Муж тоже самое говорит, смотря на мои труды над этим местом: "Когда там все уйдет, уйдут и месячные, а с ними ты перестанешь быть женщиной".

После завтрако-обеда снова руки в ноги и по-делам (заодно и секс-бельишко новое прикупила ), потом полдник и тренировка. Заказала по наводке Sony спорт MP3. На ужин загрузилась творожной запеканкой и собираюсь баеньки, так как завтра с утра снова круговерть.

По скачухе накупила молочки столько, что теперь появилась проблема, как это все съесть. С трудом удержалась и не прихватила по привычке молока. Самое жуткое, что у мужа в холодильнике тоже маленькая кефирно-творожно-простоквашная заначка меня ждет. Так что пару дней весь белок будет из молочки.

так и будет, уверяю.проходили, и не раз.

ТаТьяНаночка, поэтому и слежу за этим делом, чтобы не получить еще и этих проблем с здоровьем. Поэтому и вес не снижала ниже 46 кг, так как начинали появляться намеки на исчезновение КД. Да и зачем окружающих костями пугать, и так близкие все норовят подкормить побольше.

Вчера позволила себе немного горчицы и в ответ получила "привет" от поджелудочной на полночи и уже полдня. Есть не могу, чувствую себя кошмарно, пробежку заменила проходкой, и то, через силу. Еще много запланированных дел, а ничего не хочется.

Воскресенье из-за самочувствия прошло не очень. Сделала самый минимум из запланированного, а вместо тренажерки плюхнулась спать. Питание вот уже 2 дня не просто ПП, а скорее супердиетическое. Сегодня продолжается отходняк, все делаю через силу. Сделала сегодня 3 тренировки с Зузкой и йогу с ней же. И даже от этих занятий чувствую легкую тошноту. Эх, не ладиться у меня пока с нормальными тренировками.

Наладится со здоровьем - наладится и с тренировками. Береги себя и возьмись-ка за здоровье. Тренировки подождут.

Сегодня все почти нормально, но в голове немного мутно, видно из-за погоды. Сделала 3 тренировки с Зузкой и ABS. Продолжается жесткое ПП. Если самочувствие будет без изменений, завтра, наконец, пойду в тренажерку.

Муж сбросил: http://top.thepo.st/498793/30-poleznyih ... a-i-sushki
Многое понравилось.

Ну вот что за дурная привычка, как перенервничаю, так начинаю что-то жевать. Уже навернула пачку творога и яблоко.

Оксан, но не торт же. Ничего криминального.
Я наоборот аппетит теряю в последнее время, если сильно понервничаю. Но после этого все болячки обостряются, тч лучше уж жрать, чем так....

Это конечно был не криминал, а только его начало.))

Правда не все так страшно, как в картинке, но тож неплохо. Были потом еще 3 блинчика с медом, а больше не влезло. )

Сегодня все же сделала день передыха . Вроде ничего особого не чувствовала от домашних тренек, но сегодня не смогла натереть морковку, так рука отваливалась. Это и послужило намеком на отдых, а жаль.

А я чего-то бегать-прыгать-быстро ходить не могу в последнее время. Сразу в боку-животе колоть начинает. Мож знаешь что это за фигня? Надо паниковать и к врачу или за загоняться?