во втором, то ли в третьем браке Машинку вела сама ночью водить тяжелее, чем вечером - однозначно.
Про йогу - восточные практики не для меня, бессмысленно повторять движения я не могу, подражать животным -тоже, и еще мысли про это есть, да я их писать не хочу - долго же Ну общий смысл такой - восточные практики помогают....мммм.....проводить время в ожидании смерти именно восточным практикантам))) А в нашем городе йогини и йоги все ушибленные, мне они не нравятся на близком расстоянии.
Про гибкость - решила подбирать книжку с объяснялками про гибкость. Было много советских авторов, надо углубиться в этот вопрос.
Про Амосова - Человечище!

за что люблю сельскую жизнь, никогда не скучно и столько о себе можно узнать нового и интересного

я тобой горжусь

Я тоже это поняла, но та еда - как химический ключик к переключению, можно сказать, что она катализирует процесс переключения.

.....мммм.....чёёёрррррт. А классно же ходить, но время жалкооо, особенно когда и так много куда и зачем надо.

Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:

Во именно, Алинчик, а обстоятельства таковы, что йоги мне не внушают доверия по многим причинам.

Добавлено спустя 3 минуты 17 секунд:

Муж тоже гордится, но признался, что ему на штурманском месте некомфортно. Напряжение чувствовал, я несколько раз пока отвлекалась чуть в кювет не зарулила. Признался только дома))))

он у тебя молодца уважуха

Подумала подумала и решила написать. У меня в планах недельку без нета побыть - как эксперимент и все такое, так что если вдруг когда нибудь - то я просто отдыхаю. И еще - я очень уважаю (может больше подойдет ценю) Вас - неравнодушных, объединенных общей идеей красоты тела и душевного здоровья - девушек. Это круто.