Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 20:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 643 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ирина2791: Я избавлюсь от 15 кг жира к Новому году №3
СообщениеДобавлено: 11 июн 2016, 09:58 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.01.2011
Сообщения: 1012
Изображений: 114
Откуда: Родилась в Казахстане, живу в России.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 202

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Oxanka 1 писал(а):
А как с питанием?

1200 ккал больше ни как не получается

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:
Сегодня небольшой отвесик 69,8

_________________
Изображение

Изображение
75 70 65 60 55


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирина2791: Я избавлюсь от 15 кг жира к Новому году №3
СообщениеДобавлено: 11 июн 2016, 12:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21376
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 997

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Интересненько, может тело с непривычки? Давно в таком режиме?
Водички достаточно пьешь?

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирина2791: Я избавлюсь от 15 кг жира к Новому году №3
СообщениеДобавлено: 12 июн 2016, 23:01 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.01.2011
Сообщения: 1012
Изображений: 114
Откуда: Родилась в Казахстане, живу в России.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 202

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Oxanka 1 писал(а):
Интересненько, может тело с непривычки? Давно в таком режиме?
Водички достаточно пьешь?

3 недели вес не меняется. Воду пью по литру всего, в основном по желанию.

Добавлено спустя 51 секунду:
Сегодня привес 70,5 кг :sh_ok:

Добавлено спустя 3 минуты 35 секунд:
И по объемам пока не меняется, только лицо схуднуло. Если только мышцы на ногах подросли, все таки на велосипеде каждый день гоняю по 10 км, да и пешком тоже по 10 км выходит.

_________________
Изображение

Изображение
75 70 65 60 55


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирина2791: Я избавлюсь от 15 кг жира к Новому году №3
СообщениеДобавлено: 13 июн 2016, 22:25 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.01.2011
Сообщения: 1012
Изображений: 114
Откуда: Родилась в Казахстане, живу в России.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 202

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Сегодня 69,8

_________________
Изображение

Изображение
75 70 65 60 55


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирина2791: Я избавлюсь от 15 кг жира к Новому году №3
СообщениеДобавлено: 13 июн 2016, 22:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21376
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 997

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Хоть немного, но все ранво приятно. Поздравляю!

Странно, что вес при таком питании и активности так тяжело уходит, ведь и еды и воды малова-то.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирина2791: Я избавлюсь от 15 кг жира к Новому году №3
СообщениеДобавлено: 25 фев 2017, 22:03 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.01.2011
Сообщения: 1012
Изображений: 114
Откуда: Родилась в Казахстане, живу в России.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 202

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Я опять в строю. Сегодня 69,3.
Записалась на конкурс" Весенний фреш"
В компании худеется веселей :ti_pa:

_________________
Изображение

Изображение
75 70 65 60 55


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирина2791: Я избавлюсь от 15 кг жира к Новому году №3
СообщениеДобавлено: 25 фев 2017, 22:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21376
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 997

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
С возвращением. Успехов в конкурсе и достижении цели!

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирина2791: Я избавлюсь от 15 кг жира к Новому году №3
СообщениеДобавлено: 06 мар 2017, 20:42 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 21.01.2011
Сообщения: 1300
Изображений: 138
Откуда: GB
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Ирина2791
Привет!
С возвращением! :-:ok:-:
Удачи в конкурсе

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирина2791: Я избавлюсь от 15 кг жира к Новому году №3
СообщениеДобавлено: 11 мар 2017, 21:51 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.01.2011
Сообщения: 1012
Изображений: 114
Откуда: Родилась в Казахстане, живу в России.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 202

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки, Оксана, Анечка , приветствую. Да ,как всегда, вспоминаю про фигуру к весне......

_________________
Изображение

Изображение
75 70 65 60 55


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирина2791: Я избавлюсь от 15 кг жира к Новому году №3
СообщениеДобавлено: 11 мар 2017, 21:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21376
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 997

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Как успехи?

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 643 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GPTBot, Kikka, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, Оларт, TrendictionBot, YandexBot, zgd62, Королева мечей, Натали MIR1981


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB